ソイプロテインを何種類か飲んでみたレビュー&備忘録【ホエイが苦手】
普段の食生活だけでは補えないたんぱく質を効率よく摂取するために、取り入れ始めたソイプロテイン。牛乳の匂いが苦手でホエイプロテインが飲めないので、ソイプロテインに絞っています。手作りのお菓子作りに活用されている方もいらっしゃいますよね!これから歳をとると勝手に筋肉が衰えていくでしょうから宅トレと組合せて積極的に摂ります!
2023/08/14 22:00
2023年8月 (1件〜100件)
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