人見知りの半引きほぼ無職、在宅中。

倍速でながら視聴

録画した番組とか、youtubeとか、リアルタイムじゃないものはついつい再生速度を上げてみてしまう。 せっかちなんかなぁ？ ちゃんと見たいものは普通の再生速度なんだけど、 なんとなく興味がある程度の物とかは1.5とか2倍速で見てしまう。 なのでそんなに頭に残らない。 しかも同時に他の事をしながら動画を再生しているもんだから、 余計に中身を把握していない。 今もこの文章を打ちながら、隣では2倍速で動画が流れている。 自分かなり散漫している気が…。 集中力なくなりそうだから直したいんだけれども、 癖になってしまって、同時に何かしていないと落ち着かなくなっている。 よろしくないなぁ。 どれも中途半端…

2023/04/30 20:45

空腹

お腹が空いている。 最近とあるストレスで胃腸をやられてしまい、 食べたら気持ち悪くなるか、お腹を壊してしまうのであまりモノを食べたくない状態。 食べたくないのにお腹が鳴る。 空きすぎてお腹が痛くなったりもする。 多少食べていなくても、体中に貯蓄ついてるから大丈夫でしょう！ むしろ余分なの全部使っちゃってほしい。 自分でコントロールできればいいのになぁ。 今日はここの脂肪から栄養取ります。みたいな。 私の脂肪はどこの脂肪なんだろう？皮下脂肪？内臓脂肪？ 自動的に筋肉に変換されてほしいわぁ・・・

2023/04/29 23:47

言霊

言葉に出してみたら叶いやすくなるらしい。 今は「アファメーション」なんていうんだって。 だから夜、布団に入って眠りにつく前に言葉に出してみた。 最初は誰も聞いていないはずなのに、めちゃくちゃ恥ずかしかった。 開き直って言い続けていると慣れてきた。 無茶な理想でも、いうだけタダよ！ってね。 そしたらこの前初めて人前でも言えた。 他愛もない雑談や冗談でも、自分ができそうにないこととか、 絶対無理なことだと言葉にしないようにしていたのに。 さらっと「私○○やりたいんだよねー」って。 言葉で出すことに慣れてきたのかな？ 不思議。 にほんブログ村

2023/04/28 21:03

寒い

最近以上に体が寒い。 4月も終わろうとしているのに、ホットカーペットと湯たんぽが手放せられない。 私だけ？ ぞくぞくぞくぞく 手も足も冷たい ちょいと調べたら、運動不足が冷えにもつながっているらしい。 筋肉量が少ないと体温を維持する力も少ないみたい。 なんてこと。 そして「筋肉量の少ない身体は、体温を逃さぬために、皮下に脂肪を貯めこもうとするため・・・」という記述も！ それは困る！！！ ただでさえ加齢で弛んできている身体。 それに脂肪までついちゃったら目にも当てられない状態になってしまう。 筋トレ始めよう。ゆる筋トレだと思うけど。 にほんブログ村

2023/04/26 20:33

いっぱい広告見たんです。

ついにとあるWEBキャリアスクールに入会してしまった。 正直料金のところとかで悩みまくってた。 まともに仕事もしていない自分が、この金額を払ってしまっていいものなのだろうかと。 でも、ここ数年ずーっとぐずぐずしていた自分に喝を入れるため、あえて厳しめの金額を飲み込んだ。 絶対この金額回収してやる！ なんていう浅ましい考え。 しかし、こうでもしないと私全然動かないと思った。 超絶ネガティブ、卑屈、自己肯定感無し、臆病者、人間不信、弱虫・・・ 少しでも直していかないと、いつまでたってもまともに働けない。 頑張る。 すでにキラキラ発信の読みすぎで目がチカチカしている。 「自分もこんな風になりたい！」…

2023/04/25 11:48