怠け者にならないために
3日も頭を働かせないでいると、大変なことになると思う。今日はただただ怠け者にならないために記事を書こう。よしっ、頭を働かせてみよう。 最近夜から朝のルーティンが何となく決まりつつあるのが少し嬉しい。それを書いてみよう。 夜19時過ぎに眠剤を飲む。その前後から夕食を作っている。妻が帰るのは20時前後だからそれまでレコードを聴いている。妻が帰ってきて一緒にご飯を食べたら、ちょうどいい塩梅で眠気が襲ってくる。そこですかさず睡眠導入剤を飲んで「おやすみ」と言う。大体5分程で眠りに就く。20時半から21時になるのかな。 その後3時間ほど眠ることができる。目覚めるのは深夜0時とかその辺だ。僕はぐずぐずしな…
2024/06/30 15:54