またも肉離れか？ ランニングの練習ができない
姫路城マラソン2019 こんにちは、室長です。5月も終わりですね。そろそろ11~12月開催のマラソン大会の申込が始まっています。 室長は、11月に神戸マラソン（抽選結果待ち）、だめなら大阪淀川市民マラソンを。12月はNAHAマラソン（申込は7月先着順）に出場する予定です。気の早い話ですが、飛行機の予約もすでにしています。 いずれにしても、練習期間は後6ヶ月しかないので練習したいのですが・・・が 先週から両足のふくらはぎに張りがあって走れません。 走っている時に、だんだんふくらはぎに違和感（張り）がでてきて、足が攣った状態になり、歩くのにも支障が出ます。 たぶん、肉離れでしょう。（医者じゃないの…
2019/05/30 16:54
