ネガティブはいけないの？
こんにちは、みちのです。 今日はサクッと。 最近よく遭遇する（？）話を 忘れないうちに書いておきたいと思います。 地球は美しいね なにかネガティブなことがあった時 自分がネガティブな感情を持ってしまった時 辛いのは ネガティブな事があるから、自分がネガティブな感情を持っているから、苦しい のではなくて だいたいは それがいけないと自分で自分を責めているから、苦しい。 この大きな違いが分かりますか？ ネガティブな自分は悪い、、それを感じる自分が悪い、 いや、そう感じさせるあの人が悪い etc ・・・。 苦しみの大きな原因は そういうジャッジやビリーフであって ネガティブ（な感情）じゃないよ。 ・…
2022/05/10 16:29
