しょやブログ

結局握力は才能で決まるのか【結論：握力は遺伝や体質ではない】

キーワード 握力 才能 握力を鍛えてなくても強い人は強い。ジムに行っているムキムキのボディビルダーのような人でも弱い人は弱い握力。 細い人でも握力が強い人は強いため、握力は才能で決まるのではと思う人も多いのではないでしょうか。 握力は才能で

2024/05/19 04:18

ホワイトボードどこで売ってる

2024/04/04 22:29

ゲームは深夜とニートタイムが強い

深夜とニートタイムはどのゲームでもゴールデンタイムに比べて過疎っている割に強い人が多い 深夜&ニートタイムorゴールデンタイムは一長一短 深夜とニートタイムにやるメリット なにも敵が強いからとデメリットばかりではありません。 負けて

2024/04/02 22:34

友達と車で遠出する時のガソリン代や高速代・駐車場代など近場の場合は？

キーワード ガソリン代 友達 近場でもガソリン車を払うべきか 近場で友達を送り迎えする時は払う必要はないと思います。 友達なら好意で乗せていってあげる。 そんな近場でガソリン代を請求するなんてみっともなく見えますし、そんなのを請求するぐらい

2024/04/01 17:27

トイレの便器や床にものを落とした時は捨てるべきか消毒して使うべきか

トイレでスマホやイヤホン便器や床にうっかりものを落としてしまう時もありますよね。 潔癖症の人なら耐えられないほど不快感を感じるでしょう。 そうでない人でも汚いトイレで落としたものに抵抗を感じて捨てるべきか使うべきかと悩む人も多いのではないで

2024/02/20 21:26

【注意】家でトイレにまでスマホを持ち込む人が知っておくべき3つのこと

家にいるときにトイレにまでスマホを持ち込んでいませんか？ 時間を見るために持ち込む人もいれば、暇だからとSNSなどのネットサーフィンやゲーム、動画視聴とスマホに依存して手放せない人も多いのではないでしょうか。 今回はトイレにまでスマホを持ち

2024/02/16 17:18

誕生日に誰からも祝ってもらえない人へ

まず最初に、お誕生日おめでとうございます！ 誕生日を迎えて誰からもお祝いされないと人望がないのか、嫌われているのかと心配になる人もいるかもしれませんがそんなの何も心配することはありません。 誕生日を覚えない人は多い 意外と友達でも人の誕生日

2024/02/04 23:45

LINEの名前が一文字の人の心理【アルファベットやひらがな、絵文字だけ】

LINEの名前がアルファベットやひらがなの一文字だけ、もしくは絵文字や顔文字だけの人を見て「なにか裏がありそう」「なんで一文字だけ？絵文字だけ？」と感じる人も多いのではないでしょうか。 自分の身近な人や大切な人が急に名前を変えたときには不安

2024/01/23 16:01

メルカリで買う方がお得！買った方がいいもの6選

使わなくなった不用品を手軽に出品できることから安くものを購入することができるメルカリ。新品未使用品でも定価より安く購入できることは多くあります。 そこで今回はメルカリで買う方がお得な、買った方がいいものについて紹介します。 節約にも繋がるの

2024/01/22 13:26

メルカリで買わない方がいいもの6選

品揃えが豊富でお店を挟まない個人同士での取引から、安く欲しいものを手に入れられることで人気のメルカリ メルカリを上手に使うことができたらお得に生活ができますが、それでもメルカリで買わない方がいいものというのも中にはあります。 そこで今回はメ

2024/01/21 14:50

Pay to Winのゲームはつまらない理由

ゲームで問題視がされることも多いPay to win 言葉の意味や問題点、なぜこの仕様がつまらないのかについて紹介します。 Pay to Winとは そもそもPay to Winとは課金をすることで有利になる（強くなる、勝ちやすくなる）シス

2024/01/14 07:37

pay to loseとはどういう意味？ゲーム用語解説

ゲーム用語で使われるpay to lose 直訳すると「負けてもお金を払う」となりますが、その意味やどんなシーンで使われるのか解説します。 pay to loseの意味 ゲームでも使われる「Pay to Lose」 プレイヤーが課金して手に

2024/01/11 10:10

あけおめLINEは何時に送る？いつまでなら送ってもいいのか解説【結論：1月いっぱい】

「あけましておめでとうメール」近年ではメールよりもLINEを用いたメッセージのやり取りが一般的ですが、友達や仕事仲間、親戚など、様々な人々に対して新年の幸福を祝う手段として広く受け入れられています。 そんなあけおめLINEですが送るタイミン

2024/01/08 09:39

年末に大掃除できなかった時の対処法

日本には昔から新年を迎える前に大掃除をして、清潔な状態で新しいスタートを切ってポジティブなエネルギーを取り入れようという伝統的な風習があります。 「年末に大掃除を頑張った！」という人もいれば、忙しくて時間がなくてと「年末に大掃除が出来なかっ

2024/01/07 23:57

新年の抱負一覧｜今年の目標を立てよう

新年に1年の魅力的な抱負を掲げたいけど、なかなか思いつかないと言う方も多いのではないでしょうか。 本記事では豊富が思いつかない人に向けて抱負の一覧を詳しくご紹介します。 新年の抱負とは 「新年の抱負」とは、新しい年が始まる際に、自分がその年

2024/01/05 23:48

大晦日にやってはいけないこと

2023/12/31 23:45

大晦日までにすること

2023/12/31 23:44

大晦日までにすること

2023/12/31 23:44

男女の友情は成立するのかしないのか【成立する理由と意見】

度々話題に上がる「男女の友情問題」 X（Twitter）でもまたこの話題が上がっていたので触れていきたいと思います。 結論から言うと 男女の友情が存在する同士なら成立する 私自身、異性の友達がいますし男女間の友情は存在すると言えます。 男女

2023/12/10 23:59

車の移動時間で勉強する方法3選【毎日の積み重ねが人生を大きく変える】

毎日の車での移動時間を有効活用することが出来たらいいなと思うことはありませんか？ 電車やバスなら車内で読書をすることも動画鑑賞もすることが出来ますが、車の運転中に運転以外のことをするのは難しく事故などの危険も伴います。 結論から言うと車の移

2023/12/04 07:40

ゲーム用語デイリーとは【面倒に感じてもついやってしまう心理効果】

最近のゲームでよく使われる「デイリー○○」 結論から言うとこれは”毎日”行われるイベントやミッション。ログインするだけでもらえるもののことを言います。 この毎日やることが出来て嬉しい反面、実は飽きて面倒に思っても「デイリーをやらないと」と思

2023/12/03 23:57

ハンドグリップが滑る時の対処法4選

握力を鍛えるためのハンドグリップでトレーニングをする際、手が滑ってしまい上手くトレーニングが出来ないと感じる方もいるのではないでしょうか。 そこで今回はハンドグリップが滑ることなく効果的に握力を鍛える方法を紹介します。 ハンドグリップが滑る

2023/12/03 18:16

ハンドボールに握力は必要か【有利になる事は間違いない】鍛え方まで解説

ハンドボールをやるにあたって握力は必要なのか、有利になるのかと疑問に思う方もいるのではないでしょうか。 結論から言うと、言うまでもなく握力が強い方がハンドボールで有利になります。 ハンドボールで なぜ握力が必要なのか 強くなるための鍛え方

2023/12/03 02:03

握力器具最強ハンドグリッパー

世界でたったの6人だけが握れる最強グリップ米IRONMIND社の「キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー」（通称CoCグリッパー） 11段階の強度があり、その最高握力は約165kg 現状日本人でこれを握れる人は1人もいません。 世

2023/11/18 16:33

プレイステーションストアカード金額指定のやり方は？

PlayStationでゲームを購入する時や課金する際に必要なプレイステーションストアカード コンビニ等に売っているものは金額が決まっていて金額指定することが出来ません。 ピッタリ購入する方法について紹介します。 プレイステーションストアカ

2023/11/18 14:53

Amazonや楽天市場のことなんて呼ぶ？

Amazonや楽天市場のようなwebサイト 今ではこのようなサービスが数多く存在しますが 普通のホームページやブログとは違うし、一体なんて呼ぶのかわからないという方もいるのかと思います。 そこで今回は呼び方とその他サービスについて紹介します

2023/11/18 13:54

ハンドグリップ5kgの効果【握力強化には向かないが持久力の向上は効果あり】

100円ショップに売っている5kgのハンドグリップ なかなか100円ショップ以外では5kgそのものとして売られていることは珍しく、5kgのグリップを用意しようとなると5〜60kg負荷調節タイプになるのが一般的です。 5kgハンドグリップをひ

2023/11/18 12:22

【握力】ハンドグリップをやると手・指・マメが痛い時の対処法

強度の高いハンドグリップを使ってトレーニングをしていると手にマメが出来て痛いと感じる人も多いのではないでしょうか。 実際に私も何回も手にマメを作って「やり方が間違っているのではないか」「トレーニングしたいのにマメが痛くて出来ない」と悩んだ経

2023/11/12 23:59

【握力】ハンドグリップをやると手・指・マメが痛い時の対処法

強度の高いハンドグリップを使ってトレーニングをしていると手にマメが出来て痛いと感じる人も多いのではないでしょうか。 実際に私も何回も手にマメを作って「やり方が間違っているのではないか」「トレーニングしたいのにマメが痛くて出来ない」と悩んだ経

2023/11/12 23:59

マイプロテインをお得に買う方法【最安値・最大割引】

世界110カ国以上の国で販売されており、これまで数々の賞を受賞してきたイギリスのスポーツ栄養ブランドであるマイプロテイン 世界品質にも関わらずg単位が安く、圧倒的なコスパの良さが魅力です。 そんな日本でも人気のマイプロテインですがどこで買う

2023/11/11 23:54

マイプロテインをお得に買う方法【最安価・最大割引】

2023/11/11 23:54

マイプロテインの無料登録方法と初回購入方法【スマホOK】注意事項あり

初めてマイプロテイン公式サイト・アプリで商品を購入するための登録方法と割引を適用してお得に購入する方法について紹介します。 注文する際の注意点も合わせて紹介しますので、よかったら参考にしてください。 マイプロテイン登録方法 まず最初にマイプ

2023/11/11 22:13

マイプロテイン紹介コードはどこ【WDBE-RA】初回併用方法

マイプロテイン公式サイトの初回登録時限定で使える紹介コード【WDBE-RA】を紹介します。 無料登録する際にこのコードを入力し、5000円以上のお買い物をすることで ・ ・ と、お得に購入出来るのでぜひ活用して下さい。

2023/11/11 10:34

ピンチ力と握力の違いとは？それぞれの関係性と鍛え方まで解説

ピンチ力と握力の違いとは何なのか 結論から言うと、握力は主に4つの力に分けられ クラッシュ力（ものを握りつぶす力） ピンチ力（ものをつまむ力） ホールド力（握ったまま保持する力） （開く力） 一般的に皆さんが想像する握力とはクラッシュ力のこ

2023/11/07 18:45

【握力】パワーボールかハンドグリップどっちがいい？比較メリットデメリット

握力を鍛えるためのアイテムであるパワーグリップとハンドグリップ それぞれにどのような効果があるのか、購入するにあたってどちらを選ぶべきか悩む人も多いのではないでしょうか。 そこで今回はパワーボールとハンドグリップの違いについて紹介します。

2023/11/06 06:29

ハンドグリッパーはどこで売ってる？どこで買える？販売店舗・場所一覧

握力を鍛えるための代表的なアイテム「ハンドグリッパー」 なかなか売っている場所もなく、どこに行けば買えるのかと気になる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回はハンドグリッパーが販売されている店舗、そして店舗に売っているグリップの特徴につ

2023/11/04 00:28

【RMT】トレジャムでゲームアカウント売買【安全性や取引方法】

オンラインゲームの人気とともに需要の増しているゲームのアカウント売買 時短のため、強いアカウントやキャラクターを購入したい。やらなくなったアカウントを販売して報酬を得たいと思う方も多いのではないでしょうか。 しかし個人間での取引には詐欺や情

2023/11/03 15:54

【握力】CoCハンドグリッパーの強度と種類一覧【選び方まで解説】

握力を語る上で外すことができない世界最強の握力グリップ。米IRONMIND社の「キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー」（通称CoCグリッパー） 数多くあるハンドグリップの中で世界No.1ブランド。その最高強度はなんと165kg

2023/10/19 21:43

女性の平均握力〜いくつから強いのか【日常生活を快適にするためのトレーニング法】

生きていく上で日常生活には必要不可欠な握力 ペットボトルや瓶の蓋を開ける時、牛乳パックを開封する時、重い買い物袋やカバンを持ち歩く時などなど。 生活のあらゆる場面で私たちは握力を使っており、握力が強い方が日常生活で便利なことや楽になることが

2023/10/15 23:59

握力はいくつから強いと言えるのか【男女別平均から考えてみる】

ペットボトルの蓋を開けたりモノを持ったりと私たちの日常生活には欠かせない握力。 身体測定などで測ることも多いことから握力はいくつあったら強いと言えるのか？と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。 今回は男女別の平均値から握力はいくつあった

2023/10/15 17:42

EGOIST活動終了

2023/10/09 18:07

【握力】ハンドグリップやりすぎ【毎日やっても大丈夫なのか】

握力を鍛えるためのハンドグリップ 毎日やってもいいのか、やりすぎた時はどうしたらいいのか ハンドグリップ毎日は基本NG 握力も筋肉や筋力の向上にあたって他の部位と同様に高強度でトレーニングを行う必要があります。 前腕は他の筋肉と比べても比較

2023/10/09 18:05

握力のグーパー筋トレやる意味ない？【グーパー運動の効果とは】

握力を鍛える方法としてグーパートレーニングという、手をその場でグーパーする方法がありますが筋トレとして意味はあるのか紹介します。 まず最初に結論として、筋持久力の向上には効果がありますが、握力（筋肉・筋力）の向上にはほとんど意味がないです。

2023/10/09 05:51

【握力】レベル別○○kgで出来ること一覧【握力で何ができる】

握力を鍛えることで筋トレの効率UPや脳の活性化、また長生きにも効果があると言われる握力ですが、握力があると何が出来るようになるのか。 今回はレベル別に○○kgいったら出来ることを一覧にしました。 ぜひ参考にして、握力向上を目指しましょう。

2023/10/09 03:17

ハンドグリップは効果ない？【握力に効果的なやり方を紹介】

握力を鍛えたいときに定番なアイテム「ハンドグリップ」ですが、やっていて本当に効果があるのかわからない、なかなか実感が湧かないという方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は握力を強くするのにハンドグリップが効果あるのか紹介します。 ハンド

2023/10/08 22:47

筋トレ初心者が知っておくべき知識10選【食事・効率】

筋トレを始める前に「こうしておけば無駄にならなかった」「これを知っていたらもっと効率が良かった」と感じた知識を紹介します。 もちろん私自身も完璧ではありませんし、これからも色々なことを少しずつ吸収してステップアップをしていきたいと思っていま

2023/10/08 19:27

高田純次の名言「歳をとってやってはいけないこと」3選

2023/10/01 23:55

【ゲーム飽きた】やることない人におすすめの趣味

2023/09/05 22:08

ゲームは時間の無駄【大人になって後悔】

ゲームで遊んで終わったあとに「時間の無駄だな」と後悔することはないでしょうか。 たくさんの時間やお金を費やしても終わると残ったものはなにもなく、ただ後悔のみが残ります。 大半の人が趣味レベルで遊んでいるゲームですが、ゲームは時間の無駄なのか

2023/09/01 15:47

人生でやめてよかったこと⚪︎選【習慣や考え方で幸福度が上がる】

今回は私自身が人生でやめてよかったこと○選を紹介します。 普段の生活に身についている習慣はなかなか悪い習慣だと思っていてもやめられないものです。 やめるのにも勇気がいりますが、やめることで人生の幸福度が間違いなく上がったものを「やめてよかっ

2023/08/27 23:56

スマホの寿命を長持ちさせるために「やってはいけない」行為7選

スマホを充電しながら操作 スマホを充電しながらの操作はバッテリーの劣化を早めることになります。 これはスマホの寿命を縮めるとわかっていながらも充電しながらゲームをしたり、動画を見てしまうという方も多いのではないでしょうか。 日常での当たり前

2023/08/21 23:07

もっと早くからやっておけばよかったこと

経験上「もっと早くからやっておけばよかった」と思うことを紹介します。 早くからやっておくことで人生が変わるかもしれません。ぜひ参考にしてみてください。 健康に意識を向ける 1番最初に紹介するのは健康に意識を向けることです。 健康には大きく分

2023/08/21 00:40

人生は4000週間と短い｜後悔しない生き方

最近ふと年月の経つ早さを感じて思ったことについて書きたいと思います。 人生100年時代と言われていますが、平均寿命は男性で79.64年女性で86.39年（平成22年厚生労働省データ）というデータがあり実際には100年よりも短いことがデータか

2023/08/20 11:48

【ApexLegends】CS（PS4•PS5•Switch•Xbox）でチャットの打ち方・送り方を解説

大人気FPSゲームのApexLegends（エーペックスレジェンズ） 今まではPCでないと送れなかったチャットがシーズン18のサイレントアップデートによりCS機（PS4・PS5・Switch・Xbox）でも対応になりました。 そこで今回はC

2023/08/20 10:42

【ApexLegends】ランクマ観戦画面中に残り部隊数やラウンドを見る方法

大人気FPSゲームApex Legends（エーペックスレジェンズ）のランクマッチ 自分が負けてしまっていても味方が生存していることで順位ポイントが入るため、観戦画面にて順位を確認したい人も多いのではないでしょうか。 シーズン18アップデー

2023/08/19 07:26

筋トレの気分が乗らない時の対処法

筋トレは体を動かさなければいけないため、どうしても気分が乗らない日や今日はやりたくないと感じる時が誰にでもあるものです。 学校や仕事とは違って人にやらなければいけないと強制されることもないため、筋トレは自分自身との気持ちの戦いになります。

2023/08/15 23:55

筋トレの気分が乗らない時の対処法【モチベーションの上げ方】

その場で3回だけやる 最初の1回を始めるのが1番精神的にもしんどいものです。 その場でできる筋トレを3回だけ、5回だけと始めてみましょう。 最初はやる気が出なかったもののこれをやるとせっかくやったしもう少しだけやろうかな、とやる気スイッチが

2023/08/15 23:55

【ApexLegends】PS・switchでチャットを打つ方法

2023/08/09 22:29

本が濡れてしまった時の対処法

2023/08/08 17:41