本当の自分で生きる・なりたい自分になるためのライフコーチング

他軸・自軸共に犠牲にしていると起こる現象

自軸の方が他者（他軸）犠牲を、他軸の方が自軸の方に対しての自己犠牲をし続けた場合、最終的に病気やケガや大きなことになります。 病気やケガは自分を見つめるための…

2024/01/16 00:15

向きあいの段階

向きあいには段階（フレーズ）があります。 ◇子どものころは「そのまま」の気質です。本来の自分を思い出す時、なんの不安もなかったころの自分を思い出すことが有効で…

2024/01/06 00:13

許すということ

憎むって非常に無駄なエネルギーを使っています。自分を消耗することの一つです。そして、そういった感情を持つ自分にも疲れる。 私も散々恨んだり憎んだりしてきました…

2024/01/05 00:35

エゴ（思考・マインド）の声を認識する

エゴ（思考・マインド）の声を認識することが非常に効果的です。 エゴ（思考・マインド）の声というのは「自分責め」の声です。これは自分で自分に言ってることすら認識…

2024/01/04 00:22

上手く行かない時は「逆行」してる

上手く行かない時、だいたい反対のことをしています。 たとえば、何もせずただじっと様子を見て、その様子に従って行動すれば良かっただけのことなのに、慌てて「○○し…

2024/01/03 00:07

愛情表現の違い

他軸の人と自軸の人のコミュニケーションの違いがあります。 それはもう、想像することもできないほど違うのです笑 愛情表現においても 他軸は心や感情を表現します。…

2024/01/02 00:00

2024年元旦

         ひとりでも多くの人が安心を得ることができますように。

2024/01/01 00:00