アロマオイル(精油)おすすめの香り
いろいろな種類のあるアロマオイル(精油)。 たくさんある中でどれを選んだらいいか迷っている方も多いと思いますので、今回は初心者の方向けにおすすめの香りを紹介します。 おすすめの香り1 ラベンダー ハーブとフローラルが融合した柔らかさを感じる香り。 心を落ち着かせてくれるリラックス効果が期待できます。 ストレスによる緊張や不安、怒りを和らげ、安定した精神状態に導いてくれます。 不眠の改善、良質な睡眠に役立ちます。 人気でポピュラーな香りですが、好き嫌いがわかれる香りです。 ラベンダーが苦手な人は柑橘系などほかの精油と組み合わせるのもおすすめです。 おすすめの香り2 オレンジスイート 甘い柑橘系の…
2021/05/01 17:01