Namasteです。先日、窓を開けて寝ようとしていたら同じマンションのどこかの部屋は窓を開けて大音量でマリオカートをやっ
インドが好きすぎて現地採用で約３年インドに移住し、現在地日本。ずっとインドのことを考えているインドLOVERのブログメディアです🙏
インド（たまにネパール）にまつわる情報 / スパイス料理 / バックパッカー旅行だけでなく、現在の日本生活での何でもない出来事やジョブホッパーなりの仕事奮闘記を発信する、ゆる～くインドと繋がるブログメディアです。インドで出会って結婚した日本人旦那"パニール太郎"がたまに登場します。 実はブロガー歴15年で、徒然個人ブログ《Slice of Spice》を主にのんびり更新中。
Namasteです。先日、窓を開けて寝ようとしていたら同じマンションのどこかの部屋は窓を開けて大音量でマリオカートをやっ
《Slice of Spice》今年は内観が大事とのことなので
Namasteです！すっかり春らしさも過ぎて夏に差し掛かった今日この頃。朝出るときはまだ涼しくて上着を着るかどうか毎日迷
【ヨガ・インド】ヨガの流派「アシュタンガヨガ」とは？「動く瞑想」と言われるアシュタンガヨガの基本情報と特徴を解説！
Namasteです！Ashaです。昨年に突然の宣言をしましたが、24年春からRYT200の勉強とともに本格的にヨガを始め
Namasteです。暖かくなるってなんて素晴らしいのでしょう！（花粉症以外）自然と外に出たくなるし、身体も、筋肉も関節が
《Slice of Spice》事実は事実のままDancing Dynamite
Namasteです。雨が降っても花粉症でくしゃみと鼻水止まらず会社のティッシュボックスを占領しているAshaです。目をや
《Slice of Spice》エネルギー枯渇の2月としなやかな柳の3月（目標）
Namasteです。Hello 3月！流れる季節の真ん中2025年の3月9日！3月初めの週末は4月並みの天候だったのだと
《Slice of Spice》2月といえばわたしはインドのはず
Namasteです。ブログのコンセプトやトップデザインを一新しました〜Ashaです！ ヨガを始めてから、その哲学に魅了さ
Namasteです。もう2025年の1ヵ月が過ぎ去りましたね…早いんだか、遅いんだか。毎年言ってる気がしますが。笑もう気
Namasteです。年が明けた！厄年も終わった！Ashaです。（とはいえまだ後厄…Yay!!） 皆さん元気にしていますか
【カトマンズ・ネパール】雨季のカトマンズでしっかり観光！王道おすすめスポットの紹介！
Namasteです！Ashaです。2023年お盆weekの雨季旅路、カトマンズ→ドゥリケル→ナガルコート→カトマンズの最
《Slice of Spice》クイックライフアップデート：自己投資編
Namasteでございます。1ヶ月以上ご無沙汰しております、Ashaです。 RYT200の学習を初めてからというもの相変
【ヨガ・インド】ヨガで最も一般的な資格RYT200とは？RYT200の学習内容とメリットを解説！
ヨガの資格の中で最も一般的な「RYT200」について、学習内容や対象者、取得のメリットなどを、現在リアルタイムで取得に向けて学習中のAshaが解説します！
Namasteです！Ashaです。ついに関東も梅雨明けして、すごい太陽の照りつけと気温の日々ですね。皆さんお元気ですか？
【ナガルコット・ネパール】再び豪雨でのんびりリゾート滞在！雨季のナガルコットの悪夢と奇跡…！！
Namasteです。大分時間が経ちましたがw、雨季のネパール滞在記、3都市目は「ナガルコット」です！Ashaです。 今回
【ナガルコット・ネパール】再び豪雨でのんびりリゾート滞在！雨季のナガルコットの悪夢と奇跡…！！
Namasteです。大分時間が経ちましたがw、雨季のネパール滞在記、3都市目は「ナガルコット」です！Ashaです。 今回
【天然石シルバーアクセサリー基本情報】ASHA KIRANAで購入を検討してくださっている皆様へ
皆さん、Namasteです！ ブロガーでありインドに移住してからも頻繁にインド（ネパール）に通う旅人（そして忘れてはいけ
【ヨガ・インド】ヨガスクールで資格取得と併せてヨガを学び始めました！【RYT200】
Namasteです。「こいつベンチャー会社員、ブロガー、アクセサリー屋さん、そしてヨガもやってるんかい！」というマルチタ
《Slice of Spice》わたしのエヴァンゲリオンと起死回生策
Namasteでございます。2週間の休職最後の平日も終わり！Ashaです。 インドはバラナシに2週間帰省しても、毎日せか
《Slice of Spice》ベンチャー社員、休職していました。
Namasteです。1ヵ月もご無沙汰しちゃいました、Ashaです。 タイトルでびっくりされた方もいらっしゃるかもしれませ
《Slice of Spice》All we need is love
Namasteです。今週は平日夜にヨガのアーサナ（ポーズ）の練習をして、シャヴァーサナ（最後のリラックスポーズ）でそのま
インド生活と今の日本生活を比較して、口角を上げて笑顔でいることの大切さや健康さに気づいた考察について。
【Nifty50の構成業界と企業まとめ】大注目のインド株の業種と構成銘柄の特徴を解説
Nifty50は、SENSEXと同様にインドを代表する株価指数です。インドの経済成長への期待からNISAでも非常に人気のあるeMAXIS インド株式インデックスや、iFreeNEXT インド株インデックスなどは、Nifty50指数に連動するものとして提供されています。 しかしながら、そのNifty50を構成する業界や構成銘柄についてはあまり知られていないのではないかと思います。新NISAなどでインド株に投資しているけど、その構成詳細を知らない人がほとんどなのではないかなと思います。 そこで、Nifty50の構成銘柄・業種構成についてまとめてみました。 インドで生活を実際にしていた私個人の視点も含むまとめですので、少々偏見があるかもしれませんがご容赦頂き、Nifty50構成企業とその特徴の理解としてお役に立てれば幸いです。
【カトマンズ・ネパール】現地レストンランでネパール版そばがき「ディド」を食べてきました！本場の味の食レポと食べ方をご紹介！【タメル食べ歩きシリーズ】
ネパールはカトマンズの現地レストンランでネパール版そばがき「ディド」を食べてきました！本場の味の食レポ、そして食べ方をご紹介します！【タメル食べ歩きシリーズ】
【大発表】祝・オンラインショップを立ち上げました！インド、ネパールとこれからも生きていく私と私の考えるサステナビリティ【ASHA KIRANA】
この度、なますて ぱりばーる筆者Ashaがオンラインセレクトショップ「ASHA KIRANA」をスタートしましたのでご報告します！お店を始めるきっかけや、込めた想いを見ていただけると嬉しいです♥
【パウバジ】ストリートで食べる絶品インド流カレーパン｜インド料理データベース#5
スパイシーな野菜カレーとふんわりバターで焼かれた甘いパンの極上のハーモニー。私がインド屋台料理好きに是非おすすめしたいインド流揚げない挟まないカレーパン「パウバジ」を紹介します！
Namasteです。会社の飲み会シーズンとなり、31歳にして何故か朝5時までオールしました。Ashaです。 オールして頭
《Slice of Spice》インドから帰ってきてからユンケルと通院week
Namasteです。インドから帰国して、いまだ体調万全ではないAshaです。。めっちゃユンケル飲んでるう。。 でもなんと
Namasteです。約3週間のインド帰省（+ネパール道草）を終えて日本に帰国しました！Ashaです。 ブログの土台はちょ
《Slice of Spice》気持ちは休職、そして旅に出ました
Namasteです。1月末の会社ウェブサイトリニューアルをなんとか完了し、しばし引継ぎ書を作成して休養の旅に出ました。A
【インドネタ】注目の競争馬「ジャンタルマンタル」、その名の由来はインドの世界遺産だった！
日本に本帰国してから、競馬に行く機会が増えました（何度か3連単的中したこともあります！）。そんな中、インド好きとして見つ
《 Slice of Spice 》あと1週間でわたしのこころはインド模様
Namasteです！タイトル通り、あと1週間で恒例のインドへの心の帰省スタートです。Ashaです。今回もわたしのゴールデ
《 Slice of Spice 》絶賛会社のウェブサイト作ってます！って言いたいだけ
Namasteでございます。今月は2週間くらい、ほぼ毎日23時くらいまで働いてるAshaです。ねみぃ。 今月末がリリース
【パニプリ】インドで大人気の緑の液体と食べるサクサクスナック＆ストリートフード｜インド料理データベース#4
球体のスナックを緑の液体と一緒に食べる、実に奇妙でエンタメ性がある美味しい代表的なインドのストリートフード「パニプリ」についてご紹介します！
【インド・ブロックプリント】インド文化とファッション好きなら知っておきたいブロックプリント｜概要と代表的なデザインについて
インドの豊かな文化遺産の中でも、特に魅力的なのが「ブロックプリント」という工芸品。 その布を使用した洋服や日用品には様々
《 Slice of Spice 》本厄なんか、怖くない！！
Namasteです。平成4年生まれ、本厄のAshaです。（ブログを見るだけで呪われはしませんので引き続きお付き合いくださ
Namasteです。今週から寒さが一気に増しましたね。。ダウンとボアフリース二枚重ねのAshaです。冷えは大敵。グルガオ
【グルガオン・インド】ブロックプリントブランドのワンピースやポーチなどお土産を1箇所で買うならココ！1日過ごせてしまうおすすめのモールをご紹介♥
Namasteです！インドではデリーにも、グルガオンにも在住歴があるAshaです。（それぞれ1年ずつですが…） 前回アノ
《 Slice of Spice 》iPhone 13とわたしのパワーアップ!!!!!!!!!!!!!
Namasteです。今日のオフィスランチはUber Eatsしたイドリー&サンバルのお弁当、Ashaです。現職の
【インド・ブロックプリント】元インド在住者がおすすめするブロックプリントブランドをご紹介！【随時更新👍】
Namasteです。日本でも通勤服はブロックプリント率多め（鼻ピアス付）のAshaです。 LGBTQの時代に性別なんて関
【超簡単】一番シンプルで美味しいインドマサラチャイの作り方はこれ！インド人同僚とインド料理レストランオーナーに教えてもらった基本のスパイスチャイレシピをご紹介！【インドの家庭の味】
記念すべき100記事目に、「インドで一般的で、家庭で1日に何回も飲むチャイそのものだよ！」と褒めてもらえた超簡単なマサラチャイのレシピを書きました！やっぱりインドと言えば、チャイですもんね。読んでくださる皆さん、いつもありがとうございます！
【カトマンズ・ネパール】ローカルなネパール飲みにおすすめのレストラン「スモールスター」とおすすめメニューをご紹介！
日本から労力を掛けて行くとしても絶対に行くレストランが1件だけあります。日本人や韓国人の間で有名な老舗レストランなので、すでに知っている方も多いかもしれませんが、ネパールのローカル酒「トゥンバ」や、激旨おつまみをたらふく食べても激安の奇跡の飲み屋「スモールスター」です。 でも、店構えのせいで入りにくいというのが難点な気がしているので、どれだけ良い店なのか、おすすめメニューも交えて「スモールスター」繁盛の為に語ります！
【パラクパニール（サグパニール）】ほうれん草とインド版チーズを使った濃厚グリーンカレー｜インド料理データベース#3
種類もバラエティがありすぎて、日本のインドレストランに行っても、インド現地に行っても何を選んだらいいのか分からない迷える魅惑のインド料理。「インド料理データベース」#3では、ほうれん草とインド式カッテージチーズを使った代表的なベジタリアン・インド料理「パラクパニール（サグパニール）」についてご紹介します！
「ディワリ」って何？「光のお祭り」とも言われるインド最大の祭典とその伝統文化に込められた心を解説！【インド文化・お祭り】
皆さん一度は聞いたことがあるかもしれない、インド最大のお祭り「ディワリ」について解説します。 ディワリは、インドの文化的な真の魂を反映したお祭りで、家族が集まり、伝統を祝い、一緒に食事をすることで「新たな始まりを迎え、善で悪を打ち負かす」というメッセージ性を持った祭事です。「光のお祭り」とも言われ、ランプやキャンドルを使用してきらっきらに装飾します。そんなディワリに表されるインドの心や文化の神髄を覗いてみましょう！
【新NISA対応】iFreeNEXTインド株インデックスの特徴とおすすめポイント
新NISA制度の「成長投資枠」に、iFreeNEXTインド株インデックスが追加されました。近年のパフォーマンスは人気のS＆P500以上であり、これからのインドに期待したい人には是非おすすめのインデックスファンドです。
《 Slice of Spice 》あけましておめでとうございます2024！
Namasteでございます。改めまして、なまぱりメイン運営者のAshaです。 2024年になりました！あけましておめでと
インドブロックプリントのブティックブランド「アノーキー(Anokhi)」のアウトレット（in デリー）に行ってきたレポートです！掘り出し物があって、ほぼタダみたいな値段で鼻血フィーバーしましたが、あることがめちゃめちゃ大変でした。。
【ハンピ・インド】旧ヴィジャヤナガル王国の古都ハンピで少し思い出すものがありました
Namasteでございます。こちらはAshaのインド現地採用時代のインド旅記録です。この内容は過去ブログからの、2018
《 Slice of Spice 》何より大切なものを気づかせてくれたね
Namasteでございます。今のほぼ金髪の明るい髪色が心地良すぎて、かつ肌の調子も良くて、自分の見た目についてはルンルン
Namasteです。最近の仕事量を捌く為に昼飯抜くorソイジョイにすることが増えたからか、3kg痩せてたAshaです。あ
【カソール・インド】何も無いのに全てが在る、カソールよ、永遠にこのままで
Namasteでございます。こちらはAshaのインド現地採用時代のインド旅記録です。この内容は過去ブログからの、2019
【インド式健康法】最強民間療法かもしれない、寝る前の「ホットターメリックミルク」のすゝめ！
Namasteです。最近は体を冷やさないように、お風呂上がりはユニクロのふわふわフリースを着て、夜は温かい飲み物しか飲ん
《 Slice of Spice 》日本でオフィスランチにUber Eatsしたらインド時代を思い出してルンルンな今更なアラサー女子
Namasteでございます。最近は積極的に朝に通勤してるAshaです。 定時が一応あるけど何故かフレキシブルに午後からの
Namasteでございます。謎のタイトルで失礼します。薬のせいで眠くて目がしっかり開かなくて、頭がぽわぽわするけど、仕事
【ローガンジョシュ】マトンを使ったムガル帝国の時代からの美食｜インド料理データベース#2
種類もバラエティがありすぎて、日本のインドレストランに行っても、インド現地に行っても何を選んだらいいのか分からない迷える魅惑のインド料理。 「インド料理データベース」#2では、ラム肉（マトン）を使った代表的なインド料理「ローガンジョシュ」についてご紹介します。
Namasteです。業務上、最近はシステムデベロッパー or ウェブライターでいることが多いので、オフィスでも（邪魔しな
【バターチキンカレー】インドカレーといえば！のド定番｜インド料理データベース#1
種類もバラエティがありすぎて、日本のインドレストランに行っても、インド現地に行っても何を選んだらいいのか分からない迷える魅惑のインド料理。 「インド料理データベース」の記念すべき#1では、日本人皆大好き！インドカレーのド定番バターチキンカレーについてご紹介します。
【飯田橋・東京】南インド料理「TOKYO BHAVAN (トウキョウ バワン)」で勝手にディワリ気分ぶち上げてインド仲間とミールス食べてきました！
Namasteです。元気がない時はインド料理に限る！Ashaです。（スパイス欲しくなりませんか？）先日わたしは在宅勤務で
《 Slice of Spice 》新しくインド人君が赴任してきた!!チャイブレイク文化を無理やりやってみたらやっぱり日本じゃ物足りないね～
Namasteでございます。Ashaです。ついに、ちゃんと（？）半分インド外資の職場で私のヒンディーネーム「Asha」と
《 Slice of Spice 》同じ会社で勤続するってすごいんや
Namasteです。先日、自律神経をやらかしてしまったお話をしましたが、先生の言う通り服薬し始めたらちゃんと調子が戻り、
Namasteでございます。冬になるといつダウンジャケットに移行するか、己と勝負をするAshaです。今ダウンを着てしまっ
Namasteでございます。今週の東京の寒さは半端ないですね、Ashaです。 いつの間にか2023も終わっていく！インド
【ドゥリケル・ネパール】豪雨でのんびり家族経営ゲストハウス＆激旨ホームメイドダルバート
Namasteです！Ashaです。カトマンズの最初3日間が晴れていたので、雨季でもネパール最高やん！と思っていたら次の町
Namasteです。早くFIREしたい！！Ashaです。（帰国してからずっと言ってる）この週末はブログ設定関係ばっかりや
《 Slice of Spice 》感情的成長！レボリューション！
Namasteです。 久しぶりに、インドの血が入っている会社に勤めているが故の怒りというか辟易というか、もう、、、と経験
ネパールの国民食「ダルバート」とは？素朴な美しさと高い栄養価の秘密に迫る！
ネパールの国民食「ダルバート」についてご紹介します！
Namasteでございます！実は今も我が家ではインドハーブが健在です。毎日眺めてムフムフしています、花子です。 インドハ
《 Slice of Spice 》ベンチャー社員の悩みと仏陀への道
Namasteでございます！コレサワを聴くと20台後半の自分のインド生活を思い出す、マサラ花子です。（インド生活中は自分
忘れられない激旨ネパールの豆スープ「ダル」でDal Bhat Power 24 hours!!
Namasteでございます！連休になると丁寧なクッキングがしたくなる、花子です。 今回は、ネパール現地で食べた現地のセッ
《 Slice of Spice 》無責任なレベル31へグレードアップ！
Namasteでございます。レベル31になりました！マサラ花子です。 フジファブリックの「若者のすべて」を聴くと、青春時
【カトマンズ・ネパール】ネパール宝石の指輪でやっと結婚完了！
Namasteです！今はナガルコートの山奥にいます、花子です。 運良く雨があがって、ヒマラヤ山脈は見えないものの、雲海v
【カトマンズ・ネパール】雨季でもまさかの晴天カトマンズに到着！
Namasteです！ 実は、お盆休暇で太郎とネパールに居ます！マサラ本場againで気分上々の花子です。 花子は今年2月
Namasteでございます。ようやくインドクッキングを出来る余裕（？）が戻ってきました。マサラ・クッキング・花子です。
Namasteでございます。ようやくインドクッキングを出来る余裕（？）が戻ってきました。マサラ・クッキング・花子です。
【バラナシ・インド】人妻アクセサリー爆買いのバラナシ女子散歩
Namasteでございます。インドに行ってから、もう半年も経ったなんて信じられません。花子です。（全然blogにできてな
Namasteです！最近「バガヴァッドギータ」を読み始めました。インドの聖典のひとつで、ひとはちゃんと社会人的務めをしな
Namasteでございます。暑くてじめじめして、不快指数が高い東京ですね。。 先週末は奥多摩に行ってきました〜！！夏休み
【ネパールのお酒】伝統的なお酒「トゥンバ」を日本で見つけた話
Namasteでございます！皆んな大好き、マサラドーサです。バラナシには、邪道でしかないチョコバナナドーサがあったりしま
Namasteでございます。のぼせとプレッシャーの油で顔がテカるのでパウダーを付けていたら、 インド人に「お前化粧してた
Namasteです。一番好きな時間は夏の夕刻です、花子です。 この週末は通常よりもproductiveで 平日は白目da
【バラナシ・インド】インドで一番美味しいチャイでキマるだけの素晴らしき日々
Namasteでございます！マサラ花子です。これを書いている今は夏に片足突っ込み始めて身体がひいひい言い出しました。イン
【バラナシ・インド】インドで一番美味しいチャイでキマるだけの素晴らしき日々
Namasteでございます！マサラ花子です。これを書いている今は夏に片足突っ込み始めて身体がひいひい言い出しました。イン
Namasteでございます。マサラ花子です。 タイトル通りなのですが、仕事の案件がファイヤー（炎上）してます。。。 前回
Namasteでございます。5月病からか低空飛行なマサラです。最近競馬を見始めて(ギャンブラー太郎の影響)馬がかっこよく
《 slice of spice》脳細胞半減の2023年上半期
Namasteです！マサラの花子です。 さらっと日常ブログを書く気持ちが何処かへ行ってしまって ずっと書く発信が好きだっ
【バラナシ・インド】2.5年ぶり15回目のホームカミングでも頭が瞑想状態な件
Namasteです！マサラ花子 from インドです！バラナシについて書く日がました。実に2.5年ぶりの15回目。この朝
【カトマンズ・ネパール】ヒマラヤクォーツとトゥンバとお隣さんに会う為だけの寄り道旅
Namasteです！久しぶりの一人旅、インドのお隣ネパールに初めて上陸しました！マサラ花子です。（太郎は日本でお留守番）
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Namasteです！久しぶりの一人旅、インドのお隣ネパールに初めて上陸しました！マサラ花子です。 突然ですが、実は相方の
【観光ビザ】インドe-visa 5年マルチプルエントリーが取れてしまったお話
Namasteです！金髪になりました。黄金のチャイヘアカラーのマサラ花子です。何故大の大人で金髪に？という話に繋がるので
《 Slice of Spice 》祝！勤続1年！インドIT関連企業で1年がたちました
Namasteです。マサラ花子です。 すっごく久しぶりになってしまいました。しかも、新しい年まで明けてしまっていました。
《 Slice of Spice 》インドに住んでいた時よりもchillできる日本
Namasteです！マサラタウンにさよなら、マサラです。 もうすっかり秋も深まり、冬に突入ですね。 10月は死ぬほど大変
Namasteです！スーリヤ&マサラです。なんか芸人コンビっぽくないですか？スーリヤは写真の太陽神の名前です。ち
Namasteです！マサランマサランです。 (ケセランパセラン的な)(ただのマサラ) 金曜日まで、三日間わたしはまだお休
ニームを東京の我が家へお迎え！独立記念日に枝歯磨きをマスターしてサドゥに俺はなる！
Namasteです！なまぱりのマサラの方です。 お盆休みですね。皆さん、お疲れ様です。息絶え絶えに突っ走っていたらいきな
Namasteです！花子です。 7月から、東京都に引っ越してきました！ わたしの実家の近く。このエリアには一生戻ってこな
Namasteです！マサラ花子です。 今週は真夏 of 真夏な1週間でしたね。 スコールのような梅雨がいきなり明けて、日
Namasteです。なまぱりのマサラ花子です。先日実家の断捨離中に、初バックパッカーで泊まったフレンズゲストハウスの名刺
インドと働いていて自分が天職だと思うタスク～大いなる自己満～
ナマステです！なまぱりのマサラ花子です。写真はインドロックダウンの最中の在宅ワーク環境です。在宅を2年している今となって
ナマステです！なまぱりのマサラの方です。 関東も春めいてきましたね！青い空とほのかな暖かみのある空気！ だけど、それと共
ナマステです！ 今週末はなんだかまた寒くなりましたね。なまぱりのマサラ花子です。 写真はこの前の三連休にパニール太郎と海
ナマステです！なまぱりのマサラ花子です。 このブログカテゴリーを始めた2022年から、実はインド関係企業で働くことになり
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Namasteです。先日、窓を開けて寝ようとしていたら同じマンションのどこかの部屋は窓を開けて大音量でマリオカートをやっ
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Namasteです！Ashaです。昨年に突然の宣言をしましたが、24年春からRYT200の勉強とともに本格的にヨガを始め
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Namasteです。もう2025年の1ヵ月が過ぎ去りましたね…早いんだか、遅いんだか。毎年言ってる気がしますが。笑もう気
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