ママチャリで通勤していた時は、スカートも履いて行っていました（ミニじゃないよ）。サドル低めなので、こぐときにちょっと裾を手で直したりが必要だったりもしましたが…
庶民派働く主婦で息子3人の母です。 時短家事、楽しさが伴なうような家事のやりくり、散歩、イベント、モニター、実生活版ぶらり途中下車の旅など、楽しいブログ時々愚痴。
ママチャリで通勤していた時は、スカートも履いて行っていました（ミニじゃないよ）。サドル低めなので、こぐときにちょっと裾を手で直したりが必要だったりもしましたが…
職場（元同僚含む）の仲良し（山ガール）と新年会でした。火曜日に？そう、皆んな忙しいのでぃす。職場の側は全くのみ屋が無く（1軒あるが火曜定休だった）、ファミレス…
初めて自転車のチェーンが外れた💦買い物で駐輪中に風で倒れた拍子で外れたみたいスマホ持ってない、掛け方分からなーい💦ここで男子だと分からなくてもなんとか掛けて直…
雪予報が曇りに変わったようなので予定通り、榎本牧場→文明堂→舟和へサイクリングしてきました。今回で2回目の訪問です。自転車購入してすぐに自転車屋さんに連れて行…
先月、自転車購入された職場の先輩をサイクリングにお誘いしてみました。今週三連休の日曜日なら翌日は祝日でお疲れ休みになるなと思っていたのですが、雪予報❄️☃️💦…
自転車通勤してますが、どうしても、なぜか前走ってる自転車を抜きたくなってしまうのです。そうすると息が切れます（未熟だから）。そしてどっと疲れます。今日は、前に…
年末年始に東北・北海道ひとり旅していた次男が無事帰ってきた心配だった😭怖い夢も見た青森は雪が厳しかったそうないろいろと予定変更余儀なくされたとかしかし一人は最…
実家は自転車で15分程。クロスバイクだと10分位。に感じる😅11時頃到着して、妹にお昼作ってもらって🍽母親を笑わせ🤣頑張ってる自分の話を聞いてもらい😆父親のな…
年末から年始にかけて、池井戸潤氏の「アキラとあきら」読み上げました。寒くても天気良いからサイクリング行きたい！でも本読みたい！大掃除はしない！解説に「圧巻にし…
荒川の土手で初日の出を拝んだ後、せっかくなのでちょっと走ろうかと、一緒だったロードの次男の後についてみました。速度を上げていくと、なんか違和感というか、もっと…
今年もよろしくお願いいたします🙇♀️元旦サイクリング⁉️今年は荒川の土手から見た初日の出🌅🚲🚴♀️（昨日の下見の場所）（今朝の到着時、もっと右から出てきた…
初日の出ポイントの下見に、昨日買ったスマホホルダーにスマホ装着して、Google先生のナビ起動してサイクリングに出発しました😆距離は5km弱ですけど😁そんな早…
というわけで、思いがけずサイクリング友達ができた？これからもできそうと思われる？ワタクシ😆先ずは先日ご夫婦でクロスバイクを購入された職場の先輩。そして合唱団の…
明日まで（もう今日か）お仕事！頑張るぞ😤1時間の短縮営業だから帰りに立ち寄るスーパーの値引きセール時間まだだからね！と、自分に言い聞かせとくついでに社員食堂も…
クロスバイクを買って、サイクリング、レース、など楽しんできましたが、すーぐその時の楽しかった話しを周りの人達にしてしまう😅楽しいと感じているのは私だけなので、…
#五洋食品産業株式会社#ガトーショコラ簡単に等分できる目盛り入りのプレートにケーキがのっていて親切便利‼️ 難しい五等分もなんのそのドヤ😋そして濃厚で美味しい…
しまなみ海道サイクリングした時に、クラブツーリズムのツアーを利用しました。初めての長距離サイクリング自転車のアクシデントに対応できないなどなど不安がいっぱいの…
帰り道での寄り道。結構な急坂をクロスバイクで下る。カーブミラーで脇道確認しながら、いつでも止まれる感じでありますが、駐停車している郵便配達のバンがいるのがいつ…
もう子供達も成人したので、ゆるクリスマスイブ🎄🧑🎄的なご馳走でもいただきましょうかねーって事で、母さんの無計画癖が出てごめんなさい🙏一人暮らし始めた寂しんぼ…
先日、ご夫婦でクロスバイクを購入された職場の先輩。その先輩（女性）が購入されたクロスバイクが GIANTの女性ブランド「Liv」だったのですが、半年程前、既に…
昨日、自転車屋さんに教えていただいたお店「パンステージ・マイ」ここの「黄金のメロンパン」が超おすすめとの事今日は強風でしたが、早速サイクリング行ってまいりまし…
薬菓［ヤッカ］期限間近！安売りになっていたので大人買い（いやいや5袋だけね）しちゃった😅期限間近だしーで、大人食いすべー結構カロリー高しですけど
以前ブログに書いた『生きてると良いことある』ちょっとおおげさなタイトル出しました😅毎日職場で必ず1回くらいは自転車の話しをしてしまう💦ご迷惑様なオバハンなので…
職場の忘年会♪と言っても大勢でワイワイがちょっとキツいお年頃になりまして、最近よく社食で一緒になるTさんと、隣の席のOさんの女子3人でワイワイしました🍻🍷🍕🍝…
オペラの事知らなくてもレクチャーいただけるコンサートだったのでとっても楽しめました♪それにとっても良い席でした😄表現力、安定した発声、プロは素晴らしい
韓国のお土産に「コレ好き」ってお菓子をいただいたので、Google先生に聞いてみたら「薬菓」というらしい仕事帰り #こいずみ に寄ったら偶然売っていたので即買…
旅行先で露天風呂に入ろうと扉を開けたら「男⁉️」とギョッとして戻ろうとしたら友達が私と同じように出てきて同じようにギョッとしたリアクションをしたので、一旦一緒…
職場の休憩室で「自分は季節問わず寝起きが良い」と言ったら、自分以外の皆さんに「すごい、信じられない」と言われ、そんな珍しいタイプなんだ？家族皆んな寝起きが良い…
シルキースティックファンデーション ＜ベージュ＞ベースメイクの全てをこの1本で行うことができる、1品8役のオールインワンファンデーション【2024年秋、リニュ…
コムサイズムの福袋を予約したラスト1個だったそして「もっと！暮らしを応援 TOKYO元気キャンペーン」って事でPayPay支払いしてポイントGETウレピ♪
ちょっとおおげさなタイトル出しました😅毎日職場で必ず1回くらいは自転車の話しをしてしまう💦ご迷惑様なオバハンなのですが。以前、私が言い出しっぺで、職場の女子を…
平林寺の向かいに「睡足軒の森」国指定天然記念物国登録有形文化財（建造物）というのがあったので、平林寺駐輪場に自転車置いたまま入ってみました。9:00-15:3…
クロスバイクの空気入れ乗る時に毎回タイヤ触ってみていて、そろそろだなって感じで入れてます。そんなに抜けないので、入れる時に毎回動画見たりしてやり方確認するとい…
ナンがサドルに見えちゃったところで⁉️新座市野火止にある「平林寺」までサイクリング🚴♀️🚴ちゃんと無料駐輪場もあります。9:00-16:00 拝観料500円…
ナンが自転車のサドルに見えてしまうなんてオカシイ💦イナバの缶詰のカレーとチーズ
先手家フルーツサンド 何度食べても美味しい凄い！果汁たっぷりフルーツがゴロンゴロンと入っています💕どこぞのコンビニのそれと違って、見えない裏側にもぎっしりフル…
先日レインボーライドに参加した時の走行コースに「若洲海浜公園サイクリングコース」という所を走ったみたいなんです。道幅は狭めですが、開けているところもあって、海…
こんな日は天気良くてよかったー声楽のレッスンで新大久保へクロスバイクで片道12kmすいすいと🚴復路は「聖母坂通り」がちょっと？だいぶ？息上がりますね〜😫レッス…
My譜面台早速使ってみました♪譜面台がカ・イ・テ・キ〜♪軽いのにしっかりしてる！大当たりの大満足っすこの本重いのでぃす姿勢に集中できます譜面台って大事だった😊…
とうとうMy譜面台を買ってしまった😅Amazonでブラックフライデーなんかやってるから〜まんまとポチりしちゃったわけで💦いつも合唱団の練習に使用させていただい…
レインボーライド2024ダイチャリで初参戦😄電動は楽ちんですなー高速道路も乗ったり、車道を交通規制して信号関係なかったり、レインボーブリッジもゲートブリッジも…
スタンド付きのクロスバイクに乗っている私には関係ないかもしれないけど、初めてのサイクリングで榎本牧場に行った時、自転車屋さんに教えてもらった、サイクルラックの…
うーん深夜高速バスの話しかと思って読み進めたが、ほとんどバスは関係ない話しでありましたタイトルと内容の乖離を感じた自分のブログもそうなっているんじゃないかと心…
長男が一人暮らしを始めた。自転車で10分くらいで近いんだけど。今朝間違えて長男の分のパンも焼いてしもた😅昨晩はわざと長男の好物のサンマを買って釣ったら引っかか…
妹のお誘いで渋谷に「火鍋」ってぇーやつを食べに行きました☺️（画像NGという事で無しです）天気が良かったので、電車なんて乗りません🚃サイクリング🚴♀️しなが…
#レインボーライド職場の人と2人で参加してみるよー🚴♀️🚴♀️んでゼッケンとかいろいろ届いたよー
火野さん亡くなって😢#こころ旅どないすねん😢🚴ピンチヒッターの方々がつないでいって、そろそろ復活と勝手に思っていたのに、私の感覚では突然の事に思えてショックで…
今夜の「月夜のキッチン」 は、Ft-works さんの「ビビンバ＆ヤンニョムチキンチキン3個入り」のご飯抜きにしました！ご飯は家で炊いてお皿に盛り付けたら私が…
いろいろサイクリングしていると、街中サイクリングが主だったので、走りやすい道とか見えてきました。左側走行を守ると途中でどう考えても怖いよねっていう車道があった…
職場の人に「最近どれくらい走ってる？」と聞かれ「片道20キロ弱、往復40くらいですかねー」🚴って答えてる自分に、その会話に酔う🤣🤣🤣ただのポタリングと言われる…
なぜ？自転車の前ライトを赤いの点けるかな？前方ライト赤点滅君が走っていたよママチャリはライト標準装備だから大丈夫かと思うが、スポーツ自転車とかライト後付けだと…
近所に最近開業された「大髙サンドイッチ製作所」さん行ってみました。種類豊富で迷いました。迷っても大丈夫👌店員さんは優しいです💕噂には聞いていましたが、想像以上…
声楽の自主練に近所のカラオケまねきねこさんを利用しています。一人カラオケでも割増料金はありません。私が行くまねきねこさんは持ち込みOKなので楽器の練習されてい…
合唱団のメンバーさんが教えてくれた#月夜のキッチン本日は #いきなりステーキいきなりステーキ好きだったけど閉業してしまったので、近所で買えて良かったですチャリ…
今日のサイクリングは、徒歩圏内なのでサイクリングとは言えません💦なんでもサイクリングネタに持っていこうとしてしまいます😅長男がもうすぐひとり暮らしするので、家…
自転車で通り過ぎてゆく人のジャンパーの背中がぶわ〜っと膨らんでいるのを見て「あんなに空気抵抗受けちゃって損してるぅぅぅ〜」って思ってしまった自分はちょっとビョ…
なんと！なんと、来年2025年の春の筑波8耐は5月3日という事で、同日に、所属している合唱団の発表会がある事が分かり😭😭😭💦もちろんまだ自分だけの力で8耐に出…
今日はすっきり晴れだったのですが、強風予報だったので、ママチャリで出勤。駐輪場が野ざらしなので将棋倒しからの自転車同士こんがらがりのからの、引き離す際にどこか…
クロスバイク買って1年経った★CYCLEMODE TOKYO2024
「クロスバイクに乗り慣れてきた頃が危ない」という自転車屋さんの教えを守り、速く走れても（こいだだけスピードが出る）調子こくなよって事で、安全走行を続けていまし…
筑波春の8耐2024年5月3日開催の4時間に3人チームでエントリーをしてしまったワタクシ💦4月はレースに向けていろいろ初めてのことばかりでｱｸｾｸしていました…
三男とサイクリング前に、かかりつけの自転車屋さんに自転車点検お願いしに行った時の事。自転車屋さん、ちょっとニヤけて「レースに出ませんか？」と言われ、「誰が？」…
天気が良かったので、ぼっちサイクリングしました🚴目的地を決めた方がなんとなく達成感も得られるかと思い「ヨネザワ製菓直売店」へ。川越街道254は車と歩行者の道路…
昨日、ロードの男性、テールランプ「白」点けてました💦知らないのかな？昨日、逆走無灯火チャリもいました💦怖いわ〜そして今日は車道のロードの男性、信号無視でした〜…
天気がはっきりしない日が続いていましたが、今日は（もう昨日）良い天気だったので、久しぶりに・・・そんなに日が開いていなくとも、久しぶりだと感じたら久しぶりなの…
時間を見つけては近場をいろいろ走ってクロスバイクにちょっと慣れてきた頃〜自転車乗ると痩せるのは本当だと思います。残念ながら10kgダイエット成功後にクロスバイ…
先週金曜日は仕事お休み取っていたので、近所で気になっていたお店「emulsion（エミュルション）」に初めて行ってみました。こちらのお店、ハッシュタグに #サ…
サイクリングとか自転車の事まとめたいな〜ってやり始めたところで、合唱団の新曲の音取りや伴奏をパソコンで作らなくちゃいけなくなりました💦今までメンバーさんがお一…
ウォークラリーに参加しました🚶♀️今回は石神井公園でした。歩くのも結構好き💕散歩好き💕石神井公園って池が有って、木がいっぱいで・・・のイメージでしたが、ウォ…
サイクリング後は今の季節でも結構汗かくので（そう、頭は特に汗っかき）、ヘルメットを洗うわけなんですが、ザブーンくらいだとちゃんと洗えているのか分からないので、…
クロスバイク買って1年経った★しまなみ海道サイクリングツアー
クロスバイクを買った最大のきっかけというか気付きがこの「しまなみ海道サイクリングツアー」でした。職場の隣の席の先輩に誘われたのです。しまなみ海道を自転車で70…
自転車に乗るのは基本好きで、でもママチャリしか乗った事ないから自転車でいろいろ行くのが楽しかっただけ。クロスバイクに乗ってからは自転車で走る、漕ぐのが楽しい事…
今まで乗っていたママチャリをクロスバイクに買い替えたという事は、ママチャリで通勤していたのをクロスバイクで通勤する事になるわけですねー💦勢いで買う、衝動買いと…
クロスバイクを買った時に、自転車屋さんにサイクリングのお誘いをいただいたのでした。まあまあ近くに荒川がありまして、初めてのサイクリングは荒川サイクリング🚴🚴…
まさか自分がこの歳でスポーツ自転車に乗るなんて思ってもいなかった。1年前に普通の3段変速のママチャリが寿命を迎え、かかりつけの商店街の自転車屋さんへ買い替えに…
龍角散 / 龍角散ののどすっきりタブレット開封した瞬間から「これこれ💕龍角散の香り」好きなやつです♪小さなタブレットなので、しゃべる仕事中（電話のオペレーター…
柳屋本店 / レディース毛乳源 薬用育毛エッセンス血行を良くして発毛を促進敏感肌の女性のための薬用育毛エッセンスです洗髪後や整髪前に使います。頭皮から5cm位…
アース製薬 / Damonタンパク質よごれが見えるということです😊（口内環境により、よごれの見え方は異なります）①キャップに10-20ml（目安の線有り）適量…
理研ビタミン / ふりかけるザクザクわかめ生姜香るねぎ塩味これは旨い！食感はザクザクっとしていて楽しいです♪程よい生姜😍食欲をそそる風味だらけでずるい！ご飯が…
ケンミン食品 / ミッキーマウス/ライスヌードルシリーズパッケージだけではなく、麺の断面がミッキーマウスになっています。味もからみやすいと思います。ケンミン食…
久原醤油 / 六種の具入り 六味ぽんずこちらの商品は実家の父が大ファンで、私も大好きな商品となりました。おだしと柚子の香りのまろやかなぽん酢で、なんにでも良く…
カルビー / miinoそら豆しお味、miino大豆しお味豆が大好物なので、おやつまで豆は嬉しい♪サクッ！と食感で、しお味がちょうどいいんです。私は特に北海道…
キユーピー / キユーピー ノンオイルシリーズ美味しいのに、低カロリー。塩分＆糖質25%カット（食品成分表2015和風ドレッシングタイプ調味料対比）なのも嬉し…
テーブルマーク / カトキチさぬきうどんカトキチさぬきうどんは、1食ずつの個包装で使いやすいです。お昼にうどんを食べることが多いのですが、家族のお昼時間がバラ…
「DJEDNEL(ジュドネル)」古代エジプトからの美容オイルとして使用されていた、【オーストリッチオイル】と次世代の美容成分を配合したシートマスク◎肌の引き締…
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＜ポスプ プレミアムシャンプー／プレミアムトリートメント＞posupposup.jp＜ポスプ プレミアムシャンプー／プレミアムトリートメント＞9月1日発売♪保…
「ビオリス ピュアレタッチ グロウヘア オイルインミスト」うるおい×さらさら 瞬間チャージオイル層と美容液層の2層タイプなので、よく振ってから使います。ストッ…
ヒト幹細胞※1×VC200※2のプレミアムシートマスク※1ヒト脂肪由来間葉計細胞エクソソーム（保湿成分）※2バルチミン酸アスコルビルリン酸3Na、アスコルビル…
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筑波8耐と呼ばれるらしい4耐にクロスバイクで初レース体験してきたよ♪連れて行ってくれた自転車屋さんとお仲間さんに感謝🙇♀️とっても楽しかったっす‼️眠くなっ…
小林製薬 / ゼローラ歯周病、虫歯、口臭予防、ネバつき浄化に、殺菌トータルケアの薬用ハミガキです。歯周病には特に気を付けています。歯ぐきが腫れる事があるので、…
第一三共ヘルスケア / マキロン アクネージュ メディカルクリーム
第一三共ヘルスケア / マキロン アクネージュ メディカルクリーム大人のニキビにも使えるクリームタイプの医薬品です。ニキビのお年頃はとうの昔に過ぎ去っておりま…
ハウスウェルネスフーズ / ネルノダシリーズ睡眠の質の向上をサポートする機能性表示食品です。ほんのりオレンジ味で美味しいです。後味すっきりです。ネルノダを飲ん…
ハウス食品 / 赤・青唐辛子にんにく人気者の「にんにく」と「唐辛子」でも自分好みが分かれるところ・・・そこでこちら、ちょい足しができる便利な商品なのです。赤は…
國盛 / 國盛 煎り酒「酒」とありますが、こちら日本古来の伝統調味料なんです。醤油の代わりにかけるだけという手軽さで、お刺身では上品で素材をいかす味わい、梅の…
ニップン / オーマイプレミアム もちっとおいしいスパゲッティ
ニップン / オーマイプレミアム もちっとおいしいスパゲッティ私は「もちっもち太めタイプ 1.8mm」がより好みでした♪ソースによってパスタの太さを選びたいの…
キユーピー / キユーピー 具だくさんレモンタルタルタルタルソース大好き💕マヨネーズとみじん切りのピクルスと茹で玉子で自分で作ることもあります。でも手作りはち…
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ママチャリで通勤していた時は、スカートも履いて行っていました（ミニじゃないよ）。サドル低めなので、こぐときにちょっと裾を手で直したりが必要だったりもしましたが…
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