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2022/12/14 ▲0.3kg
本日12/14体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、少し減りました甘いもの食べても良いかな忙しくてバタバタは相変わらずで歩くこと、お風呂の湯に浸かること…
2022/12/14 08:00
今日は南極の日
寒い日の楽しみ方は？暖かい部屋でアイスをたべるのが好きだったけど今は部屋に暖房がないからお風呂に入ったら、布団（ベッド）に入りぬくぬくしているうちに寝落ちする…
2022/12/14 05:00
【12.13】 の歩数
12/13は、夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、小雨が降って寒い日です普段のコースを粛々と歩いて10000歩なんとか更新12/13の歩数10269歩週平…
2022/12/13 22:00
【12/13】 晩ごはん
今日も寒いよ、汁物は必須Chieri（ちえり）です今日も、汁物にしましたあとは、晩ごはんを少なめにすると配偶者さんが冷蔵庫を漁って、昨夜はさつまいも蒸して食べ…
2022/12/13 21:00
【12/13】 昼ごはん
寒いから雑炊Chieri（ちえり）です今日も、バタバタで15ふで作りましたよ我が家の味なんてものは無い保育園児は、保育園で味を覚えてきますからニチレイのスープ…
2022/12/13 12:30
2022/12/13 ▲1.0kg
本日12/13体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、がっつり減りましたなんでかな、昨夜は散歩のあといろいろ食べたのに、お風呂のせいかな嬉しいです一の位が…
2022/12/13 11:35
末っ子 おでかけするから服を買いたいって
送迎して、支払いして…Chieri（ちえり）です末っ子が、おでかけするんですってひきこもりさん同様、出かけたい用事があるから出かけるだけのことで元に戻るわけで…
2022/12/13 07:00
今日はビタミンの日
ビタミン不足を感じた時に食べるものは？取り急ぎ 飲む…。ポッカサッポロ キレートレモン 155ml×24本Amazon（アマゾン）1,222〜2,795円ハウ…
2022/12/13 05:00
【12.12】 の歩数
12/12は、深夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、月曜週初め、エンドレス会議の日なので残業必須21時から、散歩に出かけると22時には、ほぼ閉店していてま…
2022/12/12 23:33
【12/12】 晩ごはん
汁物は必須Chieri（ちえり）です今日も、汁物にしました昼に作って、置いていたものはおやつになり足りないと言われて追加で…作る羽目に残業続きで、余裕がなく、…
2022/12/12 20:16
【12/12】 昼ごはん
チャチャっとChieri（ちえり）です今日は、ひきこもりさんにはベーコン＆トースト末っ子には、別に作りました本日の昼ごはん12/12青椒肉絲と葱卵わたしは昨夜…
2022/12/12 12:53
2022/12/12 ＋0.3kg
本日12/12体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、逆戻り残念な週初めです地道に減らしていきます開始から、今日までの覚え書き2022/08/23 通…
2022/12/12 11:00
2022/12/11 変化なし
本日12/11体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、十の位が変わったまま翌日に持ち越せましたよ地道に減らしていきます開始から、今日までの覚え書き2022…
2022/12/12 10:30
今日は漢字の日
今日一日を漢字にするとどんな日だった？眩くらくらしてる▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼おまかせ広告
2022/12/12 10:00
【12/11】 晩ごはん
鍋とか餃子とかChieri（ちえり）です今日は、鍋にしましたご飯のおかずも欲しいとのことでギョウザも焼きました本日の晩ごはん12/11寄せ鍋にしたよ粉々の餃子…
2022/12/11 21:00
末っ子 リップクリームは保湿が命
リップクリームを買いましたChieri（ちえり）ですさて、冬支度末っ子のハンドクリームは、お気に入りになった様子で良かったですリップクリームをどうするか聞いた…
2022/12/11 20:33
【12.11】 の歩数
12/11は、昼夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、末っ子の買い物リクエストに付き合って、歩き回り、夕方にクリスマスと年末の準備で歩き回り、歩数ノルマクリ…
2022/12/11 20:10
末っ子 ハンドクリームは香りが命
寒くなっても居間にこないChieri（ちえり）ですねこ様には、電気ホットシート（クッション）じゃ足りなくなるくらいの朝晩の寒さで床暖房オンの季節になりました末…
2022/12/11 13:00
配偶者さんの目論見2021-2023
またなんかやらかすぞ2Chieri（ちえり）です2019年秋の債務整理着手から配偶者さんとは、経済的に関わらないようにしていますわたしの収入をガンガン搾取して…
2022/12/11 07:00
今日は百円玉記念日
ワンコインで満足できる食事は？消費税なしの頃にはわりとあったけど外で見つけるなら今は100円だとスーパーのおにぎりか値引きされたコロッケか焼き鳥串かお惣菜くら…
2022/12/11 05:00
【12.10】 の歩数
12/10は、夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、午前中に散歩ついでにのんびりして帰りに、末っ子から頼まれたシリアル他を地域のデジタル商品券で購入してもど…
2022/12/10 22:30
【12.09】 の歩数
12/09は、夜散歩Chieri（ちえり）です12/09は、ひきこもりさんから依頼された送迎のあと、ひと休みしてから明るめな駅の方へ夜散歩12/09の歩数10…
2022/12/10 22:00
【12/10】 晩ごはん
鍋用ちゃんぽん麺Chieri（ちえり）です今日は、鍋ラーメンにしました本日の晩ごはん12/10お腹いっぱいしゃぶしゃぶ野菜生姜焼き、ゆで卵、メンマラーメン食材…
2022/12/10 21:30
配偶者さんの目論見2019-2020
またなんかやらかすぞChieri（ちえり）です2019年秋の債務整理着手から配偶者さんとは、経済的に関わらないようにしていますわたしの収入をガンガン搾取して遊…
2022/12/10 16:00
2022/12/10 ▲0.2kg
本日12/10体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、十の位が変わった記念日ですよ2度とこな体重にならないという、決意をしましたおめでとう、わたししかし、…
2022/12/10 10:00
リンガーハットの福袋2023
2023年福袋Chieri（ちえり）です2900円分商品券が入って2000円リンガーハットグループ創業60周年記念 2,900円相当の〈福袋〉数量限定販売長崎…
2022/12/10 09:00
今日も運転手として送迎（UNIQLOリサイクル）
今日のひきこもりさんChieri（ちえり）です昔のUNIQLOの服が出てきて体に合わないから着ないとのこと肩とか、腕ぐりが合わないらしい有料ゴミ袋を使いたくな…
2022/12/10 07:00
今日は世界人権デー
自分の好きなところは？頑張り屋さんだよやるしかないからね▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼おまかせ広告
2022/12/10 05:00
【12/09】昼ごはん
12／09の昼ごはんChieri（ちえり）です末っ子に頼んでもあったのにSwitchと布団の中で戯れていたので雑なわたしが対応しましたよ今日の昼ごはん12／0…
2022/12/09 12:30
2022/12/08 変化なし
本日12/09体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、十の位が変わっているかと期待していたけど、変化なしお通じ問題かな、増えずに済んで良かった一の位が0小…
2022/12/09 09:00
今日は地球感謝の日
環境のために始めたことは？長く着れる服を買う（服は、ほとんど買わない）水筒を持ち歩く▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼…
2022/12/09 05:00
【12.08】 の歩数
12/08は、夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、夜の早めに仕事切り上げてまずは歩く…ひと休みして帰宅して仕事して、風呂、また仕事していまに至る週平均と月…
2022/12/09 00:10
【12.07】 の歩数（書き忘れ）
12/07は、夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、晩ごはんのあとで、散歩帰宅が遅くて、歩数がクリアされてしまった12/07の歩数10287歩週平均 と月平…
2022/12/09 00:09
【12/08】晩ごはん
電気圧力鍋まかせChieri（ちえり）です今日は、昼に材料を仕込んで、あとは電気圧力鍋に任せましたただ、材料が適当なのでメニューは使えず手動の圧力調理で15分…
2022/12/08 18:00
【12/08】昼ごはん
12／08の昼ごはんChieri（ちえり）です取り急ぎ、ちゃちゃっと10分今日の昼ごはん12／08野菜のカレー炒め旨みとコクを楽しむ！国産鶏のマイルドキーマカ…
2022/12/08 17:00
本日12/08体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、変化なしギリギリ、変化なし、増えなくて良かった一の位が0小数点以下が0あと、0.1kg減らないかな▼…
2022/12/08 09:51
12/7 カプレーゼ
セブンで、みつけたのよChieri（ちえり）ですセブンで見つけたの、なかなか美味しい意外なのが、モッツァレラじゃなくてクリームチーズなのよクリームチーズの方が…
2022/12/08 05:00
今日はこと納めの日
お正月の準備はいつ頃から始めてる？もう、はじめてるおせち頼んだようま煮の材料、集めはじめたおもちもある▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタン…
2022/12/08 01:27
フロントガラスが凍る季節
もう12月だもんねChieri（ちえり）です今朝、ガソリン入れに行く時にも最低気温もプラスだったけどフロントガラスが凍ってた寒かったー。手が悴んだー。冬だー。…
2022/12/07 22:40
【12/07】晩ごはん Oisix Kit
末っ子に頼んだよChieri（ちえり）です今日は、水曜日 Oisixの配達曜日でした今日もキットが届いたので末っ子にお願いして作ってもらったよわたしが作る時は…
2022/12/07 22:10
レギュラー154円給油しました
またやっちまったChieri（ちえり）です月曜日火曜日は特に仕事がアレで給油行こうと思っていたのに行きそびれ価格が上がってしまったはぁぁ、私としたことが勿体な…
2022/12/07 14:15
2022/12/06 ▲0.6kg
本日12/07体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、カタンと減りました良かったー、うれしー一の位が0小数点以下が0おおー、いよいよ十の位が変わるか？あと…
2022/12/07 12:46
今日はクリスマスツリーの日
クリスマスツリーもう飾った？ねこ様がいるので飾ってないよー▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼おまかせ広告
2022/12/07 05:00
【12/06】晩ごはん
とりあえずちゃちゃっとChieri（ちえり）です今日は、10分で晩ごはん本日の晩ごはん12/06炒め物とレンチン温めるだけ国産豚のメンチカツ＋白米、押し麦豚ロ…
2022/12/06 22:40
【12.06】 の歩数
12/06は、昼散歩、夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、昨日の分を取り戻すべくなんとか、歩きましたよ、朝と夜遅くに2日歩けてないものの平均10000歩1…
2022/12/06 22:30
2022/12/06 ▲0.1kg
本日12/06体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、微減じわじわときてますねなんとか少しずつでも減る方向で！一の位が0小数点以下が6おおー、いよいよ十の…
2022/12/06 08:25
今日は姉の日
芸能界のお姉さんといえば？えー、和田あき子▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼おまかせ広告
【12/05】晩ごはん
寄せ鍋Chieri（ちえり）です今日は、なべ（寒いし、時間ないし）本日の晩ごはん12/05また、残り物で撮影調理中撮影寄せ鍋食材鶏団子、白滝、さしみ蒟蒻、豆腐…
2022/12/05 17:10
【12/05】昼ごはん
12／05の昼ごはんChieri（ちえり）です取り急ぎ、トイレのついでに10分でつくる今日の昼ごはん12／05豚ロース薄切りのニラ蒟蒻炒め＋白米、押し麦ウイン…
2022/12/05 16:00
2022/12/05 ▲0.1kg
本日12/05体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、微減なんとか少しずつでも減る方向だと良いな一の位が0小数点以下が7おおー、いよいよ十の位が変わるか？…
2022/12/05 15:50
ひきこもりさんに似てる…
あれ？似てる…Chieri（ちえり）ですアトムの童みててあれ？ひきこもりさんがいる？え？とか思ったのが安積 那由他（山崎賢人）の後ろ姿うりふたつ…ゲーム開発者…
2022/12/05 08:00
今日はアルバムの日
アルバムアプリに一番最初に保存された思い出は？メロンが届いて大喜びって感じ…の末っ子写真▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよ…
2022/12/05 05:00
【12/04】晩ごはん
ハッシュドビーフChieri（ちえり）です今日は、オイシックスの調理kitで作りましたあっという間（10分で出来る！）←これ書いてある本日の晩ごはん12/04…
2022/12/04 23:00
【12.04】 の歩数
12/04は、昼散歩、夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、午前中と午後に散歩しましたローソンでiMUSを2本いただいてきましたよ夜にまた、すこし歩くかも1…
2022/12/04 22:00
ひきこもりさんのお兄ちゃん活動
末っ子にも持ち帰りの件Chieri（ちえり）です晩ごはんどうするー？何買っていくー？ひきこもりさんが末っ子に晩ごはんは、帰りに何か買ってくると言ってあるよとの…
2022/12/04 16:00
12/3 CoCo壱
末っ子にも持ち帰りCoCo壱Chieri（ちえり）ですクリニックの帰り道、スタバのドライブスルーひきこもりさんにココアを買い自宅に向かっていると帰りにCoCo…
2022/12/04 15:00
【12.02】 の歩数
12/02は、街歩きChieri（ちえり）です12/02は、通勤とイベントがあってあちこち歩いている間に歩数が増えたのだけど、帰宅が遅くて投稿できてなかったよ…
2022/12/04 14:35
12/3 ねぎし
ひきこもりさんホイホイChieri（ちえり）ですひきこもりさんが、クリニックに行きたがらない時に、ねぎしに行こうというと、わかった、用意してくる出発は12:3…
2022/12/04 09:00
2022/12/04 変化なし
本日12/04体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、変化なし昨日、スマホを持ち歩くのを忘れてひきこもりさんに帯同していたので歩数も計測できず…外食もして…
2022/12/04 08:10
今日はE.T.の日
神秘的な体験をしたことは？ない▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼おまかせ広告
2022/12/04 08:00
ひきこもりさんの通院日
ひきこもりさんの通院日Chieri（ちえり）ですひきこもりさんのメンタルクリニック通院日本日も、ひきこもりさんに付き添うわたしいまだに、担当の先生からお母さん…
2022/12/03 22:00
整体、4回目（回数券1-2/10）
整体の通院も4回目回数券購入①②利用Chieri（ちえり）ですいままでの通院は、お試し要素めある通院でしたが、今日からは3ヶ月有効の10回の回数券を購入しまし…
2022/12/03 13:00
2022/12/02 ＋0.3kg
本日12/03体調と計測Chieri（ちえり）です今日は、増えました、少しま、仕方ありませんね昨夜、美味しいもの食べたから！一の位が0小数点以下が8おおー、い…
2022/12/03 11:45
今日はみかんの日
好きなみかんの種類はある？特にない▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼おまかせ広告
2022/12/03 07:07
Hilton@tokyo 立食（←オイ！どうした？）
このうえなく、美味しいChieri（ちえり）ですリコッタチーズとフルーツのなんとかが史上最大の美味さミンスパイもたまらん…盛り盛りにしました 夢を見ているよう…
2022/12/02 21:30
11月度食費〆（繰越12921円）
11月度食費〆Chieri（ちえり）ですバタバタしていて今月も月末にやっとこさ、〆ました11月度は、業務スーパーで1回購入した以外は、ふるさと納税の肉がまだあ…
2022/12/02 07:00
2022/12/02 ▲0.1kg
本日12/02体調と計測Chieri（ちえり）です今日も、減りましたよ昨日は、散歩して深夜にデニーズでサラダを食べ帰宅後、末っ子が作ったチキンBBQを食べたけ…
2022/12/02 06:40
今日は日本人宇宙飛行記念日
トレーニング不要なら宇宙に行きたい？宇宙いきたい…▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼おまかせ広告
2022/12/02 05:00
【12/01】晩ごはん
チキンのBBQソースChieri（ちえり）です今日は、末っ子がオイシックスのkitで作ってくれました本日の晩ごはん12/01チキンのBBQソース配給されたわた…
2022/12/02 02:00
【12.01】 の歩数
12/01は、朝・夜散歩Chieri（ちえり）です今日は、朝イチに少し歩いて21時頃にDennyまで散歩いま日付変わってしまったから月平均が半分の日付になった…
2022/12/02 01:30
2022/12/01 ▲0.3kg
本日12/01体調と計測Chieri（ちえり）です今日も、減りましたよ昨日は、昼にランチを食べ、夜につけ麺を食べ、夜はおやつにカヌレを食べましたが減りました（…
2022/12/01 12:00
11/30 ガストランチ（水曜）
タイヤ交換待ちランチChieri（ちえり）ですガストは散歩ついでのモーニングが低糖質メニューか蒸し鶏キャベツのサラダくらいしか食べたことなかったけど日替わりラ…
2022/12/01 11:00
最近の末っ子
まぁ、ポケモンとかChieri（ちえり）です2番目からの伝言育成終わったから準備できたら声かけて！末っ子…早っ…というわけで目が覚めたらベッドの中でSwitc…
2022/12/01 10:00
師走ですよ、あら、早すぎるわね
師走ですってChieri（ちえり）ですびっくりしちゃう…睡眠時間3時間で、仕事に飲み込まれているちぇりですなぜこんな状態でも大丈夫かというとB'z LIVE-…
2022/12/01 07:00
今日は映画の日
今月観てみたい映画ある？ブラックパンサーくらいかな▼おまかせ広告▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう▼おまかせ広告
2022/12/01 05:00
2022年12月 (101件〜200件)
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