39歳、絶賛不妊治療中（男性不妊×高齢妊活）

4/30 妊活ごはん

・厚揚げ、大豆入りチーズキーマカレー ・ほたてバター焼き ・切干大根、わかめ、玉ねぎの味噌汁 夫が精氏にいい食材を使って、ご飯を作ってくれました🙂嬉しい‼️ でも、夫には冷え性や歯茎から血が出たり、副鼻腔

2021/04/30 20:42

夫にダブルパンチ

​​​2回目のAIHが中止になり、 でもせっかく精氏出してもらったので、検査をお願いしました あ、その時の先生のひとこと・・・ 「AIH中止ですみません。精氏はこちらでポイしましょうか？」 いやいや。 その

2021/04/30 12:30

4/29 妊活ごはんと夫の気持ちの変化

今日は雨で一歩も外出ず… ・鶏胸肉ごまだれ ・豆苗ともやしと豚バラあんかけ（下に木綿豆腐一丁かくしてます） ・さんまオムレツ ・切干大根と玉ねぎともやしの味噌汁（昨日の残り） 体に悪いのは重々承知ですが

2021/04/29 19:04

2回目AIH中止&問題勃発

​​やっぱりな～～～。 昨日、2回目のAIH予定でしたが、中止 もともと生理周期はぴったりで、排卵日は4/29-30にかけて。 まだ卵胞は育ち切っておらず、今日hcg注射打つと、 育ち切ってないままの排卵となるか

2021/04/29 12:10

4/28 妊活ごはん＆夫に告知

・麻婆豆腐 ・切干大根ともやし、玉ねぎの味噌汁 夫と妊活について話し合いました。 話し合ったというより伝えた。 ・精子無力症にプラスして、乏精子症も併発？ ・転院を勧められたし、既に不妊専門の病院を予約

2021/04/28 22:42

最近の癒し アイルー

​ もうね、可愛すぎる 私のハートをわしづかみ これは、 モンハンに登場する猫「アイルー」​ ​ モンスターハンターライズ 通常版 Nintendo Switch HAC-P-AXSEA​ 今までジンクスで子宝の神様木

2021/04/28 12:50

4/27 妊活ごはん

・モツ入り焼きそば ・切干大根の煮物 ・ほたてバターソテー ・キノコ、キャベツ、油揚げの味噌汁 明日は2回目AIH。 夜出来たら追い討ちでタイミングするかわりに、今日明日の夜は好きなもの買っていいよと夫に言っ

2021/04/27 20:37

桃活はじめました

写真ボケとるがな フルーツは今まで敬遠していましたが、 「ヒキタさん、ご懐妊ですよ！」を観て、さっそく購入 一日200g果物を食べるといい、という記事も読み、 200g結構しんどい まぁ、適度に

2021/04/27 12:30

4/26 妊活ごはん

・鶏胸肉のにら胡麻だれ ・ほたてバター焼き ・椎茸のチーズ焼き ・しめじ、きゃべつ、油揚げの味噌汁 私は鶏ももは買わず、必ず鶏胸肉。 理由は単純、安いから。笑 でも、フォークで鶏胸肉ぶっ刺しまくって、酒・

2021/04/26 18:54

ミックスナッツ ふるさと納税2回目！

どどーんと2キロ、ふるさと納税、届きました♪ 愛知県碧南市の返礼品です 記念すべきふるさと納税1回目は、福岡県新宮町で、 小魚入りミックスナッツ1530gを買いました 何度もブログに書いてますが、ミッ

2021/04/26 12:40

4/25 妊活ごはん

・ポークチャップ ・かぼちゃコロッケ風 ・ほうれん草おひたし ・にらもやしきのこの洋風スープ てんこ盛り作りました❗️ 昼はラーメン😆 どどーーーん！ そして10000歩散歩！近くにいいスポットあったので、毎

2021/04/25 19:33

クコの実 美味しい？食べ方

​​妊活ごはん（おやつ）のひとつとして、 クコの実（ゴジベリー） 食べてますが、夫は苦手みたい。食感が。 ドライフルーツがだめなのかな？ 夫は苦手なものが多いのです なので、食べさせやすくするため

2021/04/25 12:20

4/24 妊活ごはん もやしが酸っぱい

牛肉のすき焼き風&焼肉のタレ炒め 夫が作ってくれたのですが… なんか… 酸っぱい。 前もやらかしたけど、多分もやしが発酵しかけやな😓 もやしはいたむのが早いんよね😅 前も一回もやしやっちゃってるんだけど、気

2021/04/24 20:44

排卵検査薬の使い道

​​​よく見かける、フライング時に排卵検査薬を使うシーン。 実は私もやっちゃいました。高温期H12あたりかな？ 結果、 うっっっすら線でた。 でも、調べてみると、 LHはいつでも微量に出ている。 そし

2021/04/24 12:50

AIH2回目の日程

​​4/28（水） 2回目のAIHの日程です。 排卵してなければhcg注射打つし、排卵してればしない。 あとはデュファストンを飲む。 今不安なのは、 この日はD13、私の排卵日はD14～15あたり。 hcg注射打っ

2021/04/23 19:30

ヒキタさん、ご懐妊ですよ！に涙

​​​​ 【ポイント10倍】ヒキタさん！ ご懐妊ですよ (本編103分)[DSTD-20323]【発売日】2020/4/8【DVD】​ 全私が泣いた！ 49才の人気作家のヒキタさんが男性不妊（精子無力症）に悩みながらも、若い妻と妊活

2021/04/23 12:50

4/22 妊活ごはん

・オムライス ・切干大根と豆腐の味噌汁 ・ポテトサラダ 明日は病院。あっという間に4周期目😢 さて来週いつがAIHかな？ 気になるのは、 前回排卵後だったからhcg注射なかったけど、今回排卵前にAIHするなら、 A

2021/04/22 20:25

腹巻を新調♪

腹巻、追加購入！ 友達おすすめの「さわやか家族」で ​ 【ゆうパケット送料無料】ciel serein シルク＆コットン二重編み ウエストウォーマー 【日本製】 腹巻き 冷え対策 肌側絹100％ 表側綿100％ 男女兼用 0

2021/04/22 12:00

4/21 妊活ごはん

夫の料理で1番好きなやつ😃 厚揚げキーマカレー 玉ねぎの味噌汁 米は使わず、カレーの底に厚揚げが敷いてあるのです。この厚揚げがもっちりで最高に美味しい🤣🤣 でもこの後カントリーマァムとアルフォートを食べて

2021/04/21 20:49

4/20 妊活ごはん

鮭の西京焼き 肉じゃが 鶏団子スープ 鮭は実家帰った時の戦利品。 肉じゃがは昨日私が作ったけど、肉入れ忘れて、ただのじゃがだったので、別皿で夫が肉焼いてくれました！ 鶏団子スープ、美味しかった🎵

2021/04/21 12:06

酸化ストレス検査

気になっている、自分の体がどれだけ酸化しているのか。 ​ 酸化ストレス検査 サビチェック 1セット ヘルスケアシステムズ 郵便検査キット​ 卵子の質の原因も酸化だろうし。ちょっと高いけど、気になる。。。

2021/04/21 12:00

Vita Note Quick（ビタノートクイック）

​ VitaNote Quick（ビタノートクイック） これ、頼んでみようと思います アプリを使って家で尿検査して栄養状態を把握できる たまにインスタでVita Noteやってる人みたけど、それの簡易版かな？ 550円な

2021/04/20 12:00

4/19 妊活ごはん

今日ランチは友達とスシロー😍 友達の弟のお嫁さんが一つ年上の39歳で、この前女の子が産まれたそうな😆 体外受精だったそうな。 ひとつ勇気を貰いました❗️ そして、体外受精できる病院を予約完了😁7/15、3ヶ月先🥲そ

2021/04/19 18:51

牛乳で飲むココア購入！

​​この前、 「妊活にはミロがいい」 という記事を見ました。 懐かしいな、ミロ。子供の頃めちゃ飲んだわ ただ、糖質が多いらしいので、私はこちらを。 「牛乳で飲むココア」 ​ 森永 牛乳で飲むココア

2021/04/19 12:10

4/18 妊活ごはんと両親への感謝

今日は実家行ってたらふく食べたので、夜は夫のご飯のみの準備。 とりおこわ（親にもらったやつ） えんどうまめとしめじと玉ねぎの味噌汁 高野豆腐とわかめのたまごとじ えんどうまめも親からの頂き物。 他にもア

2021/04/18 18:52

義母への母の日プレゼント

​​​​義母への母の日プレゼント、これにしました 生花で水わりとか負担になるのもアレなので、プリザーブド&お菓子 無難万歳！ ​ 【4/19まで早割2,940円！】 母の日 プレゼント 早割 花 ギフト 紫陽花 あじ

2021/04/18 12:10

わくわく！転院！私の決意

​​ニョロを採取してから病院に提出するまでの時間、病院によってバラバラなのね なので、次回からは自己判断で、夫の出勤時間が調整出来なかったら、 今までの「採取後1時間以内提出」にこだわらないでおこうと

2021/04/17 18:30

歩いてポイ活

通勤だけだと、多分一日3000歩とかかな？？ チャリ漕いでる時もカウントされてるから、正直正確性はないけれども 歩くだけでポイントが貰えることを知り。 今ふたつ登録しています ・トリマ ・dヘルスケア

2021/04/17 13:00

4/16 妊活ごはん

妊活でもなんでもない。 夫が弛んでるなー、食費は私が払うんだってーの。最近毎日スイーツも買ってくるし😩 ちゃんと言いました。疲れてるのはわかるけど、毎日スイーツやプラスアルファのものは買ってはだめーー

2021/04/16 20:31

リセットきました。4周期目突入

​​昨日まできれいな高温期でしたが、今朝体温急降下&リセット 今週期もニョロとたまごちゃんは出会えてなかったのだろうか・・・。 私は数値的にはなんも問題もなく、周期もきっちり28日。 やはり、 卵子

2021/04/16 15:30

レッグウォーマーも新調

レッグウォーマーも2足しかないので、買い足し。 てか、夏は事務所内だけ腹巻とレッグウォーマーすればいいのかな？ いやいや面倒だし電車もきっと寒いし、やはり一日中か。。。 私汗っかきだから、すぐ生地

2021/04/16 12:50

4/15 妊活ごはん

焼きそば、かぼちゃの味噌汁 今日は事件勃発🤣 このかぼちゃが腐ってた！笑 日曜日買ったやつだしなぁ…食べたらかぼちゃなのに酸っぱい‼️ ちなみに夫は気づかず🤣まぁ所々酸っぱいだけだったし… せっかく夫が大量に

2021/04/15 20:46

基礎体温 D28-H14 期待してまうやろ！

もう乳首痛もなく無症状、明日リセット。 わかってるんですよ。 でもね、 こんなきれいに高温続いたら、期待しちゃうでしょうよ 明日の朝には地獄を見るのわかってるんだけど ​今回はオレンジです。

2021/04/15 12:20

たかだか4週期目で

明後日リセット予定。 乳首痛もなくなり、無。 たかだか妊活始めて4週期目だけど、十分辛いな🥲 勢いで、体外受精する時転院しようと思ってた病院の初診予約メールしちゃったよ。 人気の所だから、初診まで数ヶ月

2021/04/14 21:47

4/14基礎体温 D27-H13

やはり無症状・・・高温期にあった乳首痛は今日なくなった 体温維持してたって症状がなきゃ意味がないよ なのにソワソワしている自分・・・。 こういうひとつひとつがストレスになってるのかな。 今回は排卵

2021/04/14 12:20

4/13 妊活ごはん

今日の妊活ご飯。 ・鮭と舞茸のパスタ ・鶏ハム ・小松菜とキノコのスープ パスタは夫作。残りは私。 鮭・舞茸・小松菜・キノコ類は妊活に大事なものたち😀胸肉はたんぱく質補充に！ 夫は、この漬けて、煮て、一

2021/04/13 20:39

クコの実届きました♪

スーパーフード、クコの実届きました ほんのり甘く、グミみたいで食べやすいです。 1日5坪食べます クコの実は、「ゴジベリー」とも呼ばれ、杏仁豆腐や薬膳スープに入っている赤い実のこと。 クコの実の良

2021/04/13 12:40

4/12 妊活ごはん

やっちまった！写真撮り忘れた😌 鯖缶、厚揚げ、ちくわのマヨチーズ焼き（昨日作った煮物のリメイク） 小松菜とたまご、しらすの炒め物 きのこ、ニラのスープ 夫の靴下がカピカピになる件… あまりの臭さ？に自分で

2021/04/12 20:11

私の愛用 カウブランド

ミヨシもこそっと顔をのぞかせてますが、 なるべく無添加にこだわろうということで、 私はカウブランドで揃えました ミヨシは、コンディショナーが希釈タイプで面倒なのと、 サラサラの液体なので、出すぎちゃ

2021/04/12 12:30

4/11 妊活ごはん

昼は焼肉食べ放題😁 私はよく食べるので、食べ放題がありがたい！デザートも4回おかわりしたし。笑 当然、夜までお腹は空かず… 鯖缶、厚揚げ、ちくわの煮物 ニラとひき肉の豆腐あんかけ 青梗菜と根菜の味噌汁 今

2021/04/11 19:57

モッピーでポイ活

少しでもお金が欲しいので、少しですがポイ活してます。 ・楽天ポイントスクリーン ・モッピー モッピーは、私は主にアンケートやゲームでポイントゲットしています。ちりつも目指してます。 カード発行とかは面

2021/04/11 12:40

夫に激甘な私の両親

​夫が両親に好かれるというのはうれしいこと 結婚する前から長く一人暮らしだった私は、月1回実家に顔を出していましたが、 結婚後も継続です、夫付きで。笑 夫も嫌がらないし、両親が夫を大好き過ぎて、とにか

2021/04/10 19:30

チョコにカフェイン・・・知らなかった。笑

​​以前、積極的に高カカオチョコレート（85％）を摂っていました。 ポリフェノールで活性酸素対策がしたかったからです でも、「乳化剤（大豆由来）」の存在が気になってからは食べていません。 さらに今日知

2021/04/10 12:30

4/9 妊活ごはん

夫が急遽帰りが遅くなるとの事で、私がご飯作りました。 ・煮込みハンバーグ（えのき入り） ・青梗菜と根菜のコンソメスープ 次回生理予定日一週間前、着床期だけど無症状🥲 人工授精でニョロの運動率の件は解決し

2021/04/09 21:26

黒汁

美容院でこんなものいただきました。 黒汁って、なんぞや 入っている3つの炭（チャコール）で便秘や宿便をクレンズする、というもの。 あとは乳酸菌その他もろもろ入ったすぐれもの、らしいです 私はまだ

2021/04/09 12:40

4/8 妊活ごはん

・麻婆豆腐 ・かぼちゃと鶏ひき肉の白だしバター煮 ・鯖缶と豆苗、根菜味噌汁 麻婆豆腐以外は昨日の残りです。 夫がウィンナー買ってきました🤣 加工食品は摂って欲しくないけど、数ヶ月に一回の事だし、まぁ目を瞑

2021/04/08 20:28

今日から仲良し禁止

着床期に仲良しすると妊娠率が下がるというのを、私は信じています。 ま、どーせこの時期にがんばっても妊娠しないし てなわけで、今日から一週間仲良しはお休みです。 4/2朝には排卵終わっていたので、排卵後6

2021/04/08 12:30

4/7 妊活ごはん

・鶏チリ風（胸肉、ひらたけ、えのき） ・高野豆腐とわかめの卵とじ ・かぼちゃと鶏ひき肉のバター白だし煮 ・鯖缶、にんじん、ごぼう、豆苗の味噌汁 今週は6連勤なので、今日お休みいただきました😀 朝から映画『

2021/04/07 18:21

4/7基礎体温 D20-H6

皆みたいに37度越え、せめて36.80以上は欲しいところ… 一回36.80超えをした時は、低くて二度寝後に測ったから意味なし😱 ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*｡,｡*゜ ～～私の愛用基

2021/04/07 12:32

4/6 妊活ごはん

どこが妊活ご飯なんだって感じですが。笑 ・水の代わりにトマト缶でリコピンたっぷり ・人参 ・まいたけ ですね😍 子供の頃以来、カエル倒立やりました❗️意外とできる自分えらいぞ😀 ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*

2021/04/06 21:53

ポジティブサポート ゲット！

ポジティブサポート、届きました 使った感想は、思ったよりサラサラしてて、つける時少し注意が必要でした。 あと、、、具体的にどこにどれだけつけるかって説明は全くなくて、 夫とわちゃわちゃしてしまった

2021/04/06 12:10

4/5 妊活ごはん

昨日は食べ過ぎたので、今日は質素に。 小松菜とさつまいも、切干大根の味噌汁（昨日の残り） かぼちゃ煮物 クッキングプロ様様❗️ かぼちゃと水入れてボタン押すだけで、ホックホクのかぼちゃの出来上がり😊 毎週

2021/04/05 20:24

実測と予測 基礎体温

今回、基礎体温の低温期が低く、今までにないくらいガタガタしてます まぁ理由はわかってるんですけど。。。 実測と予測、その日によって測り方が違うから、かな。 実測の方が低くでるのね、、知れてよかった

2021/04/05 12:30

4/4 妊活ごはん

昼に寿司食べ過ぎたので、夜は軽めに！ 鳥おこわ 小松菜、さつまいも、切干大根の味噌汁 味噌汁の具は全て妊活に良いものばかり😍 私は妊活にあたって、甘いものは我慢してません🤣そこまで、我慢したらストレスで

2021/04/04 19:24

クコの実を買ってみます！

​​抗酸化目的で高カカオチョコレートを積極的に食べていましたが、 「乳化剤（大豆由来）」 が気になりだしまして、摂取やめました。 この大豆は遺伝子組み換え商品が使用されている可能性大とか その代わ

2021/04/04 12:00

4/3妊活ごはん 排卵日からの予測

大豆入りキーマカレー、味噌汁 夫作のキーマカレーはトマト缶がたっぷり入ってて激美味しい😄大豆とキーマカレー合うわー😁 味噌汁はオルニチン入り🎵 ふと、排卵日から出産日予測なんてしてみたら、なんと12/24 ク

2021/04/03 23:23

ラクトフェリン届きました！

妊活には子宮環境が良好であること みたいなので、私も購入しました きっとヨーグルト食べてるだけでは足りないんだろうし 【35%OFF！2,300円→1,495円】ラクトフェリン 約1か月分 C-302 送料無料 リプサ Lipu

2021/04/03 12:20

初AIH！！！

結論から言うと、まぁまぁ痛かった・・・。 卵管造影検査ほどじゃないけど、鈍痛が でもすごくにょろ入れるのにてこずるわ、他の先生呼んでくるわ、てんやわんやでしたね やはり市民病院の産婦人科では限度あ

2021/04/02 15:00

基礎体温 D14 4周期目

4周期目、過去一番のガタガタ具合・・・。 明日初のAIHなのに、今週期私の体大丈夫かいな そして、明日からデュファストンも服用。 今週期でお母さんにさせて下さい！ 赤ちゃん、舞い降りてきてくれ ゜*｡

2021/04/01 12:20