投資はギャンブル

職場でコーヒーをサクッとドリップする方法

インスタントコーヒーは不味いから他の手軽な方法ないかな？粉から淹れる方法がわからないからドリップコーヒーを買っているわ 職場でコーヒーをどのように淹れて飲んでいますか？ 職場で手軽に淹れる方法がないから、消去法で、インスタントコーヒーやドリ

2023/04/23 17:48

〈3か月間〉筋トレを毎日10分やった結果

アラフィフおやじが、10分間毎日筋トレを3か月間実施しました。 見た目や筋肉量は変わりませんでしたが、腹が引き締まり、体が軽くなった「気」がします。 3か月継続した今、もっと効率的に負荷をかけて見た目を変えたい！という意欲が湧き新たなチャ

2023/04/01 21:50