いつも考えごとばかりで疲弊…「今を生きる」のコツって何か考えてみた。

いつも考えごとばかりで疲弊…「今を生きる」のコツって何か考えてみた。

こんにちは、お久しぶりの管理人です。 以前よりも格段に生きやすくなったと実感している管理人なのですが、そのひとつの理由として「今を生きる」という感覚を掴むのが上手になってきたので...