しぬまでワクワクしていたい

【トレーニング】クロストレーナーでインターバルトレーニングを続けた結果

どうもです、タドスケです。 前回の記事で今後の目標に挙げた クロストレーナーでインターバルトレーニングを行い、心拍数 Zone4 で動き続けられる能力を鍛える を1ヶ月間続けたので、その結果を報告します。 トレーニング内容 クロストレーナー

2024/10/27 13:15

【ボイトレ】「強さ」をコントロールする練習

どうもです、タドスケです。 前回の記事から1か月。 筋トレのやり方を応用したボイトレを続けてきて、裏声の声量もかなり上がってきました。 そうなってくると、これまで気にならなかった声量以外の部分の粗が目立ってきます。 ピッチがやや下がりがち

2024/10/25 22:33

【英語】学習進捗（2024/10）

どうもです、タドスケです。 前回の記事から一か月経ったので、この一か月間にやったことを報告します！ 続けていること Anki 引き続き、毎日復習を続けています。 TOEIC L&R TEST 読解特急 『読解特急3』を終え、現在は『

2024/10/17 22:14

【英語】TOEIC 結果報告（2024/09）

どうもです、タドスケです。 先月に受けた TOEIC の速報が来ました。 結果は… 775点！ 3か月前が 695点 だったので、80点アップ！目標の800点まであと一歩のところまで来ました。 Part ごとの正答率は以下でした。 重点的に

2024/10/15 21:47

システマセミナー 体験レポート

どうもです、タドスケです。 先日、ロシア武術「システマ」のセミナーに参加してきました。 https://systemanewera.peatix.com システマを初めて体験して色々と勉強になったので、セミナーの体験レポートをまとめたいと思

2024/10/13 22:30