60代からのスタート！まるまるばあばのスポーツジム日記

マイサイズと糖質0g麺でお手軽糖質制限メニュー！（60代ダイエット中）

こんにちは！まるまるばぁばです。今日は涼しくて過ごしやすいです！ でもその一方で、大雨による洪水で大変な思いをされている方もいるかと思うと、心が痛みます。先日…

2021/08/13 17:34

糖質制限中のおやつに！ブルボンの「カーボバランス・豆乳きなこウエハース」

こんにちは！まるまるばぁばです。 楽しい時間は、あれよあれよという間に時間が過ぎていきますよネ…まもなくオリンピックも終わってしまいます！早すぎる！！しかし今…

2021/08/04 06:40

オリンピック観戦楽しいですね！スポーツジムに行っても見てます笑

こんにちは！まるまるばぁばです。毎日暑い日が続きます。みなさまは体調崩さず、元気で過ごされていますか？ オリンピック、盛り上がってますネ！（できることなら、生…

2021/07/29 07:18

酷暑に負けて日傘を買いました。便利です！

こんにちは！まるまるばぁばです。関東は先日梅雨明けしまして、まぁーあけた途端に猛暑！！！逆に大雨で大変なところもありますよネ。なんだか最近の天気は、ほんとどう…

2021/07/23 07:23

糖質制限中の方に！「LOTTE ZEROアイスケーキ」はふわふわ食感が良いです

こんにちは！まるまるばぁばです。最近、ますます暑くなってまいりました。いよいよ夏到来！というところでしょうか。 先週、ちょっと熱海の災害のことをかきましたが・…

2021/07/15 07:17

ジムに通うおばさんはなぜバッグを持つのか問題

こんにちは！まるまるばぁばです。 先週のはじめから一転、ここのところ雨が続いていますネ。先日は熱海での土砂崩れのニュースを聞いて、とても心が痛みました。大自然…

2021/07/07 07:15

60代の美容クリームといえば【マダムジュジュ】！塗り方に失敗して目が…

こんにちは！まるまるばぁばです。梅雨の真っ最中ですが、関東は今のところそーんなにたくさん降っていないかな？って気がします。みなさんのお住まいの地域は如何でしょ…

2021/06/30 19:45

シニアになってもいじめがある？スポーツジムの裏事情…

こんにちは！まるまるばぁばです。皆さん、元気でお過ごしですか？私の日常は変わらずいつも通りですヨ！スポーツジムにも相変わらず毎日のように通っています。 お隣の…

2021/06/24 06:38

糖質制限中の方に！糖質を考えたスイーツプラン「デザートワッフル」おいしかったです

こんにちは！やっと関東も梅雨入りしましたネ。 梅雨入りが遅かったから、梅雨明けも遅くなるのかな？ナンテ思ってしまうのですが、どうも梅雨入りの早さ遅さと、梅雨明…

2021/06/17 07:03

60代の初チャレンジ！ランニングマシンはトレッドミルというそうです

こんにちは！まるまるばぁばです。最近暑い日が続きますネ！！何でも熱中症にかかった人は、40％以上がご自宅など、住んでいる屋内でなってしまったという話をニュース…

2021/06/11 06:52

シミ・ソバカスは一体どこから…！？アラカンだけど美白化粧品にチャレンジしてみる？

こんにちは！まるまるばぁばです。 まだ梅雨に入っていないのに、日差しが厳しい日が続きそうです！今日も暑くなりそう！！ 日差しといえば日焼け・・・日焼けと言えば…

2021/06/08 07:42

60代のおばさんがスポーツジムでやっている運動！～プール編～

こんにちは！まるまるばぁばです。  今週もはじまりましたね。 こちら埼玉では曇り空でのスタートです。 ただ天気は悪くないようで、これから気温があがって真夏並み…

2021/06/07 10:27

60代からのジム！どんな基準で選んだかというと・・・

こんにちは。まるまるばぁばです。 東京都内では、有名どころのスポーツジムが休業していたそうですが、営業が再開しているそうですね。 だけど時短営業中なので、夜は…

2021/06/06 07:07

糖質制限中の方に！「おいしさと糖質を考えたシュークリーム」

こんにちは。まるまるばぁばです。 先日買って美味しかった糖質少な目のスイーツをご紹介しますね。 「おいしさと糖質を考えたシュークリーム」です！  普通のシュー…

2021/06/05 07:27

60代のおばさんはスポーツジムでやっている運動！～スタジオレッスン編～

まるまるばぁばです。 もうスポーツジムに入会してから、半年以上が過ぎようとしています。 今までろくすっぽ運動をしてこなかった私が、まさかスポーツジムに通うとは…

2021/06/04 07:49

ギリシャヨーグルトはダイエットにおススメ！

こんにちは！まるまるばぁばです。 今日は最近ハマッテいる食べ物をご紹介します。 じゃじゃーーん明治から発売されている「タンパクト」というギリシャヨーグルトです…

2021/06/03 07:07

オートファジーダイエット（8時間ダイエット）60代女性の失敗談！？

おはようございます！まるまるばぁばです。  最近、テレビで「オートファジーダイエット」なるものを聞きました。初めて聞いた言葉でしたので、検索してみたところ・・…

2021/06/02 08:15

シニア世代のジムでの服装はどんな感じ？

こんにちは！まるまるばぁばです。 今日から6月ですネ！この間はまだ5月なのに梅雨空みたい・・・と思っていたのですが、なかなかどうして梅雨入りすることなく、6月…

2021/06/01 09:06

感謝！JUNJUNさんにリブログいただきました！

おはようございます。まるまるばぁばです。 今日はビッグニュース！なんと！先日、記事に書かせていただいたJUNJUNこと上野潤子さんに、自分の書いた記事を読んで…

2021/05/31 09:40

60代のダイエット～プロバイオティクスのサプリが切れたらお通じが…

こんにちは！まるまるばぁばです。 いきなりでなんですが、ちょっとおトイレの話をしますので、苦手な方はここから先は避けてください・・・お食事中の方もご注意くださ…

2021/05/30 07:38

孫が遊びに来てくれました♪

こんにちは！まるまるばぁばです。 今日は孫ちゃんが遊びに来てくれましたコロナの影響でなかなか会えないのがとても悲しいです・・・娘と孫は割と気軽に行き来できる距…

2021/05/29 16:51

すごい人を見つけました！上野潤子さん！

こんにちは！まるまるばぁばです。 先日も書きましたけれど、今まで全然興味のなかった美容関連の情報に最近敏感になってきました。といっても、本当に知識ゼロに近いの…

2021/05/28 07:07

ジムでマスクケースをいただきました

こんにちは！まるまるばぁばです。 毎日毎日、コロナの暗いニュースを聞いていると、心まで暗くなってしまいますね。どうも緊急事態宣言が来月の20日まで伸びそうだと…

2021/05/27 09:32

60代からの！ゆる～い糖質制限ダイエット

こんにちは！まるまるばぁばです。先週はもう梅雨入りじゃないの？というくらいジメジメっとした天気が続いていました。でも今週は一転、気持ちいい晴れの日が続きますネ…

2021/05/26 06:51

緊急事態宣言さらに延長！？それは困ります

こんにちは！まるまるばぁばです。 緊急事態宣言が今月末で終わらないかもしれない・・・という話をニュースで聞きました。それはちょっと困っちゃいますネ！大好きなラ…

2021/05/25 06:50

コロナ前の日常が戻ることを願って・・・

こんにちは！まるまるばぁばです。月曜になりました。今週も張り切っていきましょうね！ 最近始めたダイエット、そのために入会したスポーツジムにすっかりハマッテしま…

2021/05/24 07:30

おばちゃんだって、キレイになりたい！

こんにちは。まるまるばぁばです。 ダイエットを始めて、まあまあ順調に体重が落ちております。すると、不思議なことにですね、身だしなみにも気を使いたくなってくるん…

2021/05/23 13:00

雨の日はどうお過ごしですか？私は運動します！！

こんにちは！まるまるばぁばです。 毎日ジメジメとした天気が続きますネ私が住んでいる関東地方では、梅雨入りはまだですが、もう梅雨入りといってもいいんじゃないかし…

2021/05/22 06:46

シニアのみなさん！スポーツジムもなかなかいいですよ！

こんにちは。まるまるばぁばです。ここ数ヶ月ほど、ダイエットに頑張っておりますが…なかなか痩せることができないと、昨日お話しいたしました。（良かったら昨日のブロ…

2021/05/21 14:23

60代という遅咲きですが、ダイエットを始めました！

 はじめまして。ブログを読んでいただき、ありがとうございます。 「まるまる」と申します。時が過ぎるのは早いもので、仕事に子育てに頑張っているうちに、気づいたら…

2021/05/20 10:33