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自己肯定感の低さとアルコール依存症の関係
今日は自己肯定感について、過去ブログからです😊自分で書きながら自分の態度や思考をを改められる。書くってやっぱり凄いよね！自己肯定感の低い私が自己肯定感について…
2024/10/26 21:19
断酒後に出てきたもう1人の自分
未だにもう1人の自分との戦いは続いています。という話です。笑以下過去ブログからの引用です。断酒後に出てきたもう1人の自分2021,10,02(断酒1年2か月)…
2024/10/24 22:22
酒に逃げ、隠してきた自分
私は酒には逃げない。酒には頼らない。でも『発達障害』に逃げて頼りたいんだなとこの記事を書きながら思いました。以下ブログからの引用です。居場所を求めて2021,…
2024/10/22 19:17
シラフで『生きる』こと
お久しぶりにちょっとだけ自己紹介を。私はアルコール依存症で精神科通院しながら断酒を継続中のアラフォー主婦【アル中みっちゃん】と言います。断酒から4年を経過しま…
2024/10/20 11:04
メンタル弱ってる時こそ大事にしたいこと
過去記事をnoteへ移行中です。年内にブログを終了し、noteへ順次移行予定です。noteでもご覧いただけると嬉しいです♩(年内はこちらでも記事を共有予定です…
2024/10/18 22:14
アルコール依存症は否認の病
2024/10/16 09:38
本当の自分との出会いと戦い
2024/10/07 13:50
“何か”が分からない。何もかも分からない。アル中
2024/10/02 11:47
2024年10月 (1件〜100件)
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