gonmomo日記

今月の休肝日 日数

四月に入ってから休肝日を取った日数は昨日を含め5日自分の目標は月15日以上なので今月も全然だめでした～禁酒は自分の身体にとって凄く良い効果を感じるので本当は一切飲まない方が良いことは重々わかっていますでも飲酒歴35年 愛しすぎて離れられません( ´艸｀)夫と離婚

2022/04/27 12:19

久しぶり

先日『みんチャン』なるアプリをインストールしましたこれは同じ目的のグループ内でコミュニケーションを取りながら良い習慣をつけるアプリで これを考えた人すごいな～と思いました元々 SNSが苦手で本当に限られた友人にラインするのが手一杯でしたが これは目的が明確な

2022/04/26 12:25

全然 休肝日を取ってない

久しぶりの更新最近全然休肝日を取っていない去年は来年からは絶対！といいそれまでは飲もう・・・と今年に入ってからは 新年度から絶対！ それまではいいか・・・とでも新年度である今月に入っても毎日楽しく🍺を飲んじゃっていますだから体重も戻ってしまったレコーディ

2022/04/15 14:29