R-Ambition公式ブログ

プロ野球選手もやっているトレーニング『ブリッジ』 おすすめのバリエーションを紹介

この記事の内容○ブリッジとはどんなトレーニング？○ブリッジのバリエーション○ブリッジの注意点今回はブリッジについてご紹介します。以前もブリッジに関する記事を書いていますので併せてご覧ください。

2022/10/09 04:20

野球 バッティング 差し込まれる原因と対策

この記事の内容○差し込まれるとはどういう事か○差し込まれないために必要な事今回は多くのバッターが嫌う“差し込まれる”の原因と対策についてです。

2022/10/06 14:00