所用で梅島（足立区）までクロスバイクで行きました🚴♀️暑かったです🥵頑張ってオール車道を行きました一部荒川渡るのに歩道を行きましたちゃんと歩行者自転車通行可…
庶民派働く主婦で息子3人の母です。 時短家事、楽しさが伴なうような家事のやりくり、散歩、イベント、モニター、実生活版ぶらり途中下車の旅など、楽しいブログ時々愚痴。
スタンド付きのクロスバイクに乗っている私には関係ないかもしれないけど、初めてのサイクリングで榎本牧場に行った時、自転車屋さんに教えてもらった、サイクルラックの…
うーん深夜高速バスの話しかと思って読み進めたが、ほとんどバスは関係ない話しでありましたタイトルと内容の乖離を感じた自分のブログもそうなっているんじゃないかと心…
長男が一人暮らしを始めた。自転車で10分くらいで近いんだけど。今朝間違えて長男の分のパンも焼いてしもた😅昨晩はわざと長男の好物のサンマを買って釣ったら引っかか…
妹のお誘いで渋谷に「火鍋」ってぇーやつを食べに行きました☺️（画像NGという事で無しです）天気が良かったので、電車なんて乗りません🚃サイクリング🚴♀️しなが…
#レインボーライド職場の人と2人で参加してみるよー🚴♀️🚴♀️んでゼッケンとかいろいろ届いたよー
火野さん亡くなって😢#こころ旅どないすねん😢🚴ピンチヒッターの方々がつないでいって、そろそろ復活と勝手に思っていたのに、私の感覚では突然の事に思えてショックで…
今夜の「月夜のキッチン」 は、Ft-works さんの「ビビンバ＆ヤンニョムチキンチキン3個入り」のご飯抜きにしました！ご飯は家で炊いてお皿に盛り付けたら私が…
いろいろサイクリングしていると、街中サイクリングが主だったので、走りやすい道とか見えてきました。左側走行を守ると途中でどう考えても怖いよねっていう車道があった…
職場の人に「最近どれくらい走ってる？」と聞かれ「片道20キロ弱、往復40くらいですかねー」🚴って答えてる自分に、その会話に酔う🤣🤣🤣ただのポタリングと言われる…
なぜ？自転車の前ライトを赤いの点けるかな？前方ライト赤点滅君が走っていたよママチャリはライト標準装備だから大丈夫かと思うが、スポーツ自転車とかライト後付けだと…
近所に最近開業された「大髙サンドイッチ製作所」さん行ってみました。種類豊富で迷いました。迷っても大丈夫👌店員さんは優しいです💕噂には聞いていましたが、想像以上…
声楽の自主練に近所のカラオケまねきねこさんを利用しています。一人カラオケでも割増料金はありません。私が行くまねきねこさんは持ち込みOKなので楽器の練習されてい…
合唱団のメンバーさんが教えてくれた#月夜のキッチン本日は #いきなりステーキいきなりステーキ好きだったけど閉業してしまったので、近所で買えて良かったですチャリ…
今日のサイクリングは、徒歩圏内なのでサイクリングとは言えません💦なんでもサイクリングネタに持っていこうとしてしまいます😅長男がもうすぐひとり暮らしするので、家…
自転車で通り過ぎてゆく人のジャンパーの背中がぶわ〜っと膨らんでいるのを見て「あんなに空気抵抗受けちゃって損してるぅぅぅ〜」って思ってしまった自分はちょっとビョ…
なんと！なんと、来年2025年の春の筑波8耐は5月3日という事で、同日に、所属している合唱団の発表会がある事が分かり😭😭😭💦もちろんまだ自分だけの力で8耐に出…
今日はすっきり晴れだったのですが、強風予報だったので、ママチャリで出勤。駐輪場が野ざらしなので将棋倒しからの自転車同士こんがらがりのからの、引き離す際にどこか…
クロスバイク買って1年経った★CYCLEMODE TOKYO2024
「クロスバイクに乗り慣れてきた頃が危ない」という自転車屋さんの教えを守り、速く走れても（こいだだけスピードが出る）調子こくなよって事で、安全走行を続けていまし…
筑波春の8耐2024年5月3日開催の4時間に3人チームでエントリーをしてしまったワタクシ💦4月はレースに向けていろいろ初めてのことばかりでｱｸｾｸしていました…
三男とサイクリング前に、かかりつけの自転車屋さんに自転車点検お願いしに行った時の事。自転車屋さん、ちょっとニヤけて「レースに出ませんか？」と言われ、「誰が？」…
天気が良かったので、ぼっちサイクリングしました🚴目的地を決めた方がなんとなく達成感も得られるかと思い「ヨネザワ製菓直売店」へ。川越街道254は車と歩行者の道路…
昨日、ロードの男性、テールランプ「白」点けてました💦知らないのかな？昨日、逆走無灯火チャリもいました💦怖いわ〜そして今日は車道のロードの男性、信号無視でした〜…
天気がはっきりしない日が続いていましたが、今日は（もう昨日）良い天気だったので、久しぶりに・・・そんなに日が開いていなくとも、久しぶりだと感じたら久しぶりなの…
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所用で梅島（足立区）までクロスバイクで行きました🚴♀️暑かったです🥵頑張ってオール車道を行きました一部荒川渡るのに歩道を行きましたちゃんと歩行者自転車通行可…
こちら直径20センチのスイートポテトです♪なんとワタクシの手作りです♪やるときゃやるんですねー♪今日はいろいろ用事があって忙しかった上に、こんな手作り焼き菓子…
走れる時に走ると決めたのに、気持ちが負けてるな〜大袈裟に書いたけど💦声楽の朝練でカラオケ屋を出たら、涼しい風がふいていて、こんな日は自転車漕いでも気持ち良いは…
昨日より今日の方が暑い🥵蒸し暑い昨日はクロスバイクで午前中に買い物行けたし、クソ暑い昼時刻でも合唱団の練習に乗って行かれたし。でも今日はダメ。声楽の朝練から店…
自転車反則金の件歩道で危険走行してる人、傘差し、スマホながら、取り締まるのは賛成だけど、おとなしくちょっと走らせてはいいじゃんかーって思う（自己中かもだけど）…
最近席替えして職場の隣の席の人に「ヤオコーで古米令和5年産が2980らしいって友達からLINE来た」と教えてくださいました。職場の近くに素敵な「ヤオコー」があ…
雨降ったり止んだりという事でママチャリに乗る全然やって良いんだけど、どちらかというとやった方が良いんだけど、ママチャリ乗ってるのに、後ろの車にうっかり手信号し…
「快適自転車ライフ宣言」楽しい本です「自転車三昧」ママチャリも大事なんです♪
自転車に乗れないので、料理ネタです家事で2番目に嫌いな「料理」🥘（ちなみに1番はアイロン掛け）だが救いなのが、美味しいもの食べたい😋のと、お安い食材の組み合わ…
昨日は自転車で都心へくりだそうと思ったのですが、にわか雨の心配が天気予報にあったので、おとなしく電車で出かけました。まずは新大久保へ声楽のレッスン♪終了後はそ…
天気がはっきりしなくて、なかなか通勤に乗って行かれなかったクロスバイクに、今日も曇り空でモヤモヤしたけど、ひっさしぶりに乗っていきました！ウォー‼️これこれこ…
職場の大先輩に「○○さん」と呼ばれて、うっかり、本当にうっかり「あー？」と返事してしまった💦もちろん即座にお詫び申し上げましたよ🙇♀️でも、やっちまったー💦…
これはすごーく面白い🤣一本木蛮さんはワタシと同じ身長なので「じてんしゃ日記2008」もとっても楽しみ😊そう、今だから乗れるスポーツ自転車が増えたのかもだけど、…
絵がちょっと強調なのがオバハン向けではなかったわけだが、そっかー練馬区が舞台だから図書館に有ったんだな〜
こちら一筋でありました😅一筋といっても必要最低限の仕事と家事を最低レベルこなしながらの読書ゆえ、時間がかかりました😅図書館の順番待って、やっと回ってきたので延…
2025.5.18の話し🚴職場女子4人でサイクリングに行きました🚴♀️言い出しっぺは電動ママチャリで行くという先輩Oさん企画から予約、そして当日のナビゲータ…
今日は、自転車で出勤5km午後休取って一旦帰宅5km新大久保へ自転車で歌のレッスン10km徒歩で新宿へ餃子を食べに行くが予約時間早く到着し過ぎてウロウロする餃…
一人暮らしを始めた長男にお呼ばれして、母の日という事で、手作りハンバーグをご馳走してくれました三男がよく食べさせてもらっていて激旨という事で、食べてみたら激旨…
ウォークラリーに参加しましたウチは常連らしい名前も覚えられて行くと「よ！優勝候補！」とイジられますそしてここ数年？問題を作っているS氏が「Oさんチーム来て今日…
う〜ん「おばさん」に「オチ」の期待を大きく持ち過ぎてしまったかも私には非現実的な内容でありました
ヒト幹細胞※1×VC200※2のプレミアムシートマスク※1ヒト脂肪由来間葉計細胞エクソソーム（保湿成分）※2バルチミン酸アスコルビルリン酸3Na、アスコルビル…
プルント リライト シャンプー/トリートメント「整える＋補う・守る＋集中ケア」スキンケア発想髪の内部と外部を整え、うるおいとツヤを与える貯⽔再整処⽅シャンプー…
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筑波8耐と呼ばれるらしい4耐にクロスバイクで初レース体験してきたよ♪連れて行ってくれた自転車屋さんとお仲間さんに感謝🙇♀️とっても楽しかったっす‼️眠くなっ…
小林製薬 / ゼローラ歯周病、虫歯、口臭予防、ネバつき浄化に、殺菌トータルケアの薬用ハミガキです。歯周病には特に気を付けています。歯ぐきが腫れる事があるので、…
第一三共ヘルスケア / マキロン アクネージュ メディカルクリーム大人のニキビにも使えるクリームタイプの医薬品です。ニキビのお年頃はとうの昔に過ぎ去っておりま…
ハウスウェルネスフーズ / ネルノダシリーズ睡眠の質の向上をサポートする機能性表示食品です。ほんのりオレンジ味で美味しいです。後味すっきりです。ネルノダを飲ん…
ハウス食品 / 赤・青唐辛子にんにく人気者の「にんにく」と「唐辛子」でも自分好みが分かれるところ・・・そこでこちら、ちょい足しができる便利な商品なのです。赤は…
國盛 / 國盛 煎り酒「酒」とありますが、こちら日本古来の伝統調味料なんです。醤油の代わりにかけるだけという手軽さで、お刺身では上品で素材をいかす味わい、梅の…
ニップン / オーマイプレミアム もちっとおいしいスパゲッティ私は「もちっもち太めタイプ 1.8mm」がより好みでした♪ソースによってパスタの太さを選びたいの…
キユーピー / キユーピー 具だくさんレモンタルタルタルタルソース大好き💕マヨネーズとみじん切りのピクルスと茹で玉子で自分で作ることもあります。でも手作りはち…
ニベア花王からいただきました8×4 AROMA SWITCH 涼感ネックジェルパリスブーケの香り首もと用エッセンス首のベタつきを抑え、髪の張り付きを防ぎます適…
夜行バスを利用して、金沢たっぷり15時間滞在グルメ旅アルバムです😊（ぼちぼち文章を入れていく予定😅）
会社の時々しか使わない、とあるパスワードをメモしてあって入力したがはじかれてしまった上司に「とりあえず今日はやめて帰りましょう、寝たら思い出すかもですし」と…
#とびたくん練馬区の保育園前でまた見つけた！
お肌の応急箱＜期間限定！シートマスク福袋＞[1]ヒノキ水81%シートマスク[2]うるもち65%コラーゲンシートマスク[3]すべすベキメケアシートマスク[4]ひ…
#せたがや梅まつり#世田谷区立羽根木公園合唱団の練習がお休みだったので、メンバーさん達と行ってきました和太鼓も聴きたかったな〜焼きそば、甘酒、チョコバナナ等メ…
マナラ ホットクレンジングゲル マッサージプラス[公式]マナラ化粧品マナラ公式WEBサイト。温感クレンジングNo.1の＜マナラ ホットクレンジングゲル マッサ…
#ローソン盛りすぎチャレンジ自宅近所には無かったけど、実家近所の同級生がやってるローソンにはあった！金しゃりも美味しいけど、生を炙ったしっとりデカ帆立が旨し☺️
