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【覚醒するチャンス！】バッティング タイミングが合わない選手の特徴と対処法

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2023/04/20 10:22

肩や肘を痛めない為には胸郭の柔軟性を高めましょう

2023.Aprこの記事の内容○肩や肘を痛める4つの原因○胸郭が硬いとは○球速を上げるためにも柔軟性を高めたい○おすすめのトレーニングを紹介肩や肘を痛める4つの原因肩や肘の痛みは野球をやっていれば多くの選手...

2023/04/05 11:09