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20代会社員! 妻と子供2人+1人予定のにぎやか家族! 5月から2ヶ月間、育休取得予定。子育て・QOL向上をメインにブログを書いていきます!

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2021/04/17

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  • 熱中症対策には首を冷やそう!子どもにもおすすめのクールリングとは

    こんにちは!とおろぐです! 真夏のアウトドアで気を付けたい熱中症! 「暑い!」と感じたらみなさんも首を冷やしませんか。 そんなあなた!さすがです。 首を冷やすことで、効果的に体全体を冷やすことができるんです。 冷やすなら、簡単に装備できるクールリングがオススメです。 リンク 装着の有無では体感温度が違いますよ。 子どもも嫌がらずに装着してくれるので、おすすめです。家族分準備しておくと心強いですね! 首を冷やす 体の中を循環する血液を冷やすと、体温を下げることができるので、脈拍が取れるような皮膚が薄いところは冷却効果が高いんです。 たとえば、首や手首、ひじの内側やひざの裏側、こめかみなどは効率よ

  • 「生ジョッキ缶」は本当に「生ジョッキ感」?

    こんにちは!とおろぐです! 2021年4月6日に発売され、即完売となった缶ビール アサヒスーパードライ 生ジョッキ缶 アサヒビール「スーパードライ 生ジョッキ缶」 常時提供できる環境が整っていないため数量限定で再販を繰り返している状態です。 直近ですと、予告された7月13日に数量限定で再販されました。 SNSでも購入報告の投稿が相次いでいますが、一部のサイトでは割高に販売されていたようですね。 リンク それだけ人気の高い 生ジョッキ缶 生ジョッキ感は本当にあるのか飲んでみました。 生ジョッキ缶とは 生ジョッキ缶とは、缶ビールのことで中味は「アサヒスーパードライ」と同じです。 大きな違いは缶にあ

  • 夏涼しく、冬暖かい家に住みたい!マイホームのこだわりポイント

    こんにちは!とおろぐです! 夏の家って暑くて、冬の家は寒くないですか? 快適に過ごすために、エアコンなどを使いますよね。 けれど、電気代が……と悩みますよね。 私がマイホームを建てるときはそうならないように 「夏は涼しく、冬は暖かい省エネな家」に住みたい! と思っていました。 そこで注目したのが、高気密・高断熱の住宅です。 リンク 家を魔法瓶のように保温ができるので、家全体を快適な空間にし、月々のランニングコストが減らすことができます。 そこで大切になってくるのが 気密や断熱・換気の性能 です。 我が家では、この3つに関して、限られた費用の中で対策をしたところ 快適だな〜 と感じる家にすること

  • 笑って過ごそう!あなたを幸せにする笑顔の効果

    こんにちは!とおろぐです! 皆さん、 笑っていますか? とりあえず無理やり「ニコ〜」と笑ってください。 ありがとうございます。 無理矢理笑おうとしなくても、自然と「笑顔」になることはありますよね。 例えば、家族や友達と話しているとき、好きなことをしているときなどは笑顔が増えますよね。 また 「笑う門には福来る」 「笑いは人の薬」 なんて言うことわざもありますよね。 それだけ、「笑顔」には皆さんを幸せにする素敵な効果が沢山あるんです。 笑顔がもたらす素敵な効果 幸福度UP 笑顔の素敵な人を見ると 「幸せだから、笑顔が素敵なんだろうな」 と思うかもしれませんが、それは逆で 「笑顔が素敵だから、幸せ

  • 「U-NEXT」って実際どう?まずは無料体験すべき!

    こんにちは!とおろぐです! みなさんは動画配信サービスの 「U-NEXT」をご存知ですか? 国内最大級の規模で映画やドラマ・アニメなどを配信しているサービスです。 スマホなどで気軽に視聴することができるので、電車の移動中や暇な時などを有意義な時間にすることができます。 また、家族と映画を見たり、大切な時間を一緒に過ごすこともできますね。 これも1つのQOL向上アイテムですね。 そんなU-NEXTについて実際に使用してみて感じた内容を紹介します。 U-NEXTとは? U-NEXTとは、国内最大級のコンテンツ数で、21万本以上の映画やドラマ、アニメが見放題の対象となっております。(2021年6月時

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