受験に勝つ！本番力を高める健康習慣

受験生よ、キムタクから「後悔しない生き方」を学べ

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/29 16:59

【受験】受験生よ、睡眠不足だと「太って」「記憶力低下」ダブルパンチって知ってた？

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/28 16:56

【受験】受験生が、どうしても眠れない時の3つのルーティン

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/26 10:53

【受験】受験生よ、寝る時間と、起きる時間を固定せよ！

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/25 13:00

【受験】受験生の夜ぐっすり、朝すっきりは「体温サイクル」を活用せよ！

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/20 18:13

【受験】受験で実力を発揮できるか否かは、お風呂の入り方にかかっている！

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/18 17:03

【受験】受験生よ、朝すっきり目覚めるためには、シャワーじゃなくて、お風呂ですよ！

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/17 20:52

【受験】受験は目を酷使するウルトラマラソン！ 目の疲労回復に、全集中！！

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/13 20:03

【受験】人類史上、最も目を酷使している受験生よ。目と脳を守る「盾」を常備せよ！

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/11 21:55

【受験】ブルーライト対策で、睡眠の質の低下を防げ！

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/10 22:40

【受験】睡眠の質を低下させる、ブルーライト対策、できていますか？

「勉強を頑張りたい気持ち」は、ある。 けど、、、 ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力が…

2021/10/10 22:09

【受験】あなたの子供、朝、ぼーっとしていませんか？

勉強を頑張りたい気持ちはあるけど、、、  ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力がない。 …

2021/10/10 10:47

【受験】なぜ、睡眠時間が長い受験生が、最終的に勝つのか？

勉強を頑張りたい気持ちはあるけど、、、  ・ 朝から疲れている ・ 授業で集中力がない ・ 家で、イライラしている。 ・ 寝る時間が遅い。 ・ 体力がない。 …

2021/10/10 09:42

【受験】寝ないと、記憶がこぼれ落ちていく。

 勉強を頑張りたいけど、、、イライラ、集中力、体力の低下に悩む子どもたちを健康習慣でサポートしたい  『親子でつくる健康習慣 「本番力」で受験に勝…

2021/10/08 15:36

【受験】 受験生の睡眠は、8時間以上確保せよ！

 勉強を頑張りたいけど、、、イライラ、集中力、体力の低下に悩む子どもたちを健康習慣でサポートしたい  『親子でつくる健康習慣 「本番力」で受験に勝…

2021/10/08 10:03

【受験】 睡眠不足は、頭の良さを地盤沈下させる

 勉強を頑張りたいけど、、、イライラ、集中力、体力の低下に悩む子どもたちを健康習慣でサポートしたい  『親子でつくる健康習慣 「本番力」で受験に勝…

2021/10/07 15:07

【受験】 受験生必見！睡眠が成績を左右する！

 勉強を頑張りたいけど、、、イライラ、集中力、体力の低下に悩む子どもたちを健康習慣でサポートしたい  『親子でつくる健康習慣 「本番力」で受験に勝…

2021/10/06 13:20

【受験】 受験生にサプリメントは必要ですか？

 勉強を頑張りたいけど、、、イライラ、集中力、体力の低下に悩む子どもたちを健康習慣でサポートしたい  『親子でつくる健康習慣 「本番力」で受験に勝…

2021/10/05 09:16