代官山にある低糖質パン屋さん、フスボンについて。低糖質なのに、美味しいパン、焼き菓子をご紹介。
ダイソーでベランダの夏支度始めました。今年の夏も、楽しく過ごすための下準備。トマトにバジルにレタス。日常を楽しく彩る、緑のある暮らしを目指しています。
先週の休日。夫は外出しており、娘と二人の時間をどう過ごそうかと、考えていました。天気がいいから、私は公園にでも行きたいけれど、娘は乗り気じゃない。家で遊びたいと言う。娘は家にいたい、私は外へ出かけたい。お互いのやりたいことが一致しない状況で
一人っ子はかわいそうと言われるけれど、本当?一人っ子のメリットはたくさんあります。
古着屋で一目惚れして、夏服を買いました。 服を買うセンスが年々上がっています。
セリアで買った、便利アイテム。テーブルの上がすっきり片付きました。
セリアで噂の立てるティッシュケース。 びっくりするくらい省スペースで、ダイニングテーブルが広くなりました!
紙とペンですぐできる、やる気の出し方。簡単だけれど、私には効果抜群でした。
セリアで久しぶりにファッション小物を買いました。100円に見えない、高見えクリップ。
オートミール置き換えの効果はすごかった
今日の朝食と今日の予定
友だちが離婚するそうなので、愚痴を聞いてきました。前々から離婚したいと話していたので、「ついにきたか」と言う感じで、特に驚きもなく、淡々と聞いていました。離婚って、なかなかの精神的ダメージですよね。ローンの残った家はどうする、子どもはどうす
私にとっては懐かしい、オートミール。ブームが来たようで、ブームに乗ってみることにしたら、けっこう色々使えるし、美味しいし、なにより健康にいいことが判明した!
ベランダの新入り。新しいハーブ
朝は前向きに。いいところに目を向ける習慣。
断捨離して、メルカリでちょっと買い足し。人を褒めることの効用
よれよれのTシャツとデニムを断捨離して、減った分をメルカリで買い足しました。Tシャツも結構、ズボラで結構限界まで着てしまうけれど、よく見るとヨレてたりするんですよね。私の春~初夏の制服は、Tシャツとデニム、カーディガン。総額700円くらいの
もうすぐアラフォー主婦の土日版モーニングルーティーン。 瞑想や読書など、ちょっと意識高い系な朝です。
楽天お買い物マラソンで賑わう世間。断捨離したばかり。人様のファッションとお化粧。そんなテーマで、徒然なるままに思ったことを書いた朝。
自分と違う人はとても面白い。それは、自分と違う人生を生きているから。その姿に、時に多くの気付きを得ることができます。
本当にやりたいことを、私たちは色んな理由をつけて、しないようにする。本当は挑戦したいのに。そんな人のための、ストッパー外しの方法。
幸せはすぐそばにあります。日々の暮らしの中で、楽しい、すてき、恵まれていると思うことに、ひたすら目を向けていくと、日常は幸せに満ち溢れています。
「もっともっと」欲望おばけにならないために。今ある幸せに目を向ける
もっともっとという気持ちは青天井 ついうっかり、わたしたちは「もっと」の気持ちに駆り立てられ、焦燥感に苦しみます。
昔は女3人は苦手だったけれど、今は平気になりました。その秘訣は観察と楽しむことにあります。
他人の嫉妬から自分を守る方法
誰もが悩む人間関係の考察。
先日、コストコへ連れて行ってもらったのですが、これだけのためにコストコへ行きたい!と思える商品に会ってしまいました。コストコ独自ブランド、カークランドの「ナッツバター」ナッツ好きにはたまらない商品です。原材料アーモンド カシューナッツ パン
主婦でも歴史を学ぶメリット
歴史を趣味にすると人生が生きやすくなる
カフェイン大好きな私がカフェイン断ちした話
SNSとの上手な付き合い方を考える。人の投稿にモヤっとしないための防波堤
最近、睡眠不足です。面白いYouTubeチャンネルを見つけてしまい、ついついそれを夜遅くまでスマホの画面に釘付けになっている。よくないとわかっていても、なかなかやめられません。おかげで、最近、少し睡眠不足気味。寝付きが悪く、眠れても、夜中に
美しいものや楽しそうな人を見ると、幸せな気分になる。しみじみとそう思える季節が、春。堤防の桜並木が満開で、昨日も今日も散歩に行っています。歩いている人の表情も柔らかくて、仲良く記念写真を撮る夫婦や、親子の姿を見ると、微笑ましく思います。薄ピ
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ケールの食べ方、健康効果をご紹介!肌をきれいにしたい人には、ぜひ食べて欲しい野菜!
中高年になると代謝が落ち、痩せにくくなってしまいます。そこで、中高年女性におすすめのダイエット方法をご紹介します。食事の改善や運動の取り入れ方など、実践しやすいダイエット法を解説します。
自分の話をしたくなるのはなぜか。
夫婦生活のコツをご紹介しています。
相手に期待しすぎることの問題点、期待しやすい人の特徴、期待しない方法を解説しています。
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DAOについて、子供でもわかりやすく説明しています。
LINEの既読スルーは、やっぱり傷つきます。傷つかないための、心の防衛方法。
娘が、母親である私のことを好き過ぎて困惑しています。毒親そだちなので、余計に理解に苦しんでいます。
アラフォー女が、一人お花見に行ってきた。
毒親のこと、今の自分のこと
ブログ始めて1年&久しぶりの更新
刺激的な毎日もいいけれど、日常の愛おしさを再発見したい時。
繋がりすぎる時代に、あえて繋がらない。
年末年始は元・毒親に会ってきた。
男女関係に悩む全ての人におすすめです!「尽くすオンナをやめれば、あなたは一生愛される!」
忙しい人は是非やって欲しい、ついで家事で手間を減らす考え方。
知識は人生の防具だが、私はその防具を最大限に活かしきれていなかったかもしれない。
自分のネガティブ期とポジティブ期を分析してみた。
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