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『考える前に動く習慣』枡野俊明
思い立ったら即行動 「明日から」ではなく、思い立ったら行動に移すまでの時間をできるだけ短くすることが、習慣化のコツだそうです。 行動するのにいちいち「理由」を探さない 会社の業務だと、判断やの度に理由 ...
2021/07/31 20:44
『世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業』Nami Barden, 河合 克仁
電子書籍で開いたら一番最後のページが開かれました。読んだことがあったようで、振り出しに戻ると、読んだことがある、という記憶は蘇りましたが、、アウトプットしていなかったからか、内容は全く覚えていませんで ...
2021/07/30 13:46
『働き方の哲学 360度の視点で仕事を考える』村山 昇
とてもシンプルな内容で、人に言われた仕事を仕方ないと思ってやるのか、自分なりにやりがいを持って取り組むのかで全然変わるということです。 会社員に限定した話をすると、会社員である以上、100%自分の思い ...
2021/07/29 13:42
『禅「心の大掃除」』枡野俊明
漢検の勉強をしていて学んだ四字熟語が複数、禅語として紹介されていたりして、とても楽しく読めました。 一つ一つの言葉については割とあっさりと触れられているので、お好みに合わせて深堀りしていただければ良い ...
2021/07/28 16:43
『変な人が書いた人生の哲学』斎藤一人
最近、ジムで運動しながら斎藤一人さんのYoutubeを聴いていたりします。 とんちが聞いてて、面白いです。笑えます^^ この本は哲学とだけあって、読む人に考える機会を与える本になっていると思います。 ...
2021/07/27 09:01
『小さな悟り』枡野 俊明
『小さな悟り』 なんだか最近読書するときは、自分が楽になりたい、というよりは、周りにいるしんどそうな人たちにどうアドバイスしたら楽になるのかな?と考えながら読んでいます。 読書をする習慣がある人はあま ...
2021/07/26 08:28
『逃げる自由』為末大
『逃げる自由』為末大 『諦める力』の続編で、それを読んでそれでも諦められないのだがどうしたらよいか、という読者からのお悩み相談に回答するコーナーがあります。 そこで、自分の周りの人に対する不満を投稿す ...
2021/07/25 10:30
『「私」という夢から覚めて、わたしを生きる』中野真作
また、新しい「死生観」に出会ったような気がします。 死に近い体験をしたことで新しい自分になった、というとちょっと軽く聞こえるかもしれません。 死に対する恐れから逃げず、感じるままにすることで心理的な詩 ...
2021/07/24 09:53
『絶対、なんとかなる』斎藤一人
絶対うまくいくとは言ってないところがポイントだと思います。 「なんとかなる」と思って結果が出た時に、「失敗」なのか「成功」なのかを決めるのは自分です。ゲームやスポーツのように「勝ち」「負け」が点数によ ...
2021/07/23 10:57
『人生がうまくいく人の自己肯定感』川野泰周
「自分という存在は大切である」という絶対的な感覚 自己肯定感は誰かと比べる相対的なものではなく、絶対的なものです。 ありのままの自分を認めることで、これは自分の心の力により高めることができます。 例え ...
2021/07/22 09:10
『ありがとうの神様』小林正観
幸せは本人にのみ帰属し、幸せの本体がどこかにあるものではない これは箸である、と認めることは100人いれば100人可能ですが、これは幸せである、または、不幸である、と認識することは100人いて100人 ...
2021/07/21 08:55
『日常を、ここちよく。』有川 真由美
こういう本を読むと、直ぐにモノを手放したくなりますね。 まだ手放すモノ、あるかなあ。 いっぱいありそう。。 読み終えた時、この本に書いてあることを実行できたら素敵な女性に一歩近づけるような気がしました ...
2021/07/20 09:21
『これも修行のうち』草薙龍瞬
人生はつらいものである、とする仏教を受け入れられなかったという話は他の記事でも書いたかと思うのですが、続きがあるようです。 それは「そのつらさには理由があって、その理由を解消するための方法・手順が存在 ...
2021/07/19 09:11
『明るい未来の作り方』斎藤一人
同じことが繰り返し書かれていて、すり込み効果がありそうです。 成功者には、愛と華があるそうです。 2年くらい前まで、愛よりお金!と発言していました。。 今は愛の方がほしいし、与えたいと思います。 お金 ...
2021/07/18 09:27
『日本一稼ぐ弁護士の仕事術 』福永活也
リスクを取らなかった場合のことは考えず、自分の選択が正しかったと思い込んで頑張る。 目標を定めてそれに向かってがんばっていても、本当にこの選択で良かったのだろうか、他の選択をした方が早く楽に幸せになれ ...
2021/07/17 12:32
『いい緊張は能力を2倍にする』樺沢 紫苑
タイトルの通りで、適性な程度の緊張はアスリートたちがそうであるように、自分の能力を最大限に発揮してくれます。 私はスポーツをやらないのであまり感覚がわかりませんが、そうらしいです。 日常生活においては ...
2021/07/16 08:26
『我慢しない生き方』斎藤 一人、舛岡はなゑ
我慢するのが好きな人はすればいい、というのが大前提で、我慢しなくても生きていけることを説かれています。 人に習ったら、先生と同じようなものができてしまう 日本の義務教育を受けていたら、人に習って、同じ ...
2021/07/15 07:37
『「好きなこと」だけして生きていく。 ガマンが人生を閉じ込める』心屋 仁之助
「自力」より「他力」の方がパワーがある これを認識していて、謙虚に捉えられている人が上司だったらいいなあと思います。 「好きなこと」だけして生きていく。 ガマンが人生を閉じ込める (PHP文庫) [ ...
2021/07/14 07:59
『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』川野泰周
マルチタスクからの脱却 マルチタスクにより脳と心が疲弊し、うつになる人が多いそうです。 シングルタスクを実現するために瞑想をするのがよいのだとか。 ながら〜など、マルチタスクであることが明確な場合はそ ...
2021/07/13 13:51
『見ない、聞かない、反省しない: ―なぜかうまくいく人の秘密―』大嶋 信頼
直感力 何度も紹介されているキーワードですが、私はあんまり感じたことがありません。 というより、自分の選択が直感によるもので、それが正しかったかどうかは他の選択をした場合の結末を知らないと「直感が働い ...
2021/07/12 11:06
『モノが多い 部屋が狭い 時間がない でも、捨てられない人の捨てない片づけ』米田 まりな
レンタルの利用 先日特に何があったわけでもなく心が落ち込んで、とりあえず物を捨てよう!と、結婚式用のドレスなどを手放しました。 この本にも、そのようなほとんど出番のないものはレンタルで、と書かれており ...
2021/07/11 08:25
『心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」』枡野俊明
「禅語」の存在を初めて知りました。 たくさん紹介されています。 時間を主体的に使う ここでも早起きの大切さが説かれています。 時間に使われるのではなく、時間を使う。 ギリギリに起きて慌てて準備をして忘 ...
2021/07/10 08:16
『女性の品格 装いから生き方まで』坂東眞理子
『ファーストクラスに乗る人のシンプルな習慣』でもお礼状の話がありました。ファーストクラスに乗る人は品格がある、ということなのでしょうか。 きちんと挨拶をする、というのも、共通して紹介してあります。 「 ...
2021/07/09 13:57
『ファーストクラスに乗る人のシンプルな習慣』美月 あきこ
CAさんからみた、ファーストクラスに乗る人の振る舞い ・メモを取る 単純に、話していて心地いい人は、聞き上手な人だと思います。 そして、相槌をうつだけではなく、メモを取ることが大事とのこと。 自分のこ ...
2021/07/08 13:32
『孫子の兵法―――考え抜かれた「人生戦略の書」の読み方 』守屋 洋
基本のみでなく、応用が必要 実際に起こっている状況をみてとっさの判断ができないと、いくら「教科書にそう書いてあった」と言っても命を失うことになったり(昔の話)、試合で思うような結果が出なかったり(今の ...
2021/07/07 09:24
『お坊さんが教える心が整うそうじの本』松本 圭介
お坊さんが教える心が整うそうじの本【電子書籍】[ 松本圭介 ] posted with カエレバ 楽天市場で購入 Amazonで購入 Yahooショッピングで購入 朝は窓を開けて掃除、夜は使ったものの ...
2021/07/06 09:24
『あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしている』ひすいこたろう
あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ [ ひすいこたろう ] posted with カエレバ 楽天市場で購入 Amazonで購入 Yahooショッピングで ...
2021/07/05 20:57
『リフレクション(REFLECTION)自分とチームの成長を加速させる内省の技術』熊平 美香
リフレクション(REFLECTION) 自分とチームの成長を加速させる内省の技術 [ 熊平美香 ] posted with カエレバ 楽天市場で購入 Amazonで購入 Yahooショッピングで購入 ...
2021/07/04 17:54
2021年7月 (1件〜100件)
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