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【俺の減量記】チャレンジボールやってみた〜減量手術まで、あと11日
チャレンジボール？聞きなれない言葉ですよね。チャレンジボールで行う最大吸気持続法は、手術後の肺合併症予防と呼吸機能の早期回復のために効果的な練習方法なんだそうです。
2022/03/31 22:00
【世紀末闘病記】男性ホルモン少な過ぎ！？編
人間ドックで検査したら、遊離テストステロン値が低すぎて、男性更年期障害の疑いがありました。現在、男性ホルモン補充療法を行なっています。
2022/03/31 16:18
【俺の減量記】生姜粉末にダイエット効果はあるか！？〜減量手術まで、あと12日
クイズ王もお薦めしていた、生姜粉末にダイエット効果はあるのか！？実際に飲んでみました。
2022/03/30 23:00
【俺の減量記】手術前の最後の通院をしてきました〜減量手術まで、あと13日
体重が増えすぎて減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）をすることになったヨシヲです。手術まであと13日になりました。手術に向けて最後の通院をしてきました。
2022/03/29 23:00
【俺の減量記】明日は手術前の最後の通院〜減量手術まで、あと14日
体重が増えすぎて減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けることになったヨシヲです。明日は、手術前の最後の通院です。
2022/03/28 22:22
【俺の減量記】お買い物でウロウロダイエット〜減量手術まで、あと15日
体重が増えすぎて、減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けることになったヨシヲです。今日は日曜日なので、妻のお買い物の荷物持ちでウロウロしてきました。
2022/03/27 22:04
【俺の減量記】散歩、そしてラーメン〜減量手術まで、あと16日
体重が増えすぎて減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けることになったヨシヲです。今日は日中に散歩して良い感じに体を動かしていたのですが、夜はラーメン食べてしまいました。。
2022/03/26 23:30
【俺の減量記】昨日今日と体重が増加〜減量手術まで、あと17日
体重が増えすぎて減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けることになったヨシヲです。術前減量を進めていますが、昨日、今日と体重が増えています。。
2022/03/25 22:54
【俺の減量記】やべぇ！調子に乗っちまった〜減量手術まで、あと18日
体重が増えすぎて減量手術をすることになったヨシヲです。術前減量で先日120kgになったから、ちょっと調子に乗っちまいました。ちょっと体重増えたな。。
2022/03/24 22:40
【俺の減量記】2ヶ月で9キロ痩せたオヂサンが取り組んだダイエット法について語るの巻〜減量手術まで、あと19日
体重が増えすぎて減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けることを決意したヨシヲです。手術の前にある程度体重を落とす必要があるので、現在ダイエット中です。MAXから9キロ痩せたので、とりあえず何をしてきたのか？ということを書いておきたいと思います。
2022/03/23 23:18
【俺の減量記】寒すぎるので今日はサボタージュ〜減量手術まで、あと20日
今日は3月下旬とは思えぬ寒さ。そして電力不足による停電の危機。そんな日でもダイエットを継続。。。することはできず、今日はお休みです。
2022/03/22 22:54
【俺の減量記】草野球でダイエット〜減量手術まで、あと21日
ヨシヲ今日は月曜日ですが、春分の日で祝日です。地元の野球チームの練習に参加し、ぼちぼち体を動かしてきました。草野球の練習今日は地元の野球チームの練習でした。例によって、おじさん達が遊んでるだけですが、ぼちぼち良い運動になりますね。練習の後半
2022/03/21 22:00
【俺の減量記】ロードバイクは楽しく痩せられる！？〜減量手術まで、あと23日
120キロオーバーの肥満体ですが、ロードバイクに乗るのが好きなんです。ロードバイクからすると過積載で勘弁してくれって感じですけどね。
2022/03/19 23:00
【俺の減量記】久しぶりにコンビニの冷やしそば〜減量手術まで、あと24日
ダイエット中にコンビニに行くと、色々な誘惑に負けそうになります。コンビニで売られている美味しそうな商品は、高カロリーな商品が多いです。買う前に手に取ってカロリーを確認してみましょう。
2022/03/18 23:00
【俺の減量記】肥満度がランクダウン〜減量手術まで、あと25日
体重が増えすぎて、減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を実施することになったヨシヲです。手術に向けて減量中で、このたび肥満度が4度から3度に下がりました！！
2022/03/17 23:00
【俺の減量記】ワクチン副反応でダイエット捗らず？〜減量手術まで、あと26日
14日に3回目のワクチンを打ちました。思いのほか副反応が強く、ダイエット活動が滞りました。だがしかし、体重はさほど変わらず。ということで、副反応こんな感じでしたという報告です。
2022/03/16 23:00
【俺の減量記】麺抜わかめラーメン〜減量手術まで、あと30日
ダイエットを進めていると、ラーメン食べたいなぁとか思うことが多々ありますよね。そんな時に大活躍するヨシヲのオリジナルレシピをご紹介します。
2022/03/12 20:00
【通院記】心療内科に行ってきたの巻
ヨシヲです。頭痛、抑うつ、不眠の症状で、心療内科に通っています。
2022/03/11 20:00
【俺の減量記】あすけんが便利〜減量手術まで、あと24日
太りすぎて減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を実施することになったヨシヲです。「あすけん」を使ってダイエットに取り組んでいます。
2022/03/10 22:00
【俺の減量記】術前検査に行ってきた（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）
ヨシヲ太りすぎて減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けることにしたヨシヲです。手術の術前検査をしてきました。2日間かけての検査です。1泊2日で検査することもできたのですが、私は2日間通院して検査しました。術前検査1日目動脈血採血普通の
2022/03/08 21:00
【俺の減量記】また今週も草野球の巻
ヨシヲこんにちは。肥満を脱するべく、腹腔鏡下スリーブ状胃切除術を決意したヨシヲです。今週も草野球先週と同じく、今日も地元の草野球チームのチーム練習でした。先週と同じくオヂサン達が遊んでいるだけです。昨日（土曜日）は天気が良くて気温も高かった
2022/03/06 20:00
【通院記】頭痛外来に行ってきたの巻
こんにちは。ヨシヲです。私は色々と体の不調を抱えていて、色々な病院にかかっています。今日は頭痛外来です。
2022/03/05 17:00
【俺の減量記】ラーメン食ってる場合じゃねぇの巻
ダイエット中のヨシヲの、ラーメン食ってりゃ痩せないよねってお話です。
2022/03/04 23:00
【通院記】整骨院と泌尿器科
こんにちは。ヨシヲです。私は色々と体の不調をかかえていて、今日は整骨院と泌尿器科に行ってきました。
2022/03/04 19:00
【俺の減量記】忍び寄る悪魔
こんにちは。ヨシヲです。ダイエットしていると、ある日突然、気持ちがプツッと切れて暴飲暴食に走ってしまうことがありますよね。その原因について説明します。（注：ネタです）
2022/03/02 17:00
2022年3月 (1件〜100件)
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