食べ物でもつい自分責めしたちゃうあなたへ。マイベストコスパの良いチョコレートのお話。
家族と読書とお酒を愛する。 正社員歴29年ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 頑張り屋のみなさま、お疲れ様です。 今日は私が「あら、こんなことでも自分責めしてたわ」という気づきをシェア。 あなたもついつい自分を責めるクセ。 しみついちゃってないですか？ 気づいて、そこ責めるところじゃないから！！ というお話よ。 10月はおかし月間 ただいま私は自分の欲望にまっすぐに生きる練習中。 自己肯定感をさらに高めるためでやんす。 具体的に何をしてるかって言いますと。 ずばり！甘いものを食べる。 過去の自分を掘っていくとね、いつもぶち当たることがあるんです。 「甘いものを食べてはいけ…
2024/10/28 21:28
