鎖骨骨折日記～めざせ登山ザックを背負える日

鎖骨骨折日記【30】鎖骨骨折時にお世話になったもの：装備編

鎖骨骨折後、不自由な生活の中で役立ったもの 鎖骨骨折後、右腕が使えず苦労していたころお世話になったものが幾つかあった。三角巾以外は新規購入したわけではなく所有していたが、骨折と共に表舞台に躍り出たもの達であった。 ①サコッシュ 通勤時を含む外出時に。 しばらくは三角巾で腕を吊っていたので、普通のバッグがまったく使えなかった。怪我をしていない方（私の場合は左側）の肩にトートバッグをかけることはできるけれど、右腕が使えないので一度肩にかけたらかけっぱなし。どこかで立ち止まり一度降ろさないと中から物を取りだすことすらできなかったのだ。 そこでサコッシュを斜め掛けにしたら、あら便利！ かけたままで定期…

2020/04/24 00:00

鎖骨骨折プレート手術後、ザックの代わりにHealthyBackBagで歩いてみた感想

鎖骨骨折手術でプレートを入れたため、リュックが背負えなくなってしまった。リュックの代わりにHealthyBackBagに荷物を入れて歩いてみた。

2020/04/18 00:00

鎖骨骨折日記【29】安心して自宅ケアをさぼってた結果（鎖骨骨折88日目：術後85日目)

鎖骨骨折後八十八夜…鎖骨骨折後、リハビリの経過はとても良かったが、自宅でのケアをさぼっていたらひどい状態になってしまった。

2020/04/15 00:00

鎖骨骨折日記【28】鎖骨下の感覚はなかなか元には戻らない（鎖骨骨折76日目：術後73日目)

リハビリ。 最近、腕は付け根に多少痛みはあるものの、ほとんど躊躇なく真上まであげられるようになっているため、施術はこわばりを取り筋肉を回復するメニューにシフトしてきている。 顎あたりから首がぱんぱんにつっぱって辛いのだが、今週は新型コロナ対応のテレワーク用パソコンの準備等に追われ非常に仕事が忙しかったせいか肩甲骨のあたりまでぱんぱんがつながって、鈍い痛みがある。 上半身の右側が一体化して鎧みたいに感じる。 鎖骨の下は相変わらず固い。手術直後から違和感があるというかちょっと鈍い感覚も、かなり和らいだとはいえまだ残っている。鎖骨の下に鋭い感覚が必要か？と言われるとたいして必要ないし、あえて触れてみ…

2020/04/03 00:00

鎖骨骨折日記【27】鎖骨骨折して一番困ったのは癖毛を乾かすことだった

鎖骨骨折後、個人的に一番苦しんだのは髪の毛をブローすることだった。癖毛の人ならわかってくれると思うけど、「乾かす」と「人前に出られる程度にブローする」は違う。

2020/04/01 00:00