朝の「手や腕のしびれ」は睡眠時の姿勢が原因。対策5選

朝の「手や腕のしびれ」は睡眠時の姿勢が原因。対策5選

お客様の眠りの悩みを聞きながらオーダー枕を作っていて 最近気付いたことがあります。 朝の手や腕のしびれの多くは「横向き寝」が原因です。 ちなみに私は「睡眠環境・寝具指導士」を取得し 年間200個以上のオーダー枕を10年以 …

2024/02/08 15:10