思春期育児心理カウンセラー　心野花ブログ

中1女子の独断と偏見によるこの夏おススメ本はこちらです。

えい！やぁ！とぉっ！ OL歴28年、ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 夏休みお疲れ様です！ 我が家の娘（12）も夏休み。 でろ～～んと過ごしております。 YouTube、ゲーム、読書、YouTube、ゲーム、読書、コラージュ。 この繰り返しで過ごしております。 正直、母として私はかなり不安な夏休みです（苦笑） でも、親としてこの夏のミッションを決めたので、見守り中です。 この夏のミッションのお話はこちらです。 cocoronohana.hatenablog.com あなたは、どんなミッション中ですか？ 是非、お聞かせくださいね。 一緒に頑張りましょー…

2023/07/31 17:30

9か月後に知った真実。問題は忘れたころに解決される。だから待っても大丈夫。

えい！やぁ！とぉっ！ OL歴28年、ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 「今のこの状況に耐えられない」 「苦しくて、どうしたらいいかわからずイライラする」 何か問題があなたに起こったとき。 そんな風にあなたは思う事ありませんか？ 今日の記事はそんなあなたに書きますね。 今日の記事をお読みいただくと、不安になっているあなたの心を楽にします。 今の沼に身動きがとれなくなる 私も含めですけどね、どうしたって今おきている問題に思考は占領されてしまいます。 例えばさ、会社の上司にひどい言葉をかけられ落ち込む。 それで翌日会社に行くのが億劫になるとか。 子どもが「…

2023/07/30 10:41

128円焼き鳥コーチング

えい！やぁ！とぉっ！ ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 今日は私のお金に関する思い込みのお話をしますね。 最初に書いちゃうと、私はこう思っていましたの。 私が稼いだお金は家族のために使うもの。 もし、あなたが私と同じように思うなら、今日の記事を読んで行ってください。 幸せになるためには、どうすればいいの？という答えによく言われる言葉。 「自己肯定感をあげよう。」 「自分に優しくしよう。」 そんな風に言われますよね。 それにはね、自分にお金を使ってあげるってことも大切だよ。 そんな事をお伝えしたいです。 はじめてコーチング 私は今から7年前。 人生では…

2023/07/27 20:58

【プレゼント企画・先着3名】今年もやりますクーポン付きコラージュお守り。

えい！やぁ！とぉっ！ 今日もおつかれさまです。 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラー 心野 花です。 夏なので何かしなくちゃ！ プール行かなくちゃ！ 海行かなくちゃ！ 花火見に行かなくちゃ！ お祭り行かなくちゃ！ あ～～その前にダイエットしなくちゃ～～（涙） そんなお友達を目のまえにしながら、あなたはこう思っていないですか？ う～～ん、私人が多いのはちょっと・・・。 ひ～～ん、私音が大きいのはちょっと・・・。 ぐぇ～～、暑くてベタベタするのは感覚的にちょっと・・・。 夏だけど室内で静かにしてたいんだよ～。 だから夏って苦手なんだよなぁ。 そんなあなたに贈りたい。 （もちろん、そうじゃないあな…

2023/07/24 20:36

ミッションインポッシブル！？まじでキツイよね、子どもの夏休みを見守るのは。

えい！やぁ！とぉっ！ ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 夏休み突入しましたね。 お子様いかがおすごしでしょうか？ そして保護者のあなたは、どんなお気持ちでおすごしでしょうか？ 早速イライラ？ わかります、私もです（苦笑）。 今日のブログはイライラの原因とその対処法について。 頑張りやの私たちは頑張らずにはいられない。 ならば、なにかミッションを行おう！ という記事です。 今日の記事をお読みいただいて、この夏一回り成長する親になりましょう。 ご一緒に♪ そもそもイライラすのはなぜ？ 夏休みの子どもたちにイライラするのはなぜ？ 少し考えてみてください。 …

2023/07/24 16:24

【募集6枠＆7日間限定】カウンセリングのお申込みを開始します。

えい！やぁ！とぉっ！ 今日もおつかれさまです。 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラー 心野 花です。 本日はカウンセリング募集記事です。 8月分カウンセリング募集日程 7月23日（日）17：00～7月29日（土） 7日間の限定募集です。 さっそくお申込みくださるあなたはこちらからお願いいたします。 いつもありがとうございます。ﾍﾟｺﾘﾍﾟｺﾘ。 あなは思春期に突入した子どもたちと楽しく会話したくありませんか？ 学校へ行きたがらない子どもにイライラしない親になりたくありませんか？ 家でごろごろしている子どもを見守る親になれればいいなと思いませんか？ 子どもが受験生なのに勉強しないって親が落ち込…

2023/07/23 17:00

【おまけ】が本題ですか？！

えい！やぁ！とぉっ！ 今日もおつかれさまです。 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラー 心野 花です。 明日から8月のカウンセリングを募集いたしますね。 8月に会えるあなたからどんなお話が聞けるかな私ドキドキです。 そしてあなたが笑顔になれる姿を想像して私わくわくです。 8月分カウンセリング募集日程 7月23日（日）17：00～7月29日（土） 7日間の限定募集です。 ZOOMカウンセリングご利用可能日時 8月 6日（日）13：00～14：00 8月11日（金）13：00～14：00 8月11日（金）14：30～15：30 8月20日（日）13：00～14：00 8月26日（土）13：00～1…

2023/07/22 16:20

受け取る？受け取らない？夫の愛のカタチ。

えい！やぁ！とぉっ！ ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 今日は私のイタイイタイお話。 カウンセラーでもまだまだ発展途上なのよ。 お恥ずかしいけど、書いちゃうよ。 パートナーの愛を受け取るについて書きますよ。 はずかしいから、早速書いちゃう。 ZOOM飲み会 先週末の事です。 私とあるZOOM飲み会（茶話会だったけど勝手に私は飲んだ）に参加しました。 私の夫は家で仕事をしています。 私は外で仕事をしています。 夫は私より料理が上手です。 子どもたちも夫の料理の方がモリモリ食べます。 なので、我が家は夫が料理を担当しています。 さらに夫はとても節約家なの…

2023/07/20 21:07

ソワソワ。こんな裏の顔みられたくない！そんな時はこれじゃ。

えい！やぁ！とぉっ！ ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 あなたは人には知られたくない裏の顔ってありませんか～？ うひひひひひひ。 それをね心理学用語で、アンダーグラウンドと言ったりします。 アンダーグラウンドの説明は私の師匠に丸投げーーー！ nemotohiroyuki.jp 今日は身近なアンダーグラウンドのお話。 この記事を読むと、あなたがどうしてこんなことを続けてしまうの？ そんな風に自分責めしてしまう行動の原因がわかります。 原因がわかると、徐々に癒されていきます。 だから最後まで読んでみてね。 会社の同僚が・・・ 今日のお昼休憩のこと。 私が…

2023/07/18 21:07

負けたらあかん、泣いたらあかん。無理ーーーー！

えい！やぁ！とぉっ！ ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 今日のお話はHSCあるあるのお話。 「あ～～それなっ！」って思っていただけると嬉しいです。 些細なことが攻撃してくるように感じるHSC（繊細な子ども）。 それが気質のせいだってわかると、心が楽になるからさ！ 親も子ども本人も。 なんか、すっごく嫌 7月の三連休。 私は我が家の断捨離をしていました。 春から東京へ行った息子のモノがまだ沢山、あっちこっちにあったから。 必要なのか？不要なのか？吟味しながら捨てたり保存したり。 そんな中で息子が沢山残していたものがありました。 それがねTシャツ。 着古…

2023/07/17 20:13

母せっかち、娘まったり。それぞれのマイペースの落としどころ。

えい！やぁ！とぉっ！ ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 今日のお話はマイペースについてです。 「マイペース」って言葉って難しいよね。 私はめちゃくちゃせっかちペース。 娘（12）なめちゃくちゃまったりペース。 2人ともそれぞれマイペースなんです。 でも、どっちかっていうと、まったりペースの方が「マイペース」だと否定されがちだよね？ 早い方が遅い方を否定しがち。 そこで生まれるイザコザ。 今日のブログは我が家のそれぞれのマイペースの落としどころの作り方のご紹介。 あなたのお力になれるといいな～。 せっかち度合いとまったり度合 まず私のせっかち度合いはど…

2023/07/15 20:37

正解を選びながら進むこと。それは一番大切なことじゃない。

えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日のお話は昨日の続きです。 昨日の記事はこちら。 cocoronohana.hatenablog.com 娘の成長を感じる これまではね、娘は学校の話をブログに書かれることを嫌がっていました。 それはたぶん、みんなと同じようにできない自分に罪悪感を持っていたから。 あくまで推測ですけどね。 娘はHSCだけど負けず嫌いがすごい。 自分が他の子よりも出来ないときの自分責めがものすごいんです。 （ここは私にゆずりかもね ｱﾊﾊ） だから、自分の出来ないところをブログに書かれるのは嫌だったと思うの。…

2023/07/11 20:01

宿題と契約。これで思う存分ブログが書ける！（かも）(笑)

えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日のお話はご報告。 実はこれカウンセリングを受けた宿題ミッションの1つでもあるんです。 HSC娘（12）との契約 実は最近わたしは娘（12）と大切なお話をしました。 どんなお話かと言いますと～～娘のことをブログに書く許可についてです。 娘はHSCで小学4年生ころから学校へ行き渋りちゃんです。 保健室登校やお休み早退遅刻を組み合わせながら登校しています。 現在中学1年生です。 私は心理カウンセラーとしてブログを書いています。 その事を娘は知っています。 私がブログを書いていると、隣にやって来て…

2023/07/10 19:38

【伝授】宝物を発見しやすくする方法。それはなんと当たり前のことだった。

えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日の記事は師を同じとする先輩カウンセラーの講座を受けて私が気付いたお話です。 何気ない生活の中でも宝は沢山落ちてるなぁ。 そんな宝物を見つけやすくする方法を今日は伝授するよー。 先輩カウンセラーとはだれ？ はい、今日私が講座を聞いた先輩カウンセラーさんはこの方。 キャロこと児玉由加先生。 ameblo.jp 講座を受けたのが69名もいらっしゃったそうです。 すごーーーーっ！ 私はそのうちの1名ですね♪ ※私は心理学は根本裕幸氏を師事。 文章の書き方は児玉由加氏を師事してます。 本日の午前中は…

2023/07/08 20:30

「放っておいてほしい。」とにかく一人になりたいときがあるよね？そんな時の場所。

えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日の記事はプラバナです。 プラバナってなにそれ？ 説明しよう。 プラバナとはプライベートなお話という意味で使う心野花用語です。 今日の記事をお読みいただいて、あなたもあなたの基地を確保しようではないですか！ 先日、師匠の根本がこんなツイートをしていました。 自分の心がいつも帰れる場所を作っておくのは大切で、それは家でもアニメでもYouTubeでも公園でも飲み屋でもメイクでもお風呂でもよく、ふーっと息をつけるものである。要するにそれが趣味だし、嗜好というもので、誰にも邪魔されない自分だけの空間…

2023/07/06 05:30

親の威厳？そんなのいらない！まずは人と人のコミュニケーションだよね。

えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日の記事は思春期の子どもたちの話を聞く方法をお伝えします。 中学生になったら、子どもたちが話をしてくれなくなったよ～。 悲しんでいるあなたに捧げます。 この記事をお読みいただくと、少しずつ子どもたちとの会話がふえはじめますよ。 そもそも何で会話できないと思います？ 思春期を迎えた我が子たち。 つい昨日まで「ママママ♪」って言ってくれいたのに。 なんでよーーーーー！（怒）。 そんな風になりますよね。 夏休みも近い今日この頃。 子どもたちはめちゃくちゃ成長を迎えています。 春のドキドキソワソワの…

2023/07/05 05:30

隠されるものは見たいし、秘儀はしりたいよね？6月の人気記事のご紹介。

えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 本日の記事は6月の人気記事をご紹介しますね。 (当ブログ内人気ランキング） 早速行きますよー。 どぅるどぅるどぅるどぅる～～～～～どん！ 第1位 cocoronohana.hatenablog.com 第2位 cocoronohana.hatenablog.com 第3位 cocoronohana.hatenablog.com 第4位 cocoronohana.hatenablog.com 第5位 cocoronohana.hatenablog.com 先月に引き続きの結果だな～って私は感じま…

2023/07/04 20:02

心が不良AI？そんな時は人間らしく風邪をひいてみる？！

えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 ひさびさのブログ更新です。 今日の記事をお読みいただくと、あなたも本当の自分の欲しいものがわかるよ。 かなりストイックな方法だけどね（苦笑） 先週私は風邪に倒れてた 6月25日から6月30日まで私は7月のカウンセリングの募集をしていました。 だけど、まるっとその期間私は病と闘っておりました。 娘の風邪をもらってヨレヨレになっていたんです。 朝は大丈夫んなんだけど、夜になると発熱（コロナは陰性） 滝のような鼻水。 トドのように喉が鳴る咳き込み。 体のあらゆるところに謎の打ち身（あざ）。 気管支の…

2023/07/02 20:01