ファッションセンスって磨けるの？ オシャレに見える服装にはどうやら基本があるらしい【自分相談30】

「オシャレな人って何を気にして服を選んでるの？」「ファッションセンスはどうやったら上がるの？」って人たぶん結構多いですよね。やはり何事にも、基礎・基本や法則があるものです。オシャレに見えるようになるには、まず基本を学んでファッションを楽しめるようにしましょう！

まじで集中力がない・集中力を上げたいときはこうした方が良い 「自分相談29」

集中が続かないときと、そもそも集中出来ないときって良くありますよね。集中力がないときってずっとやる気も出ないので結構やっかいです。集中力を上げるには、行動と環境を少し変えたり、自分の身体をコントロールするだけでガラッと変わることがあります。ぜひ一緒に集中力を養いましょう。

Udemyで教材一つ買ってみた Udemyで何ができるのか実際使ったレビューと口コミも添えて

スクールやセミナーに通うのはなんか嫌だ。でも独学するのも苦手という人って意外と多いです。Udemyは、そんな人にはすごく合う学習プラットホームです。Udemyで何ができるのか？どういうものなのか？実際に買って使ってみたので、気になる人は参考にどうぞ。

自分の得意なこと・向いてることの見つけ方 （診断ツールも活用しよう） 【自分相談28】

自分の得意なことや自分がどういう人間かってよく分からないって人意外と多いです。自分の得意なことで仕事をしたり、自分の進むべき方向性がはっきりしてる人は羨ましく思います。なので、どうしたら自分の得意なことを見つけることが出来るのか？一緒に探していきましょう！

禁煙1ヶ月達成！～1ヶ月経過後の効果や変化は？ タバコの辞め方・継続の仕方を分析

無事禁煙して1ヶ月が経過しました。これから禁煙しようとしている人やすでに禁煙している人で、きついなーと感じてる人いますよね。1人で禁煙に挑むのはなかなか困難です。近くに協力してくれる人がいれば良いですが、そうでない人はぜひ僕と一緒に禁煙仲間になりましょう！

乾燥肌・かゆみにおすすめの対策は？スキンケア・食べ物・お風呂で改善 【自分相談26】

乾燥で悩んでる人は意外と多いですよね。自分で保湿している人も多いですが、ちゃんとした知識がないと意味のない保湿をしているかもしれません。しっかりケアできれば、乾燥肌の改善ももちろんですが、肌がキレイになり、若さもキープできます。乾燥は意外とやっかいなので、今のうちから対策していきましょう。

～禁煙に挑戦中(自力）～ VAPE・シーシャはどうなのか? タバコ代わりになるか使ってみた

禁煙を始めてみました。これから禁煙をしようとしている人、もしくはすでに禁煙中の人、ぜひ一緒に禁煙仲間になりましょう！1人では辛いときもあると思うので、禁煙の辛さを分かち合える人がいた方が楽だと思います。いろんな方法をこれから試して、その感想をその都度書いていこうと思います。

月々の携帯料金が高くなる理由は? 格安SIMとの比較と乗り換える方法も解説

自分の携帯料金が高いなーと感じている人は意外と多いです。でもなぜ高くなっているのか？月々の料金を安く抑える方法を知らない人もまた多いです。携帯の基本料金を圧倒的に安くするには、今使っているSIMを格安SIMに変えるだけで安くなります。大手キャリアとの比較や乗り換え方法もご紹介します

「自分相談26」 偏頭痛・低気圧で辛い原因と痛みでなにも出来ないときの対処法

偏頭痛って定期的に来るし、周りから理解されないことも多いので辛いですよね。偏頭痛と言ってもいろんな原因や対処法があるので、どの方法をすればいいか迷う方もいると思います。今回は、偏頭痛と緊張型頭痛の2種類について説明します。対処法が真逆なので、気を付けましょう！

子供と一緒に家で遊びながら勉強にもなるボードゲーム「モノポリー」

自宅で過ごす時間が増えて、お家時間をどう過ごすか？で悩む人も少なくありません。子供がいる方なら、なおさら大変だと思います。そんなときにボードゲームは最強のアイテムです。大人も子供も楽しめて、さらに勉強にもなります。今回は資産運用の勉強もできる「モノポリー」を紹介します

意外と知らない費用0で始められる副業 駐車場シェアリングサービス

費用もリスクもほぼゼロで始められるフリマアプリ感覚のお小遣い稼ぎをもう1つ見つけました。もし自宅に使っていない駐車スペースがある方は必見です。小額でも不労所得になるので、知らない方はぜひ知っておきましょう。場所によっては結構な額を稼げるかもしれません。

「自分相談25」分析とは？分析の具体的なやり方を分かりやすく解説 分析力を鍛える

分析はビジネスをするうえで必須ですよね。でも分析って実際どうやるの？って方いません？おそらくなんとなくやっている方、分析の仕方が分からないからやったことない人は結構いると思います。今回は「分析のやり方」「分析する意味」を分かりやすくお伝えしていきます。

「自分相談24」 行動できない・踏み出せないたった3つの理由 なにか新しく始めたいときは？

「なにか始めたいなぁ。」と思い始めたのに、なぜか一歩踏み出せないことがよくありますよね。理由は非常に分かりやすいので、知っている方も多いと思いますが、それを変えるのはなかなか難しいです。考えてるうちに熱が冷めてきて、結局やらない選択を選んでしまう前に、対策していきましょう！

自分相談22 筋トレ・ダイエットで思ったように効果が出ない 正しいやり方は？

筋トレやダイエットをしていて、なかなか結果が出てこないと落ち込みますよね。最初は体重が減ったり、筋肉もついていたけど、途中から全く効果が表れなくなることはよくあります。目に見えて効果が出ないと、やる気も下がりますし、自信もなくなってしまいます。なので正しい知識を身につけましょう。

自分相談22「断食!?」ファスティングのメリット・デメリット 痩せたい人は必見だよ

ファスティングやってみたいけど、自分に出来るかな？と思っている人いますよね？それはファスティング＝断食と思っている人が多いからです。ファスティングは全く食べてはいけないものではありません。自分の出来る範囲で、無理なく行うのが正しいです。まずはちゃんと知識をつけて行いましょう！

「自分相談21」見た目が若い人と老けている人の違いは？老化を防ぐ方法

今回は「老化」についてです。なぜか世の中に、年を取っても「若く見える人」と「老けて見える人」がいますよね。その人との差はなんなのか？なにが違うのかを深掘りしてみました。年を取っても若く見られたと思う人は多いはずです。どうすれば若くなるのか、どうすれば老化を遅らせられるのか。一緒に変えていきましょう！

プログラミングその1・どうやって始めればいいの？簡単に初心者が独学で始める方法

プログラミング始めたいけど「そもそもなにをどうやったら始められるの？」という人いません？実はめちゃめちゃ簡単に始められます。プログラミングは難しいし、経験のない人は出来ないイメージがありますが、始めてみると意外と楽しいですし奥深くてハマります。ぜひ一度試してみましょう！