ポークビーンズ

豆類たっぷりのポークビーンズ。 クミンパウダーを効かせて、夏バテ予防。食欲増進。 レッドキドニービーンズ、レン…

冷やし中華

・冷やし中華 酸味の効いたタレに、すだちを絞って爽やかに。 一晩塩麹に漬けた鳥胸肉は低音調理で1時間。温かい…

鮭のホイル焼き

・鮭のホイル焼き きのこ、小松菜、玉ねぎ、にんじん、チーズ ・冷奴 小口ネギ、かつお節、山葵 ・味噌汁 すだち…

フィニッシュの顔の向き

ボールから目を離さずに、スウィング。 身体が左後方に向かうに連れて、顔も自然に上を向いていく感じ。 「顔だけボ…

リズムを意識して！

ゴルフスクールで教わった内容をメモしていきます。 スペック 【スクール歴8か月、ショートコースを一度回ったのみ…

8か月後の自分へ

今すぐに、スキルや知識が必要の無い仕事に就くよりも… 8か月後を見据えて、勉強していたい。 今は、引きこもりだ…

朝家事の後はいつものチャイティー

今日も家事、勉強、作業に読書、お肉とお魚の買い物の日。 16時半には夕食の仕込みスタートです。 スパイスから煮…