思春期育児心理カウンセラー　心野花ブログ

それって本当？あなたの居場所はそこなの？

正社員歴30年ワーキングマザー歴20年、敏感母＆敏感子ペアカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、今日もお疲れ様です。 心ってのは不思議なのものでして。 解決したんよね～と思っていた案件が、ふとした瞬間に舞い戻ってくる。 そんなことが多々あります。 そうすると、まだ解決できてないじゃん！ 「私のバカバカ」って自分攻めをしちゃったり。 前よりどんよりしたり。 あ、あなたのことではなく私のことですけどもね。 え？あなた様もそんなことあります？ じゃあ、ちょっと今日のブログ読んで行ってください。 ヒントがあるかも。 今の仕事をやめたい この悩みは多くの方が心当たりがある案件かと思います。 …

2025/01/30 05:30

誰トクブログ 家族が増えました。

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 今日はプライベートブログです。 別名誰トクブログね。 はい、あなたの貴重な時間を拝借しているので早速行ってみよう！ 家族が増えました 我が家のメンバーを改めて紹介します。 私：サラリーマンで心理カウンセラーでこのブログの筆者 夫：主夫兼デイトレーダー 長男：大学2年生 東京で一人暮らし中 次男：死産のため、天国暮らし中 長女：中学2年生 小学4年生から学校行き渋りちゃん そして、卵から孵した、メダカのひーちゃんとかーくん達 以上がこれまでのメンバーでした。 …

2025/01/27 05:30

【4枠限定】2月カウンセリングのおしらせです

がんばり屋のみなさまーおつかれさまです。 家族と読書とお酒を愛する。 会社員歴30年ワーキングマザー歴20年カウンセラーの心野花です。 本日のブログは、2月分カウンセリング日程のおしらせになります。 2か月ぶりのZOOM＆対面のカウンセリング募集となります。 空いた2か月間は何してたんだ？ と思ってくださったあなた様ありがとうございます。 はい、わたしく心についてさらに深く学びを進めておりました。 読書やら、ZOOMで講座を受けたり、寝ながらユーチューブ心理学勉強も。 パワーアップして帰ってきた！（つもり 笑） どうぞ、安心して飛び込んできてください。 さっそくまいりますね。 ご予約受付期間 …

2025/01/26 00:00

心理カウンセラーが教えるオススメ相談コーナー

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 今日はおすすめの雑誌を紹介しますわ。 是非、図書館でめっくてみてね！ （そんでもって、良かったら買ってね） お仕事柄 心理カウンセラーとして活動している私。 お仕事柄「お悩み相談」という文字があると、目をむけてしまいます。 どんなご相談なのかな～～？ どんな風に回答するのかな～～？ 自分とは違った回答だったりすると、なるほどなるほどとじっくり読み込んでしまいます。 そんな私は最近見つけましたの。 お気に入りの「ご相談に回答コーナー」 こちらですジャン！ ヨシ…

2025/01/16 21:57

二十歳のつどいで感じる、母の成長！？

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 今日は成人の日ですね。 全国の成人を迎えたみなさま。 そしてその保護者の皆様、おめでとうございます。 18歳成人に変わりましたが、ちまたでは20歳の成人式が多いですよね。 我が家の長男も二十歳のつどいに参加してきました。 今日のブログはその日の私の感情の話です（苦笑） 20歳のつどい 東京で一人大学生をしている我が家の息子。 新潟の20歳のつどいに参加するために、帰省しました。 ルンルンでかえってくるのかと思いきや。 駅で迎えた息子の顔はどんより。 なんでも…

2025/01/13 14:14

コミュニケーションとるのは難しい。親子でもね！

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 今日のブログはコミュニケーションについて。 「親子といえどコミュニケーションは難しいよね」っていうお話です。 よく受けるご相談 ・恋人間のコミュニケーション ・夫婦間のコミュニケーション この2つのすれちがい問題についてよく相談を受けます。 これについては、私もまだ暗中模索（汗） 「心の仕組みはわかってはいるけど、なかなかねぇ～。」 カウンセラーらしからぬ思いを密かに抱き続けております。 そんな中、これは！と思う出来事があったので、書き留めておこうと思った次…

2025/01/10 05:30

【重要】自己肯定感を分解して、平均法をとらずに見てみる。

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 今日はめずらしく、おもいっきり心理学的なことを書いてみる。 自己肯定感について書きますわ～。 私にはめずらしすぎて、キーボードをたたく手が震える～～～。 では、行ってみよ！ 自己肯定感 自分の生活においても、育児においても言われる言葉。 「自己肯定感をあげていきましょう」 こんな風に優しく言われたら、まぁ「よしがんばるぞ」とも思える。 でもたまにさ、こんな風に言われちゃう。 「自己肯定感が低いから、こんな風になるんだ！（あなたのせいだ）」 そうすると、おちこ…

2025/01/08 06:00

【人気記事】2024・12月 相談×仕事×育児

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 本日の記事は、2024年12月人気ブログ記事ランキングのご紹介。 さっそく行ってみよ！ 第1位 cocoronohana.hatenablog.com ココロノマルシェ へ寄せられたご相談の回答ブログが第1位でした。 正直とても嬉しいです。 私の思いが誰かの心を少しでも軽くできたら。 そう思って活動しているので、嬉しい！ このブログも大したことは書いてないかもしれない。 だけど、私が書いたほんの些細な一言が、あなたを救うこともあるって思っています。 かつて私…

2025/01/06 06:00

主演女優賞を狙うということ。

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 今日の記事は名探偵コナン風。 「真実はいつもひとつ！」 私の違和感の源を限定したお話です。 あなたの違和感を見つけるヒントになれば幸いです。 年末に与えられたヒント 年末年始は心が沢山うごかされる季節です。 私もがっつり、ぐらぐらと動かされていました。 私の心の襟をガシっとつかみ、背負投げをする体制に持ち込まれたブログがありました。 こちらです。 note.com このブログにはこう書かれています。 私の家庭は、そこまでひどい家庭ではなかったんです。（いや、…

2025/01/05 05:30

年末年始休業のおしらせです。

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 今日は年末年始の休業のおしらせにまいりました。 休業日 12月28日（土）～1月5日（日） カウンセラー業務をお休みします ・カウンセリングの申し込みの対応（お返事等） ・無料の相談場所「隠れ家の入り口」の回答 ・各種メールでの問い合わせの対応 上記をおやすみいたします。 メールカウンセリングのお申し込み、秘密の隠れ家への訪問は受付しております。 （お休み明けのお返事となります） ご了承くださいませ。 休みはなにしてる？ 年末年始のお休み息子が帰省で、成人の…

2025/01/05 05:30

【2025キーワード】睡眠、食事、休憩、意欲、手放し、選択、再生、許し

家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさまー、お疲れ様です。 2025年もあなたの背中、ヨシヨシさせてくださいね。 どんなお正月をお過ごしですか～？ 「今年は！」 「今年こそは！！」 年頭に大きな目標を掲げようとがんばっていますか？ でも、なか思いつかなくて、こんなんなってますか？ 「ひぃぃぃ～～ん 今年こそ、どうしようぉぉぉぉぉ？」 ええ、私もそんな感じです。 これはね、目標がないわけでも、頑張れないわけでもないんです。 まだ、お休みが足りてない証拠です。 まずは、やすむこと。 たっぷり寝て、たっぷり食べること。 そ…

2025/01/03 15:19