今日は4月29日の月曜日、祝日でお休み・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は晴れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が18℃・・・・・・現在は15℃・・・・今日は曇りの予報で・・・・明日は曇りのち晴れ、明後日は晴れの予報です・・・・・・・・・・・・なかなか暖かい春の日が来ません・・・・・・・・・・・・数日間暖かい日が続いててもまた20℃以下・・・・・あっと言う間に1年の1/3が過ぎてしまいました・・・・・・・・・・・・・・なんと早い日々の経過・・・・・地震がつい先日だったような・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・今日の朝食はいつもと変わらないメニューで！トースト（のり...祝日、月曜日の朝食

今日は4月28日の日曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は晴れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・予報では晴れの一日・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が21℃・・・・・・現在は13℃・・・・今日も気温20度越えで春らしい一日になりそう・・・・・・・・・・・・連休中の今日はお天気がよく行楽地は大勢の人出になりそう・・・・・・・・・・・・・・明日は晴れのち雨、明後日は曇りのち雨の予報です・・・・・・・・・・・・もう、花粉は心配ないのかな？・・・・・・・・・・・・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・今日の朝食はいつもと変わらないメニューで！トースト（のり・スライスチーズ）野菜サラダヨーグ...休日、日曜日の朝食

今日は4月27日の土曜日・・・・・・・・・・・・・あっと言う間に月末だ・・・・・今日のお天気予報は晴れのち曇りで最高気温は21℃で現在は13℃の朝です・・・・・・・・・この数日間、晴れの日が続きますが春らしいような暖かい日が続きます・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・明日は晴れの予報で明後日は晴れのち雨で最高気温も22℃の予報が出ています・・・・・・・・・・・・・花粉の飛散はもう減少したのかな？・・・・今日の朝食はトースト（のり・スライスチーズ）牛乳コーヒーヨーグルト（自家製のりんごジャム）(きな粉）バナナみかん週末、土曜日の朝食

今日は4月25日、木曜日・・・・・・・今日のお天気は曇りのち晴れの予報です・・・・・・・・・・今日の最高気温は22℃で現在は13℃で、この季節では平年並みの気温かな・・・・・ようやく暖かくなったみたい・・・・・・明日は晴れ、明後日も晴れのち曇りの予報で気温も23℃前後になりそうです・・・・・・・・・・・・・・・・・花粉の飛散はどうかな？・・・・・・もう終息に向かっているのかな？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・アレルギーの飲み薬、目薬の点眼、鼻の点滴・・・・現在使用中！！・・・・・・・・・・・・・・・・・薬が効いているのか今日までまだ花粉の飛散が少ないのか薬が効いているのか現在例年より症状が軽減・・・・・・・・・・・・今日の朝食はトースト（のり・スライスチーズ）牛乳コーヒーヨーグルト（自家製のりんごジ...木曜日の朝食

今日は4月24日の水曜日・・・・・・・・・・今日のお天気は小雨の朝をむかえましたがお昼ごろには曇りの予報・・・・・・・・・・・・・・・今日の最高気温は18℃で現在は13℃・・・・・・・・・・・・・・・なかなか暖かくなりません・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・明日も雨のち曇り、明後日は晴の予報が出ています・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・そして花粉の飛散は少ない予報？・・・・・・・・・・・・・花粉の飛来飛散は・・・・・私にとっては大変いやな季節ですが・・・・・・・・だんだん飛散量が減少してきたようです・・・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪も流行しているし・・・インフルエンザも・・・・・まだコロ...水曜日の朝食

今日は4月23日の火曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は小雨の降る朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が17℃・・・・・・現在は12℃・・・・今日は曇りの予報・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・明日の予報は曇りのち雨の予報が出ています・・・・・・・明後日は晴れのち曇りの予報です・・・・・・春が来て桜が咲いてそして桜が散ってからお天気がよくありません・・・・・・・気温も上がらず肌寒くて・・・・・・・・・・今日から砺波の「チューリップフェアー」も開幕するのにお天気が・・・・・・・こんなお天気だと花粉の飛来はどうなんでしょう・・・・・・・・・・・・・・・・花粉の時期はもう過ぎたのかな？また、この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなけ...火曜日の朝食

今日は4月22日の月曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は曇り空の朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が17℃・・・・・・現在は12℃・・・・今日は曇りの予報で・・・・明日も曇り、明後日は曇りのち雨の予報です・・・・・・・・・・・・なかなか暖かい春の日が来ません・・・・・・・・・・・・もう4月も下旬、まだまだ肌寒い日が・・・・・・・・・・・・・・・あっと言う間に1年の1/3が経過してしまいます・・・・・・・・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・今日の朝食はいつもと変わらないメニューで！トースト（のり・スライスチーズ）ヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）牛乳コー...月曜日、週明けの朝食

今日は4月21日の日曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は晴れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・予報では曇りのち雨でしばらく続いた晴れの日は一休み・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が16℃・・・・・・現在は13℃・・・・今日も気温は上がらず肌寒い日・・・・・・・・・・・・・・明日は曇りのち雨、明後日は曇りの予報です・・・・・・・・・・・・このお天気だと花粉の飛散も落ち着いていそう？・・・・？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・暖かくなるともっとひどくなるのが花粉の飛散・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・今日の朝食はいつもと変わらないメニューで！...休日、日曜日の朝食

今日は週末の金曜日、日々の経過がすごく早く感じるのは私だけかな？・・・・・今日のお天気は晴れのち曇り予報です・・・・・・・・・・今日の最高気温は19℃で現在は9℃です・・・・・・・・・・・・今日も明日も晴れの日で大丈夫みたい・・・・・でも日曜日は曇りのち雨になるらしい・・・・・・・・・・・・なかなか気温が上がらず20℃超えしない・・・・・・・・・・・・・・でも花粉の飛散がひどくなるかも・・・・黄砂の飛来は少し落ち着いてきたみたい・・・・・・・・・・・・・・これからお天気がよくなると、毎日花粉の飛散に苦戦する生活が続くのかも・・・・・・・・・・・・・今日の朝食はトースト（のり・スライスチーズ）牛乳コーヒーヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）バナナみかんゆで卵金曜日の朝食

今日は4月18日、木曜日・・・・・・・今日のお天気は曇りのち晴れの予報です・・・・・・・・・・今日の最高気温は15℃で現在は12℃で、この季節ではチョッと低くて肌寒い感じ・・・・・・・明日は晴れ、明後日も晴れのち曇りの予報で気温も20℃前後になりそうです・・・・・・・・・・・・・・・・・もちろん花粉の飛散が多くなりそうです・・・・・・アレルギーの飲み薬、目薬の点眼、鼻の点滴・・・・現在使用中！！・・・・・・・・・・・・・・・・・薬が効いているのか今日までまだ花粉の飛散が少ないのか薬が効いているのか現在例年より症状が軽減・・・・・・・・・・・・今日の朝食はトースト（のり・スライスチーズ）牛乳コーヒーヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）バナナみかんゆで卵木曜日の朝食

今日は4月17日の水曜日・・・・・・・・・・今日のお天気は曇りの朝をむかえましたがお昼ごろには晴れの予報・・・・・・・・・・・・・・・今日の最高気温は21℃で現在は13℃・・・・・・・・・・・・・・・明日も晴れのち曇り、明後日は晴の予報が出ています・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・そして花粉の飛散は多い予報？・・・・・・・・・・・・・花粉の飛来飛散は・・・・・私にとっては大変いやな季節です・・・・・・・・・・・・・・・そして今日は黄砂の飛来が予報で・・・・・・・・黄砂も花粉もどちらも体調に影響あり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・鼻はムズムズ・・・・・・くしゃみ！くしゃみ！・・・・・目はショボショボ・・・・・・・そんな毎日が・・・・・・・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体...水曜日の朝食

今日は4月16日の火曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は小雨の降る朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が23℃・・・・・・現在は15℃・・・・今日は晴れのち雨の予報・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・明日の予報も晴れのち曇りの予報が出ています・・・・・・・明後日も晴れのち曇りの予報です・・・・・・春が来たと思ったのですが・・・・・・・チョッとお天気がスッキリしません・・・・・・・・・・・明日の気温は22℃の予報で明後日も18℃・・・・・・・・気温の上昇と晴れの日が続くと花粉の飛来が最高潮に？・・・・・・・・・・・・花粉の飛散は私にとって大敵・・・・・・・こんなお天気だと花粉の飛来はどうなんでしょう・・・・・・・・・・・・・・・・予報...火曜日の朝食

今日は4月15日の月曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は晴れの朝を迎えました、一日中晴れの良いお天気らしい・・・・・・・・・・・・・・・・この数日間、晴れのよい日が続いています・・・・・・・・・・・予報では最高気温が21℃・・・・・・現在は11℃・・・・・・・・ようやく最高気温が20℃超えの日が来ました・・・・・暖かい春らしい日になりました・・・・・・・・・・明日は晴れから雨に、明後日も晴れから雨の予報です・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・近所の桜はほぼ満開・・・・・・きれいに咲いてます・・・・・・・・・・・・・・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・今日の朝食はいつもと変わらない...月曜日、週明けの朝食

今日は4月14日の日曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は晴れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が18℃・・・・・・現在は10℃・・・・今日は一日中、晴れの予報で・・・・明日も晴れ、明後日は晴れのち雨の予報です・・・・・・・・・・・・このお天気だと花粉の飛散も多くなりそう？・・・・？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・暖かくなるともっとひどくなるのが花粉の飛散・・・・・アレルギー用の薬も飲み始めていますが・・・・・・・・・・・・・・・・・目のかゆみやくしゃみがひどくなりそう・・・・・・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・今日の朝食はいつ...日曜日、休日の朝食

今日は4月13日の土曜日・・・・・・・・・・・・・今日のお天気予報は晴れで最高気温は17℃で現在は10℃の朝です・・・・・・・・・この数日間、晴れの日が続きますが春らしいような暖かい日になりません・・・・・・・・・・・・明日は晴れの予報で明後日も晴れで最高気温も25℃の予報が出ています・・・・・急に暖かうなるみたい・・・・・・・・・気温の低い間は花粉の飛来が多くなかったのに・・・これからの日々が飛散が多くなりそう・・・・私は目・鼻が大変なことになりそうです・・・・・・・・・・・・・・・今日の朝食はトースト（のり・スライスチーズ）牛乳コーヒーヨーグルト（自家製のりんごジャム）(きな粉）バナナみかん週末、土曜日の朝食

今日は週末の金曜日、日々の経過がすごく早く感じるのは私だけかな？・・・・・今日のお天気は晴れのち曇り予報です・・・・・・・・・・今日の最高気温は17℃で現在は9℃です・・・・・・・・・・・・この数日間、雨が降ったりのぐずついた日が続いていましたが今日も明日も大丈夫みたい・・・・・ようやく気温も上昇してきたから春らしい日になるみたい・・・・・・・・・・・・・・花粉の飛散がひどくなるかも・・・・これからお天気がよくなると、毎日花粉の飛散に苦戦する生活が続くのかも・・・・・・・・・・・・・今日の朝食はトースト（のり・スライスチーズ）牛乳コーヒーヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）バナナみかんゆで卵金曜日の朝食

今日は4月11日、木曜日・・・・・・・今日のお天気は晴れのち曇りの予報です・・・・・・・・・・今日の最高気温は15℃で現在は5℃で、この季節ではチョッと低くて肌寒い感じ・・・・・・・明日は晴れ、明後日も晴れの予報で気温も20℃以上になりそうです・・・・・・・・・・・・・・・・・もちろん花粉の飛散が多くなりそうです・・・・・・アレルギーの飲み薬、目薬の点眼、鼻の点滴・・・・現在使用中！！・・・・・・・・・・・・・・・・・薬が効いているのか今日までまだ花粉の飛散が少ないのか現在例年より症状が軽減・・・・・・・・・・・・今日の朝食はトースト（のり・スライスチーズ）牛乳コーヒーヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）バナナみかんゆで卵木曜日の朝食

今日は4月8日の月曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は晴れの朝を迎えましたが午後から夜にかけ雨になるらしい・・・・・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が16℃・・・・・・現在は10℃・・・・・・・・明日は雨から曇りに、明後日は晴れの予報です・・・・・・・・・・・・今週は晴れのち曇りの日が続きます・・・・・・・・・・・なかなか暖かい春の日が来ません・・・・・・・・・・・・しかし近所の桜はほぼ満開・・・・・・きれいに咲いてます・・・・・・・・・・・・・・・・・・あっと言う間に1年の1/4が経過してしまいました・・・・・・・・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・今日の朝食はいつもと変わらないメ...月曜日、週明けの朝食

今日は4月7日の日曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は晴れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・予報では最高気温が18℃・・・・・・現在は9℃・・・・今日は一日中、晴れの予報で・・・・明日も晴れのち曇り、明後日も日晴れのち曇りの予報です・・・・・・・・・・・・このお天気だと花粉の飛散も多くなりそう？・・・・？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・暖かくなるとすぐに始まるのが花粉の飛散・・・・・アレルギー用の薬も飲み始めていますが・・・・・・・・・・・・・・・・・目のかゆみやくしゃみがひどくなりそう・・・・・・・・・・この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・今日の朝食は...日曜日、休日の朝食

今日は4月6日の土曜日・・・・・・・・・・・・・今日のお天気予報は晴れのち曇りで最高気温は14℃で現在は6℃の朝です・・・・・・・・・この数日間、春らしいような暖かい日にならず肌寒い感じ・・・・・・・・・・・・明日は晴れの予報で来週は晴れのち曇りの予報が出ています・・・・・お天気が悪い間は花粉の飛来・・・飛散が少なかったのですが今日からは気温は低いがお天気がよいので花粉の飛散が多くなりそうです・・・・私は目・鼻が大変なことになりそうです・・・・・・・・・・・・・・・昨夜から目がかゆくなり、クシャミガ出て・・・・・・・今日の朝食はトースト（のり・スライスチーズ）牛乳コーヒーヨーグルト（自家製のりんごジャム）(きな粉）バナナみかんy.shinetsu週末、土曜日の朝食