交通事故に遭った私の骨折日記と色々

入院6週目

2020年3月○日 地域包括ケア病棟へ 4週目でひじの固定を外してから可動域を広げるリハビリが始まってから2週間たち、再度CT検査を行った。検査の結果、骨のズレもなく、改めてプレート等を入れる必要はないと主治医の先生から言われた。これにより何か追加で治療を行う必要も無くなったので、私にもついに地域包括ケア病棟へ移動するはなしがきた。同室のCさん(シェアハウスの住人たち(骨折日記) - 交通事故に遭った私の骨折日記と色々参照)と病室が離れてしまうのは寂しかったが、Cさんはこの数日後に退院が決まっていたのでどちらにしてもお別れだった。 私も心機一転頑張ろうと思った。整形外科病棟は西側だったが地域包…

2021/06/30 14:55

入院5週目

2020年3月○日 1日中リハビリ室で過ごす この週から足に1/3荷重をかけてよくなる。この頃の私の体重は50kgほどだったので、16kgくらいかけていいということになる。平行棒につかまりながら、アナログの体重計を骨折している左足の下に置き、16kgの体重がかかるように感覚を覚えるように踏み出す。1/3荷重をかけてもほぼ痛いところはなく、順調に回復しているのを感じた。また、肘はこの頃から温熱療法を行ってから可動域を広げるリハビリをし始めた。温熱療法はホットパックと呼ばれるカイロのようなもので温めたり、ジェットバスのようなもので温めたりして行う。私は後者のジェットバスのようなものを使っていた。個…

2021/06/27 20:08

シェアハウスの住人たち(骨折日記)

2020年2月〜3月骨折日記の入院3週目〜4週目あたりを見ていただいたら、なんとなく察してくれている方もいるかもしれませんが、私この頃から入院生活を楽しみだしたのです！笑それもこれも同じ病棟に入院している患者さんがいたからこそ！今回の記事ではその方達について綴ります。 私が入院生活を楽しく過ごせたのはこの方達がいたからこそ！ 私が入院していた病院は地域包括ケア病棟という病棟もあった。 主な治療が終わっても家に帰れるほど機能が回復していなくて、継続してリハビリが必要な患者はリハビリメインで入院できるような病棟だ。よく急性期病院は、急性期治療が終わると他のリハビリ病院等に転院しなくてはいけないこと…

2021/06/25 22:32

入院4週目

2020年3月○日 本格的なリハビリが開始 またCTやレントゲンを撮って、左肘のシーネも外すことができ、足は少し地面についても良くなった(本当にそえる程度)！リハビリの先生も、リハビリ内容が変わるため、ベッドにきて、また診察してくれた。この時、 「なんか前に会った時と別人みたい…」と言われた。この先生は事故(手術)の翌日の朝に診察をしてくれた先生で、その時は絶望感がマックスの時だったので心ここにあらずの状態だった。色々とできることも増えて、家族の力を借りて子どもも元気に成長していて、身体の回復こそまだまだでも心は元気になっていたため笑顔で診察が受けられたのだ。おそらく全く人相が違ったのだろう。…

2021/06/23 19:51

入院3週目

2020年3月○日 入院してからはじめてのシャワー 入院3週目に入り、やっと足のシーネを外すことができた！これは左膝にも骨折があったからで、そこは手術をしない、保存的療法だった。シーネは水を含ませて固定したい場所にあてて、乾くと固くなるもので、それを包帯で巻く事で固定をする(説明難しい…)。ギプスのように固ーいものではないので、一緒に巻いている包帯を取ることで簡単に外すことができる。また、看護師さんが頻繁に包帯を巻き直してくれたので、ギプスと違って、骨折箇所を、つけている間は空気にもふれない、洗えないということもない。久しぶりに曲げることが許可された膝、先生は 「たぶん全然曲がらないと思う」と…

2021/06/21 19:43

入院2週目

2020年2月○日 レントゲンやCT検査 2週目をむかえ、レントゲンと、左肘のみCT検査を再度行った。私が開放骨折した部位の病名は 左足関節内果開放骨折 左上腕骨遠位端開放骨折 である。他にも左膝を骨折し、左脚全体に痤瘡、右手のひらにも痤瘡があったが手術したのは開放骨折した場所のみだった。左足関節内果骨折はチタンでできたピンで固定をした。こちらは先生がはじめからたいしたことはないと言っていたように、手術で骨も綺麗にとまり、レントゲンで骨の出来具合を確認しながら荷重を増やしていくといった感じ。複雑な骨折といわれていたのは左上腕骨遠位端骨折のほうで、私はその上腕骨遠位端と総称される場所のうちの上腕…

2021/06/21 13:00

入院2週目

2020年2月○日 レントゲンやCT検査 2週目をむかえ、レントゲンと、左肘のみCT検査を再度行った。私が開放骨折した部位の病名は 左足関節内果開放骨折 左上腕骨遠位端開放骨折 である。他にも左膝を骨折し、左脚全体に痤瘡、右手のひらにも痤瘡があったが手術したのは開放骨折した場所のみだった。左足関節内果骨折はチタンでできたピンで固定をした。こちらは先生がはじめからたいしたことはないと言っていたように、手術で骨も綺麗にとまり、レントゲンで骨の出来具合を確認しながら荷重を増やしていくといった感じ。複雑な骨折といわれていたのは左上腕骨遠位端骨折のほうで、私はその上腕骨遠位端と総称される場所のうちの上腕…

2021/06/17 16:47

入院1週目

2020年2月○日ここからは1日1日の出来事ではなく、1週間ごとにまとめたり、テーマをタイトルにして記事をまとめたいと思う。 息子、はじめての予防接種後実家へ 前回の記事に書いたように、夫の疲れがマックスだったのを感じ取った私は両親を頼ることにした。そこから、これまでのはなしでは自宅(東京)で夫が助っ人(両親や義両親)と一緒にこどもをみるということであったが、やはり色々と厳しいところがあるので、私の実家(横浜市)と義理の実家(鎌倉市)で交代しながらこどもをみるということになった。夫は自分の実家(鎌倉市)に帰り息子をみる。また、夫は4月から大学院に行く(社会人学生)ということもあり、時間があれば…

2021/06/15 13:52

事故(手術)2日後

2020年2月○日この日は義理の父が自宅に来てくれて息子のことをみてくれて、夫が病院へ見舞いにきてくれた。夫が来なきゃいけない理由は、加害者が加入する任意保険の会社の担当者とはなしがあるからである。その前に夫から会社と警察署に提出するために、暫定でいいから診断書が欲しいとの事だったので病棟のクラークさんを通じて依頼。 病院書式のものをわりと早くもらえた。ちなみに事故当日に警察署からきた電話は夫のもとにもかかってきていて、入院中だから今後は何かあったら夫のほうに連絡をくれと頼んでくれていた。 保険会社とのはなし デイルームではなすためこの日も車椅子に移乗する。この日は前日みたいに何人もの人が介助…

2021/06/14 06:55

事故(手術)1日後③

2020年2月○日 頼りになる家族の存在 前日に事故に遭ったことを夫が義理の両親へも連絡をしてくれていて、私も義理の母と連絡をとっていた。 『ごめんなさい』とLINEで謝ると、 『生きていてくれてありがとう』と言ってくれた。 『明日とにかく病院に行きます』とも。また、この日実の姉も電話をくれて、 「今日午後は半休をとって仕事終わりにお見舞いに行くから何か必要なものはないか」と。 また改めて入院に必要だったもの、役立ったものを書くが、この時は 化粧水 歯ブラシ をお願いした。姉はフルタイムでこども服のデザイナーをしながら、女の子、男の子の子育てをしている、ママだ。かなり忙しく毎日大変だろうに弱音…

2021/06/13 13:33

作ってあげたいハンバーグ

2021年6月12日(土)これは昨日の夕飯。昨日のメインはハンバーグ。ハンバーグは料理を覚え始めたいと思ったわりと初期に、レシピ本や誰かから作り方を聞いて作るメニューだと思う。私がハンバーグを作ろうと思ったのは今から10年以上前作ってあげたい彼ごはん (e-MOOK)作者:岡田 史織宝島社Amazon当時流行っていた、SHIORIさんの〝作ってあげたい彼ごはん〟を参考に作り始めた。作ってみると私はこうしたほうが好きだなーとか少しずつ手を加えたりしながら今の自分のハンバーグになっている。まぁ変えたことといえば 玉ねぎは炒める(これはおそらくみなさんやってる)。 茅乃舎の野菜だしを入れる。 中火で…

2021/06/12 19:17

人参の白和え

2021年6月11日(金)のちのち骨折日記として記事にするつもりだが、私はまた来週入院して手術をする。それにあたって息子とともに実家にお世話になるため、冷蔵庫の中身はなるべく使っておかなければならない(夫はあまり料理をしない)。なので今日は在庫の野菜を消費するべく、作った料理。使うのは人参、豆腐、すりごま、めんつゆだけ。すりこぎも使わず、泡立て器で豆腐を混ぜて作る。人参のみの白和えだ。この人参のみの白和え、またしてもタサン志麻さんのレシピを参考に作り始めた。人参のみって…と思うかもしれないが、人参のみだからこそ人参の甘みが美味しい！いつもの食材が三ツ星級のおいしさに 志麻さんのベストおかず (…

2021/06/11 13:54

事故(手術)1日後②

2020年2月○日整形外科病棟にやってきた。こちらも大部屋で、産婦人科病棟ではそれぞれカーテンを閉めていたし夜だったので他の患者さんが全く見えなかったが、この部屋ではわりとカーテンを開けていて、他の患者さんをみることができた。実は数日後、産婦人科病棟に入院していたときの隣のベッドの患者さんと再会(そもそも顔を合わせていないので再会という言葉が適当なのかはわからない…)することになる。それはまた今度。 この時の私の状態 前回の記事にレナシスについては書かせてもらったが、私の動きを妨げるものは何もレナシスだけではない。左肘は85度くらいの角度に曲がったままシーネで固定され、左脚はまっすぐ伸ばした状…

2021/06/11 09:42

サーモンのマーマレード焼き

2021年6月9日(水)昨日の夕飯はサーモンのマーマレード焼きがメイン。またしてもタサン志麻さんのレシピ本を見て作ってからすっかり定番メニューになった。 フライパンで鮭を焼き、マーマレードと味噌と酒を混ぜたソースを加えてからめながら焼く。味噌の塩味が強いため、野菜を付け合わせて一緒に食べると美味しい。とくに温野菜に合う。私はルクエ で人参と新じゃがを蒸しました。ルクエ スチームケース レギュラーサイズ トマト スペイン製 62036ルクエ(Lekue)Amazon タサン志麻さんは本当に発想がすごい。なんだか志麻さんのレシピのつくレポみたいになりつつあるブログ…笑いつもの食材が三ツ星級のおいし…

2021/06/09 21:11

事故(手術)1日後①

2020年2月○日やっと長い夜が明けた。もともと生後2ヶ月のこどもの育児中だったので、この頃は連続しては長くて3時間しか寝れていなかった。なので寝不足だったこともあり、睡魔が不安に勝っておそらく1時間くらいは眠ることができた。 悲しい食事 朝8時になり、看護師さんが朝食を持ってきてくれた。 一口大に切られた煮物 塩味もついていない俵型のおにぎりになったご飯(5個くらいでトータル200g、巻くためののり付き) 具の入っていない味噌汁がストローのついたプラスチックの容器に入ったもの 牛乳 だった。トレーにのった朝ごはんはえ？ってびっくりするくらい質素なもので、思わず 「まだ他におかずがでてくるんで…

2021/06/09 09:45

ジャガイモとエリンギのチンジャオロースー風

2021年6月8日(火)料理の記事を投稿していくのもなんだか料理をすることへのモチベーションになるので、箸休めと言わずに続けていきたいと思います。 今日は筍の代わりに、ジャガイモとエリンギを使ってチンジャオロースー風炒めを作った。 筍の代わりにジャガイモを使って作るアイディアはまたしてもタサン志麻さんのレシピ本から。いつもの食材が三ツ星級のおいしさに 志麻さんのベストおかず (別冊エッセ)作者:タサン志麻扶桑社Amazon志麻さんのレシピではエリンギを入れていないが、やっぱり筍の代わりなら何か歯ごたえがある食材を入れたいよなーと思い、冷蔵庫に余っていたエリンギを入れた。また、志麻さんのレシピで…

2021/06/08 13:19

事故当日④

2020年2月○日 眠れない夜 家族が帰ってしまい、更に悲しくなってしまった。とにかくずーっと今にも泣きたかった。そんななかやっと水を飲んでいい時間になったので、若くて可愛い看護師さんが聴診器で胃腸がちゃんと動いているか確認してくれた後やっとお水が飲めた。この時間帯は基本的にこの看護師さんが世話をしてくれた。どうしても悲しくて誰かとはなしでもしていないと気が済まない精神状態だったので、 「なんで看護師さんになったの？」とか 「これまで骨折ってしたことある？」とか業務に関係ないことを色々と聞いてしまった。本当に迷惑な患者だ。また、スマホを見ると夫から、 『警察や保険会社から事故時の状況を聞かれる…

2021/06/08 04:59

きのことベーコンのスープ

2020年6月7日(月)またしても箸休めブログ。今回はタサン志麻さんのレシピ本に載っていたレシピを参考に作って、すっかり我が家の定番スープになったメニュー。いつもの食材が三ツ星級のおいしさに 志麻さんのベストおかず (別冊エッセ)作者:タサン志麻扶桑社Amazon本当にこのレシピ本は有能で、いつもスーパーで買う食材がちょっとした一手間や発想でワンランク上の味になる。これにのっている気になるメニューはほぼ作ってみて、今じゃ見なくてもパパっと作れるようになった。レパートリーが増えて嬉しい！きのことベーコンのスープで使ったきのこは、今回はしめじとエリンギ。ダブルキノコにした。あと我が家では固形コンソ…

2021/06/07 14:44

事故当日③

2020年2月○日2ヶ月間の入院という事実にショックを受けてからずっと私のメンタルは落ちに落ちた。家に帰れないのはもちろん辛いが、産んで2ヶ月、やっと子育てにも少しずつ慣れてきて楽しみはじめた愛しい我が子の成長を2ヶ月見れないなんて…正直メンタルが相当落ちていたので、ここから少し記憶が曖昧なことが多いが、確か入院する病棟に上がる前に両親が到着して、一緒にエレベーターに乗った(もちろん私はベッドで)。そしてこの時知らない男女がエレベーターに同乗してきた。「すみません…」という女性。 ん？とした表情をした私。 すると男性を示しながら「運転していた者なんです…」と。この時あぁ確かにこの人だ！と、事故…

2021/06/07 05:03

とろとろーな豚の角煮

2021年6月6日(日)ブログ、しばらくは骨折日記を連投するつもりだったが、決して良いことばかりではなかった事故時の記憶を呼び戻しながら日記を書いていくのはなかなかのエネルギーを使うので、ここで箸休めブログ。私は豚バラが大好きで、なかでも豚の角煮は大好物。平日は子育てがワンオペで、息子がまだまだ目が離せないような状態なので、起きている時は火を使った料理をなるべく控えている。なので我が家では、火を長時間使う角煮は、夫が休みで息子の相手をしてくれる週末の定番料理のひとつになっている(最近だと2週間に一回くらい作ってるかも…)。私は栄養士や管理栄養士として病院や保育園で働いていたので、適当だが一般的…

2021/06/06 13:36

事故当日②

2020年2月○日 事故に遭った後、確か救急車より先に警察が到着したと思う(道路を監視していた警察とはたぶん違う人)。 ここでも「美容サロンの予約が〜」と心配するわたし。 警察官が「僕が必ず予約キャンセルの電話をします。安心してください。」と。一安心。 それと「落ち着いたらここに電話してください。」と警察署の電話番号が書かれた紙を渡された。 夫にも自分のスマホで電話するも出ず。 警察官も夫に電話してくれて、出たらしいが 「確認しまーす」と切られた模様。ん？ そして私のスマホに夫から着信が。 「ごめん、私交通事故に遭っちゃったよ。」 「マジか…さっき電話があって詐欺かと思って冷たく切っちゃったか…

2021/06/05 21:40

事故当日①

2020年2月○日2019年12月に第一子(男児)を出産し、もうすぐ2ヶ月になる頃。2日後に少し遅めのお宮参りをひかえていて、みんなで写真も撮ることになるだろうから、産後ボーボーになった眉毛を整えに最寄り駅から一駅の某美容サロンを11時半に予約していた。実は出産当日も予約していたが、朝に陣痛がはじまり、陣痛の合間に父に予約をキャンセルしてほしいと言ってキャンセルをしていた。つまりもう2ヶ月以上眉毛はボーボー。そもそも自分で眉カットすればいいのではってはなしだが、自己流でやると左右非対称、残念な眉毛になるのを何度も経験しているのでここはプロに任せることにしている。眉毛って顔のパーツでかなり重要な…

2021/06/05 14:04

はじめに

はじめまして、このブログに足を運んでいただきありがとうございます。このブログは2020年2月に交通事故に遭い骨折した私の事故の経緯や怪我の状況、入院生活などの体験談を書くために開設しました。しかしながらせっかく開設したブログ、通院が終わって書くことが無くなってしまってはもったいない…というよりも以前からブログを書きたいと思っていたのでこれをきっかけに色々なことを書いていきたいと思います(それがブログタイトル、〝色々〟をつけた意味です)。相手の方がいる事故なので、個人が特定できるような記述は避け、ある程度匿名性をもって記載していきたいと思います。また、ブログをはじめたのは2021年6月であり、事…

2021/06/05 14:04