劇場

久しぶりに観た映画。普段は映画よりドラマの方がよく見る。2時間集中のハードルが高い気がしてしまって。ドラマなら1時間なのでハードルが低め。映画観てると絶対に姿勢変えたくなる。今回も姿勢変えながら。でも、これはみたい！と思った映画。 劇場 公式よりお借りしました すごく重たい映画だった。山崎賢人くんと松岡茉優ちゃんの恋愛映画かと思ったら違った。 一言で言ってしまえば、クズ男にダメ女がはまっていっちゃう話。 でも、それだけじゃない。誰にだってある弱い部分や意地っ張りな自分、プライドの高いところ、わかってるのに変われない自分。映画を観ていくうちに、2人のどこかしらには共感できる部分があるんじゃないか…

4連休で感じた女性のライフステージ、夜に駆ける

あっという間に4連休が終わってしまう。今までの私なら生活習慣が乱れてしまうこともあって、お休みは連休ではなくてちょこちょこ欲しいタイプ。でもこの4連休、最高だった。なんならあと2日くらいあってもいい。 本当ならオリンピックが始まってたんだよね、今頃。とっても楽しみにしていたけれど、こればかりはしょうがない。来年までに何とかこの状況がおさまって、気持ちよくオリンピックを迎えられるように願っている。 この連休は久々に友達と会った。半年ぶりの再会。 本当なら友人の新居に行く予定だったけれど、最大限コロナの感染防止に配慮するために別の場所で。この歳になると一気にライフステージが変わる友達がたくさんいる…

おうちで焼きたて！バター香るミニクロワッサン

自粛中にパン作り流行ったよなあ。もうあれから2ヶ月くらい経つのか。ずいぶん前のことのような、最近のような不思議な感覚。 私も休日はパンを焼くと決めていた。 これ。 Oisixのミニクロワッサン。 もう成型してあるので本当に焼くだけ。 卵黄塗らなくてOK、バターとか用意しなくてOK。オーブンとクッキングシートだけあれば焼けるってすごい。 説明書の通りに、クッキングシートを広げた天板の上で解凍する。その間にオーブンを余熱しておく。そして焼いたら完成。 焼いてるとすこくいい匂いがしてきて幸せな気持ちになる。 粗熱をとってから焼きたてを食べてみる。うん、さくさくで美味しい。ジャムつけてアレンジしたい。…

上半期の振り返りと下半期の目標

今週のお題「2020年上半期」 学生の頃は社会人になんてなりたくないと思っていた。働くだけの人生なんてつまんないんじゃないのって考えだった。そんなことを最近よく思い出す。 今はあの時の自分に教えてあげたい。自分のお金や責任でいろいろやってみる楽しさがあるよってことを。 上半期を振り返っての感想や、下半期の目標を書いていく。 ・お金の使い方が変わった ほとんど出かけなくなり、外食もしていない。その分、毎日の生活で使うものを新しくしたり買ったりして気分をあげている。 タオルやパジャマ、シャンプーの詰め替え容器などを新しくして使うときに小さな幸せを感じている。 ・デブエットを始めた デブエット？デブ…

ヨガ再スタート ヨガあるある

自律神経の乱れがとても気になっている。7～8時間は寝ているのに朝眠すぎてつらい。 そして予定のない休日はだらだら過ごしてしまいがち。 でもね、やる気は行動を起こさないと出てこないそうで。やる気スイッチを 押すために、ヨガをやることにした。 やりたい気持ちはあるけれど、どうしてもダラダラしそうになる時はヨガ これを私のルールにしていきたい。(筋トレでもいいね) 最近はこれをやっている。 寝たままできる自律神経を整えるヨガ☆ やる気が出ない時にオススメ #109 タイトルがもう最高。やる気が出ないときにオススメってまさに今の私の気持ち。 やり始めるとリラックスできるし、体がすっとする。 ヨガあるあ…