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手遅れなどという事はありません、何歳からでもやり直す事はできます。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 何歳からでもやり直す事はできます。本を読んでいた時のことです。ある言葉を読んで、初…
2025/07/02 07:30
未来には、なりたい自分が「お～～い(^O^)／ここで待っているよ～」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 言葉の力 音楽って、聴いているとやる気がこみ上げてきたり、元気になったり、悲し…
2025/07/01 07:30
《親の会開催》不登校の子どもにどう接していいか分からないと悩むお母さんへ
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。明日への一歩を踏み出すきっかけとなれば嬉しいです。 変わりたいけれど、どうすれば…
2025/06/30 11:57
ゆっくりと歩むからこそ、気づくことがたくさんあるのかもしれません。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 ゆっくり歩くと、ゆっくり歩いた時にしか感じることのできない穏やかさや心地好さがあり…
2025/06/30 07:30
怒りんぼうは悲しんぼう。本当の心の声は？
不登校のお子さんとのコミュニケーションについて悩んでいるお母さんの最上最強サポーター 元不登校、Family's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美で…
2025/06/29 07:30
あんみつで思い出す、不登校の自分と母の想い出
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 昨日はお休みを頂いて、「食」を楽しんできましたヽ(^o^)丿今流行っている麻辣…
2025/06/28 07:30
いつも人生のスタートは、「いまココ」からです。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 いまの現実が変わって欲しい・・・そう願う時。 できる事ならば、一瞬で変わり…
2025/06/26 07:30
不登校の子どもとの関係に悩むお母さんの心の状態を改善する心理セラピー
不登校について悩んでいるお母さんの最上最強サポーターFamily's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美です。 不登校について悩むお母さんとお子さんの関…
2025/06/25 07:30
自分が実験台～○○をしている事で、悩み過ぎる事がなくなりました～
不登校のお子さんとのコミュニケーションについて悩んでいるお母さんの最上最強サポーター Family's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美です。 …
2025/06/24 07:30
心の中では「お母さんいつもありがとう」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 お子さんもありがとうを感じています。私が不登校だった頃のことを思い出すと、なかなか…
2025/06/22 07:30
不登校の子どもとの関係に悩むお母さんの心の状態を改善する心理セラピスト
宮城県の子どもが安心して、のびのびと過ごせ、未来を自由に思い描ける家庭をつくる為に、不登校で悩むお母さんを0人にするお手伝いをします。 不登校のお子さんとの…
2025/06/21 07:30
不登校は問題?子どもの表現のひとつ？
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 今日は、心理学の視点から不登校だった時の自分を振り返ってみようと思います。あくまで…
2025/06/20 07:30
何度心が折れかけても立ち上がろうとするお母さんを応援しています。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 あるところに、お母さんと5歳の男の子がいました。 その子どもが、自分の思い通りにな…
2025/06/19 07:30
すべてはゴールまでのプロセス。未来では幸せに生きるお母さんとお子さんがまっています。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。笑顔がいっぱいの未来が待っています。 「学校に行き始めたけど、またいつ休むか分からな…
2025/06/18 07:30
家族連鎖は断ち切れます。自分が気づいた時が変わる時です
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 今日は家族連鎖について、書こうと思います。家族連鎖とは、親から子へ無意識に受…
2025/06/17 07:30
子どもへの想いを大切にし続けているお母さんへ
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 子どもにしあわせになって欲しいという、母の想い お子さんが不登校になり、何もせ…
2025/06/15 07:30
学校を休む選択をした子どもが元気になる5つのコツ
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 子どもが学校を休むようになると、心のこと、身体のこと、勉強のこと、学校のこと…
2025/06/14 07:30
「不登校の子どもは○○」それって本当ですか？
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 生命力が溢れている子ども達SNSで不登校に関する情報を見ていると「不登校の子どもは…
2025/06/13 07:30
過去や未来の旅に出たら、今ここの現在に戻ってきて下さい。
過去や未来の旅にいく事もあります。その後は、今ここの現在に戻ってきて下さいね＾＾ 不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。…
2025/06/12 07:30
今日を懸命に生きている自分にまる○
2025/06/11 07:30
「もう疲れた。」それでも諦めていないお母さんの想いは必ず届きます。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 想いが届いていないと感じると、悲しくなりますよね。 不登校の子どもの為に、少しで…
2025/06/10 07:30
休まずに毎日一生懸命がんばっているお母さんへ
2025/06/09 07:30
しあわせを願って一生懸命に生きていたちびっこの自分
2025/06/08 07:30
自分の不安を消すことを最優先していたあの頃
2025/06/07 07:30
心を整えてから、日常に色がついたような感動がありました。
2025/06/06 07:30
まわりからの言葉で心が揺れ動くお母さんへ
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 （一瞬一瞬でかわるこころ）自分を責めるのではなく、まずは日々がんばっている自…
2025/06/05 07:30
イライラはダメな感情って本当ですか？
2025/06/04 07:30
「この子の母親だから」自分の心を縛り付けてはいませんか？
2025/06/03 07:30
お母さんの心だって大切、自分を喜ばせてもいいんです。
2025/06/02 07:30
お母さんの心はお元気ですか？
2025/06/01 07:30
葛藤でつながる母と不登校の子ども
2025/05/31 07:30
自分の気持を優先しても大丈夫です。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 ひと休みして、心に余裕を 今、不登校のお子さんは心と身体をアップデートしている時…
2025/05/30 07:30
脳と心と身体、ぜんぶが大切
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 ブログの更新が途絶えてしまっていた時期があり、申し訳ございませんでした おかげさ…
2025/05/28 07:30
脳と心と身体は繋がっている。自分にお子さんにも希望になる言葉を贈ってください。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。先日、義理の両親からたくさん果物を送って頂いたので、いつもお世話になっているご近所の…
2025/05/27 07:30
不登校という現実と向き合い心苦しい日々を送るお母さんへ
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 「親の背中をみて子は育つ」ということわざの捉え方を変えると・・・ 「うちの子はど…
2025/05/26 07:43
不登校の増加の原因は家の居心地が良すぎるから。それって本当ですか？
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 情報を鵜呑みにしない事が心を守ることかもしれません 先日、SNSで悲しい言葉を目に…
2025/05/25 07:30
不登校は誰のせいでもありません。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 大切なのは、がんばっている自分を労うことです いくつになっても、お子さんは親御…
2025/05/24 07:30
すべての感情が大切で必要です。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 心理学では感情にマイナス・プラスという区別はありません 子どもが学校を休むよ…
2025/05/23 07:30
親御さんのがんばるその姿をお子さんはぜんぶ見ています
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 無理して笑わなくても大丈夫です。 どうしてこんなに不登校の子どもが増えたの…
2025/05/22 07:30
心に希望を与えてくれる言葉「いまから、ここから。」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 お子さんの将来に対する焦りや、先が見えないことに対する不安を感じる事も多いかもしれ…
2025/05/21 10:04
たまには自分を責めるのをお休みして、いっぱい労ってくださいね
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。おはようございます明るくなるのが早くなってきましたね。朝の4時半ころになると、うっす…
2025/05/20 10:51
短所だと思っている所は、視点を変えると長所になります。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 プラスがあればマイナスがあるように、朝がくれば夜がくるように。子どもが持って…
2025/05/19 08:33
心理セラピーご感想「心理セラピーを受ける前より、イライラが長引かなくなっています。」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 本日も一日お疲れ様でした。 実は、今2人目を妊娠中で、つわりの症状があるため、…
2025/05/18 18:24
明日をどんな一日にするかは、今日の夜次第で決まるのかもしれません。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。本日もお疲れ様でした。夜ごはんを食べて、片付けをして、ふ～っとひと息つこうと思うと、…
2025/05/17 20:30
「ふつうはふつうじゃない」子どもを自分を信じてください。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 おはようございます(*^^*)私の朝は鏡に向かって、グッドポーズから始まりま…
2025/05/17 07:30
お子さんの将来への不安に対する応急処置のご紹介です
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 今日はどんなことがありましたか？それは、嬉しかったこと、悲しかったこと、モヤモヤ…
2025/05/16 20:30
お子さんはお子さんのペースで進んでいます。
2025/05/16 07:30
まわりから聴こえてくる言葉に葛藤するお母さんたちへ
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 （一瞬一瞬でかわるこころ）自分を責めるのではなく、まずは日々がんばっている自分…
2025/05/15 10:02
不登校のお子さんは脳も心身体も成長しています。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。お子さんを信じて、自分を信じてくださいね。 ある所に一人の女性がいました。 その…
2025/04/21 07:30
現実と理想のギャップに苦しくなっていませんか？
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 お母さんはいま、どんなキモチですか？ 不登校に関する情報をSNSで眺めている時、…
2025/04/20 07:30
がんばっていることに目を向けてみませんか？
お母さんも大切で価値がある存在。自分の気持ち、置き去りにしていませんか？ 不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 …
2025/04/19 07:30
心の栄養になる言葉～誰がなんと言おうと、全部すばらしい～
学校を休んでいるお子さんについて悩んでいるお母様の最上最強サポーター Family's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美です。 いらない感情はなくて、…
2025/04/18 10:30
人生は楽しくない、生きるって苦しいこと。それって本当ですか？
2025/04/15 07:30
応援しています。何度心が折れかけたとしても、立ち上がろうとするお母さんを
2025/04/14 07:30
不安はダメな感情それって本当ですか？
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 一週間お疲れ様でした 心理学では感情にマイナス・プラスという区別はありません…
2025/04/13 20:30
2025/04/09 07:30
まわりから聴こえてくる言葉にザワザワするお母さんたちへ
すべては、ゴールまで行くために、必要なプロセスです。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 笑顔がいっぱいの未来が待っています。新学期が始まる、4月のこの時期。 不安が…
2025/04/08 07:30
離婚したから子どもが不登校になってしまったと自分を責めているお母さんへ
全国に30万人以上いる不登校の子どもたち。その多くは親の離婚を原因としていません。 不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。…
2025/04/07 07:30
向かい風もやがては追い風になること信じて
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 風が強い日に歩いていると、いつのまにかオールバックになっている時があります・・・…
2025/04/06 07:30
自分で自分のことを決めつけていませんか？
本当の自分は、自分の中にあります。 不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 昨日散歩をしていたら、桜の木をみつけまし…
2025/04/05 07:30
《参加募集中です》今の状況から抜け出したい、不登校の保護者の方の親の会
保護者の方の悩みや課題が解決し、人生が変わるきっかけになれば嬉しいです 不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。いまの状況か…
2025/04/04 20:30
「過去は変えられない」それって本当ですか？
過去に対する感じ方は変えられることを実感しています。 不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。森山直太朗さんのさくら（合唱）…
2025/04/03 07:30
心理セラピー公開セッションご感想「すごく人間味を感じ、勇気づけられました」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 仙台も、桜が咲き始めました～第8回心理セラピー公開セッションご感想 今日は…
2025/04/02 07:30
消えたくなる位、今まで頑張ってきた自分へ労いを
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 おはようございます今日から新年度が始まりましたね。この時期は、特にざわざわしたり、…
2025/04/01 07:30
比べることがダメなことではありません。比べてもいいんです。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 よく「人と比べないことが子育てで大切なこと」と言われますが、そうは言っても…
2025/03/31 07:30
第8回心理セラピー公開セッション無事に終了しました。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。人生をアップデートするきっかけの場所となりますように 昨日は、第8回心理セラピー…
2025/03/30 07:30
言葉は心の栄養になります。「ごめんね」よりも「ありがとう」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 今日は、第8回心理セラピー公開セッションの日です。 すでに、ドキドキして、わくわ…
2025/03/29 07:30
真っ暗だからこそ、そこに輝くたくさんの星に気づけます。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 今朝は、心にグッと響く言葉をご紹介します。 お子さん達にはきらりと輝く魅力があ…
2025/03/28 07:30
お母さんも弱音を吐いてもいいし、泣いてもいいんですよ。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 もう人生終わったと思っていました。しかし・・・お子さんを信じて待つといっても、難し…
2025/03/27 07:30
不登校のお子さんの将来を考えて落ち着かなくなるお母さんへ
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 あの子、卒業したらどうすんだろう？高校生になったら、学校に行くようになるのかな？…
2025/03/26 20:30
心が壊れない為に不登校は必要なことでした。
「心が壊れない為に不登校は必要な事だったんだよ」と言われ、涙が溢れたあの日。 不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 …
2025/03/24 07:40
《親の会開催》変わりたい、今のままじゃ嫌だという思いがある親御さんの居場所
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。この親の会の目的とは この親の会は、変わりたい、今のままじゃ嫌だという思いがあ…
2025/03/23 07:30
自分の心はいつだって、自分の幸せを願っています。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 自分自身は大切で価値がある存在です。いま、大人の人はみんなかつては子どもでした。 …
2025/03/22 07:30
「無理しないでね」の言葉にイラッとしていたあの頃
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 「無理しないでね」 「がんばり過ぎないでね」この言葉は、以前の私がイラッと、反応す…
2025/03/21 07:30
「いっぱい、いっぱいがんばったね」不登校の自分と母に伝えたい
2025/03/20 07:30
100人のお子さんがいれば100通りの生き方があります
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 お子さんには、お子さんなりの花の咲かせ方があります。 「100通りの花があれば、1…
2025/03/19 07:30
「生きるって、楽しいヽ(^o^)丿」心しだいで毎日が変わります
学校を休んでいるお子さんについて悩んでいるお母様の最上最強サポーター Family's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美です。 心は365日、24時間…
2025/03/18 07:30
あの頃不登校だった私と母へ伝えたい
あの時、一生懸命に生きてくれてありがとう。 不登校のお子さんとの関係について悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です あの頃の私と母にありがとう。…
2025/03/17 07:30
「自分を受け容れる」って、なんだろう？
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 自分を受け容れるって、よく耳にするけれど、曖昧な言葉だな～と私は思うんです。「受…
2025/03/16 07:30
本当に助けを求めているのはだ～れ？
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 先日、近所の幼稚園で卒業式が行われていました。 「かわいい～」と思いつつ、卒業式…
2025/03/15 07:30
音楽はその時の自分の心（本音）を教えてくれる
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 私は昔から音楽を聴くのが好きで、気がつけば、辛いとき、落ち込んだとき、不安になった…
2025/03/14 07:30
何事も心在りきだという事を、毎日体感中です
学校を休んでいるお子さんについて悩んでいるお母様の最上最強サポーター Family's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美です。 何事も心在りき私は高校…
2025/03/13 07:30
不登校で悩む人を0人にすることができると信じています。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 悩むお母さんが1人でも減ることを願っています。 不登校の子どもとの関係に悩まれ…
2025/03/12 20:30
一日を元気にスタートさせる合言葉は「イエス」ヽ(^o^)丿
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 おはようございます 今朝は、ちょっと笑える画像をお届けしようと思います。 笑うと…
2025/03/12 07:30
《親の会》今ここから、一緒に一歩を踏み出しませんか？
2025/03/11 11:57
早起きは脳にも心にも身体にもいいっヽ(^o^)丿
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 心理学は、テキスト読んで終わりではなくて、自分で実験してなんぼだと私は思っていまし…
2025/03/11 07:30
変わりたくない方は見ないでください！
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 （そこのあなた、みましたね、こんな顔をしていますが、熱い想いがあります。ぜひ、…
2025/03/10 20:30
愛がいっぱい詰められた写真
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 棚を整理していたら、父と二人で写っている写真が出てきました。眺めていたら、なぜか…
2025/03/10 07:30
「大丈夫」は「たすけて」のサイン？
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 あるお母さんの口癖は、「大丈夫、大丈夫」でも、その大丈夫の裏側にある、本当の心の…
2025/03/09 07:30
怒りんぼうは、悲しんぼう。「私のキモチをわかって」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 ある所に、いつもイライラしている女性がいました。彼女が話す言葉の最後には、ビ…
2025/03/08 07:30
自分との向き合い方を知る心の講座のご感想「今は未来の自分が楽しみです。」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 先日、「自分との向き合い方を知る心の講座」を修了されたお客様から、ご感想を…
2025/03/07 20:30
嬉しさや心地好さは日常の中に埋もれている
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 おはようございます冬のコートがいらないくらい暖かい日がきたかと思えば、手袋が欲しく…
2025/03/07 07:30
早起きで実感、悩みが長引かなくなっています。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 実は、昔の私は早起きが苦手で、5時に起きる！と決めても寝坊することばっかりでした…
2025/03/06 07:30
私は、私が頑張っているのを知っているよ
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。おはようございます。今日は、ちょっと元気がないとき、心の底から勇気が湧いてくる音楽を…
2025/03/05 07:30
子ども部屋のカーテンは、子どもの心を知るバロメーター
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 おはようございます先日、実家に帰ったときのことです。 自分の部屋を片付けながら、換…
2025/03/04 07:30
過去にありがとう。暗黒時代から想い出に変わっていた通学路
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 あの頃も、ありがとう。先日、地元の富谷に帰ったときに、久しぶりに通学路を歩いてみ…
2025/03/03 07:30
春の時期が憂鬱だったあの頃。
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。卒業シーズンであり、新たな門出の季節でもあるこの時期。以前は、春の暖かさが辛くて、苦…
2025/03/02 07:30
白目を向いて出席した卒業式
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。おはようございます今日は高校の卒業式ですね。おめでとうございます。ラジオを流していた…
2025/03/01 07:30
不登校だった時も、今も、変わらず感じている「ありがとう」
不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。 おはようございます 私は健康のために、目的地までなるべく歩くようにしているのですが…
2025/02/28 07:30
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