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d13でクリニック行ったら、3回目の移植の話された。 あれ？今回TRIO検査やりたいって言ったのに 個人病院で先生1人だし、忘れるよね・・・。 でも先生が「助成金出るし移植しましょう」って。 実費
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移植日決まりました にゃんにゃんにゃんの2月22日 アシステッドハッチングしてくれるみたいなので、期待しちゃうな 今日は楽天感謝デイで、ポイント倍率アップなので、 義母へのバレンタインのお返
最近飲んでいるサプリは、 ・糖鎖 。。。 月8,330円 糖鎖 お徳用3本セット(15%OFF!) 8種の糖鎖栄養素を全て配合！糖鎖栄養素 ダイナトーサは高いので、こちらで。 糖鎖不足による不妊もあるよう
ずいぶんご無沙汰となってしまいました(;'∀') 1回目移植はhcg数値出ず、かすりもせず陰性 2回目移植周期は年末年始を挟んだため、ホルモン補充ではなく自然周期で挑むも、 週末排卵してしまいあっけ
よく移植の時、 「『AHAあり』にしたら卵ちゃんがだるまちゃんになってました」 とか見たので、私も先生にお願いしてみた 「先生！アシステッドハッチングしたいです」 「当院の方針では、初めての
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先生に、 「移植後飲まない方が良いサプリありますか？」 と聞いたところ、 「ビタミンADEはやめてください」 えっ ビタミンDとかむしろ摂らないといけないんじゃ 脂溶性は体に蓄積していくも
移植周期はホルモン補充なので、病院そんな行かなくていいのが嬉しい 内膜が過去最高の9.7ｍｍでした さすがホルモン補充 移植日は12/20（月）に決定 楽しみだぁ～～～。 なるべく甘いものは食べ
今は上記のものたちを飲んでいます。 ・マルチビタミン&ミネラル（ネイチャーメイド） ・ビタミンD 葉酸+鉄（オリヒロ） ・松康泉（徳潤） ・糖鎖（日本安恵） ・アルギニン（海外製） ・ラクトフ
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同じ4BBでも全然違う・・・ 上2つと下2つの差よ ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*｡,｡*゜ 浅く広く摂りたいので、これ飲んでます。 足りない分は他で補います ネイチ
むね肉のトマトクリーム煮（玉ねぎ・ほうれん草入り） 厚揚げのニラだれ 切り干し大根 さつまいも、豆腐、えのき、玉ねぎ、もやしの味噌スープ ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*
ぶりねぎま 切り干し大根 さつまいも蒸し ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*｡,｡*゜ ～～私の愛用基礎体温計～～ TDK 婦人用電子体温計 HT-301/TP ・簡単操
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やはり妊活の敵は添加物。 表示をみて、スラッシュから後ろは添加物と書いてあったので、 『ケチャップはリコピンも摂れる上に添加物なし』 と、思ってたのに、 ブドウ糖なんちゃら は、添加物なんだってさ😭
11月は、楽天モバイルに変えて25,000ポイントもらえたから、 結構ポイントで買えた ・アイハーブ アルギニン ・・・ \2.428- ・鍼灸 ・・・ \5,500- ・市民病院 ・・・ 一般不妊助成金書類作成
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サーモンとほうれん草のバタポン炒め ポテサラ 豚汁 ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*｡,｡*゜ 糖鎖を飲むと薬の効きが良くなったりするらしいので飲みます 複合
鯖缶とひき肉の和風ハンバーグ ・・・小松菜・えのき添え 炒り豆腐 コンソメ味 ・・・人参・魚肉ソーセージ・卵・木綿豆腐 ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*｡,
日曜にリセットきたので、受診してきました。 ついに、待ちに待った移植周期の始まり エストラーナテープ3枚を2日おきに貼り替え ・・・え、これだけ飲み薬とかないの？ まぁ楽でいいけど。 今の
肉詰め厚揚げのみぞれ煮 みぞれにまみれて、肉詰め見えんまぁ不恰好だったからいいけど。 厚揚げに肉詰めるの難しかった💦破れるし てかビニール袋のはしっこ切って、ホイップクリームみたいに動画で
むね肉と大根の煮物 白菜わかめサラダ 味噌汁残り クッキングプロがあるから、大根やらさつまいもやら、柔らかくするのは簡単、ガス代節約 電気圧力鍋クッキングプロ 専用レシピ＆1年保証セット タ
むね肉チャーシュー 豆苗添え 無限にんじんえのき 人参・さつまいも・玉ねぎ・長ネギ・油揚げの味噌汁 レシピで、よく「電子レンジで作るチャーシュー」 あったから作ってみたけど、パッサパサ
私、ミックスナッツは無塩のものを、ふるさと納税で買っていました。 だってコスパ最高だから 【ふるさと納税】ミックスナッツ ナッツ 3種 2kg（1kg×2袋）無塩のミックスナッツ H059-042 普通あり
採卵後のお休み周期の生活はひどいもんでした・・・ 三週連続週末新婚旅行で食い倒れ 翌日からいきなり断食 からの夜耐えれず夜中にブラックサンダーむさぼる でも、月内リセットが確定し、いよいよ
プロテインを飲み始めております。 私は、ホエイプロテイン 納豆や味噌汁は毎日食すので、ソイプロテインはイソフラボンの過剰摂取を恐れて、やめました。 先月はこれだったけど、 ホエイプロテイン
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小さくて見づらいんですが、、、 最近飲んでいる「糖鎖」 複合糖鎖 2本セット(10%OFF) 8種の糖鎖栄養素を全て配合！ 糖鎖以外にもいろいろ入ってた こういうの気を付けないと、栄養素の摂りすぎ
採卵後のお休み期間は、あまり基礎体温は測っていません！ ただ排卵日が知りたかったので、なんとなくの排卵日前後は測りました おそらく、体温の低い11/11～11/16くらいには排卵したかな そして迎
最近の朝ごはんは、 ・スクランブルエッグ 卵3個分+ケチャップ ・ホエイプロテイン 牛乳割 朝からたんぱく質、リコピンをたっぷり摂ります ホエイプロテインは、これ↓安いし、牛乳で割れば飲みやす
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もやしつくね小松菜添え えのきと人参と卵と玉ねぎの炒め物 →食べる直前にネギをちらします🍴 ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*｡,｡*゜ ～～私の愛用基礎体温計～～
鶏むね肉のオニオンガーリックソース さつまいものカリカリ揚げ 味噌汁残り（人参・さつまいも・玉ねぎ・油揚げ） むね肉はいつものように、 フォークでぶっさして、砂糖・塩を振りかけたけど、 むね肉
移植周期に向けてゲットしました❗ アルギニン 内膜を厚くしてくれる効果あり❗ 男性が元気になっちゃうイメージのアルギニンだけど、ちゃんと女性にも効果あるみたい🎵 ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡
この週末は大阪に行ってきました❗ 先週の沖縄に引き続き、新婚旅行第二弾😄 食い倒れてきました🎵 でも夜夫が遅い時間に『お腹すいた』とピーピー鳴き始め… 朝ごはんぽいけど。笑 味噌汁は、人参、さつまいも、
かぼちゃの中華風つくね キャベツと鯖缶の春巻き このかぼちゃのぐじゅぐじゅ感・・・ でも、味はとっても美味しかったです 見た目悪いので、残り半分は、安定のカレーパウダーをかけました [
むね肉とキャベツときのこのエビチリ風 無限キャベツ エビチリ風は、トマトソースに豆板醤入れてます。 これも定番メニューかな リコピンたくさん摂らせたいけど、夫はトマトが食べれないので、 ケチャ
ミネストローネカレー むね肉と長ネギ炒め ミネストローネが余ったので、カレーバウダーでリメイク。 あるテレビ番組でやってましたが、 カレーパウダーかければ何でもおいしくなる説 大当たり
きのこと玉ねぎのグラタン うちはオーブンレンジがしょぼすぎて、焦げ目がつきません ミネストローネ これは定番ですねー。リコピン一杯摂れるし、野菜もたくさん食べれる♪ 沖縄の『ふくぎや』
本当は、移植前周期は人工授精しようと思っていました 一周期も無駄に出来ないという思いからです。 でも、本当に金の亡者みたいで申し訳ないですが、 採卵後、移植前に妊娠すると、助成金貰えない ぽ
10月医療費、おそろしあ～～ 採卵まで・・・65,570円 採卵日・・・89,300円 凍結結果日・・・184,300円 あと、インフルエンザ予防接種・・・3,500円 歯定期健診・・・2,930円 総額345,600円
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ただいま沖縄です🎵 昨日の受診で、凍結された卵ちゃん4個のグレード聞いてきました‼️ 全て4BB! 『Aないんですね』 ってきいたら、 『うちはAAだと3％、AB、BAで１０%の確率なので、良い結果ではないかと。ち
シュウマイは、皮は糖質を減らすために使っていません。 キャベツを衣替わりにしてます 夫に、 「餃子のタネの味だー」 と喜ばれましたが、確かにシュウマイも餃子も似たようなものか。笑
鮭 ポトフ 人参と切り干し大根のカレーパウダー炒め 味噌バター肉じゃが 豆苗と豆腐とひき肉の炒めもの 私はファスティング週間なので、食べておりません。 ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜
この日は夫が二回目ワクチンで、念のため有給取ってたけど、元気だったからお出かけ🎵 お目当ての店はまさかの臨時休業で😭 道の駅でごはん🍚🍴道の駅のわりに美味しかった😍🎶←失礼 釜揚げしらすって美味しい❗ 天丼
お昼は近所のお祭りへ🎵 唐揚げやらさつまいもスティックやら、食べちゃいました😀 お祭りってテンションあがる↗️ 夜は夫にご飯作りました❗ オムライス ポトフ ゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,
今周期は移植前お休み期間だけど、人工授精しようと思ってましたが、 完全なるお休み周期にしようと思います❗ 来る移植に向け、好きなもの爆食いと、ダイエットにあてよう😃 妊活お休み期間、ラーメン🍜🍥 とりパイ
前アイハーブのサイト見たら英語だった気がして遠のいてましたが、 日本語でした。笑 てなわけで、まず買ったのはメラトニン 睡眠の質を上げるものですね 私はひどいと1時間半ごとに起きてトイレ行
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トリマは、 ・歩く（歩数） ・移動する（距離） でポイントがたまります 通勤に時間がかかる方なんかは、 すぐ貯まるんじゃないかな？ 動画見ないといけないのがネックだけど、 日々の通勤+休み
ちょっと凹んだな～ やっぱり年のせい 4個÷7個＝胚盤胞到達率57％ ちなみにグレードはまだわかってない。 来週の受診の時に教えてもらえるかな もちろん100％胚盤胞到達を願ってましたので、気落ち
早いなぁ！ 数日前から茶おりはあったけど、 採卵後のものなのか、生理前のものだったのか まぁ、早ければ早いほどありがたい 前周期は排卵一週間遅れたしな💦 なんとなく経血量多い気が・・・。
今周期は、採卵周期なので、ラクトフェリンは飲んでません 着床はありえない月なので、飲まなくていいかなと 少しでもサプリ代をケチりたいわけです インスタとか見ると、採卵周期はこれ、移植周期はこれ
・10/15（金）採卵 → 翌日から高温期になる ・10/16～少量の茶おり？が出る、胸張りすぎて痛い ・10/19（火）基礎体温ガタ落ち、胸の張り弱まる PPOS法はクロミッドを使用していないし、トリガーがブセレリ
むね肉とほうれん草のチーズクリーム これは昨日の夫に作ったご飯です 私は、移植に向けてダイエット大作戦 結婚して3kg増えた体重を元に戻したい というわけで、 ホエイプロテイン
昨日は日帰り温泉&バイキングを楽しみました🎵 朝イチ近所のお寺へ、バイキング会場近くのお寺へは夫と一緒に、 子宝祈願してきました😚 （夫はなにお願いしたか知りませんが。笑 子宝寺って言うの忘れてた） そ
今夫が飲んでいるサプリ ・Lカルニチン 928円/30日 【ネコポスのみ送料無料】ディーエイチシー DHC カルニチン 300粒/60日分≪L-カルニチン含有食品≫『4511413404171』＜DHCK＞＜D-HCF＞＜D-HC6＞
私の採卵時のE2（エストラジオール）の値→5,581 採れた成熟卵→8個 ・・・値の割に少なくない よくみるのは、成熟卵1個あたり200～300の数値。 てなわけで調べてみた。 AMH5以下（30代後半～）
正式には先生から個数は言われてないけど、先生の独り言で、 卵胞は16個ほど見えた ↓ 採卵数 11個 成熟卵 8個 未成熟卵 3個 顕微授精 7個 未授精卵 1個 7個を胚盤胞まで培養するとのこと わがまま
ザバスとか見ると、1kgあたり4,000円とか高い なので、楽天で探してみたら、無添加でお値打ちなホエイプロテイン発見（ソイプロテインはイソフラボンの摂りすぎ？とか色々考えるのが面倒でやめた）
採卵してきましたー‼️ 麻酔で眠ってた感はなかったつもりだけど、たまご11個も取ってるときの事は覚えてないから、きっと寝てたのね。笑 終わってベット変わって部屋連れてかれて、しばらく横になってたけど、 と
採卵周期は、 いつも飲んでる漢方やサプリにプラスして、 以下を飲みました タンポポショウキＴ－１ 1日2包 ショウキT-1 30包+ピュアオイスター24粒【あす楽12時まで】【11月25日までポイント5倍】
採卵は明日。 ネット調べによると、採卵前にファスティング するといいって。本当かなぁ？ ミトコンドリアが活性化されるらしい？ ま、多分こんな前日じゃ意味ないんだろうけど というわけで、
私の場合は、 たまごを育てる方法は、PPOS法 たまごを育てる注射をしつつ、黄体ホルモンを毎日飲んで排卵を抑える方法です。 だからなのか、 胸の張り・乳首痛 がして地味に痛い そしてお
昨日夜の夫に作ったごはん むね肉となすと人参と長ネギのマヨしょうがいため 具だくさん味噌汁（なす、人参、えのき、長ネギ、玉ねぎ） 一日たったからか、長ネギから緑が失われた でも、美味しいと平
10/2から早6回目の受診😅 15日(金)に採卵です❗ 左右8個ずつくらい卵胞見えるみたいだけど、 『採れるのは8個くらいと思ってください』 うーん、育ちきらない卵胞があるのか、年齢による空砲の事か、聞けなかった🥲
採卵周期はスイーツ断ってます❗ 人から好意で貰うとっておけない分は少し食べてますが…😂（チョコモナカジャンボちょっと食べて事件とか） お昼は昨日の残りの、 ほうれん草、油揚げ、人参、しめじの白だし煮 明日用
前回卵胞は右6（11.2ミリ）、左6（13.9ミリ）でしたが、 今回は右10、左6、大きさはどっちがどっちか忘れたけど、20ミリや17ミリが見えているみたい😄 先生は教えてくれないので、先生の独り言とモニターから推測😅
コロナが流行ってたから、2ヶ月実家に帰ってなかったので、久々家族団欒してきました🎵 夫のことが大好きな両親は、夫にいたせりつくせり🎵まぁありがたいことです❗ 家で焼き肉したけど、タンに始まり、ミスジのオン
夫が夜勤も始まる。泣ける。 来年かららしいけど、これで採精の日程合わなくなってきたらどーしよ。 ストレスできっと数値も悪くなるだろうし 一か月のうち一週間もしくは二週間らしいけど。。。 まぁ10
採卵周期、通院多いなー😭 4回目受診です。 左右共に6個ずつ卵胞が見えるそうで、右側11.2ミリ、左側13.9ミリのものなどがあり😀 合計12個かぁー、正直もっと多いと思ってた😅この中に変性卵やら空砲やら未成
豚肉と野菜の蒸し煮 鮭 納豆（おくら・鰹節・すりごま・ごま油） 麹味噌汁+乳酸菌麩 見た目悪いですが、昨日夫が豚肉と野菜の蒸し煮作ってくれたので、会社のお弁当で持ってきました鮭焼いたやつは上に適当に
美味しく飲めるか微妙ですが・・・ 私もプロテインを摂り入れようと思います ソイプロテインは、イソフラボンの摂りすぎとか考えるのが面倒なので、 「ホエイプロテイン」にします あとは、低価格&無添
昨日は、採卵周期受診3回目 今日は注射のみみたい で、処置室行ったら看護師さんがいて、 看護師「どこに打ちますか？」 私「・・・？」 （自己注射しないと、たしか1,300円追加でかかるって言わ
今まで、たまにたんぽぽショウキT-1を買ったり買わなかったりしてましたが、 今後は、この「糖鎖」を取りいれたいと思います 複合糖鎖 2本セット(10%OFF) 8種の糖鎖栄養素を全て配合！ たんぽぽは一日
お昼ごはんをアップする習慣がまだないから、 食べてからハッとして気付く。笑 肉野菜炒め（オイマヨ） 肉じゃが 納豆・ブロッコリー（すりごま・鰹節・ごま油） 麴味噌汁・乳酸菌麩 採卵周期だか
ま、いつものごとく。 松康泉 【徳潤 ★選べる豪華大特典付★ 送料無料 大好評 あす楽対応 松康泉 100粒 しょうこうせん ショウキ をご用に方へ ショウキt-1プラス と一緒に 子宮を温める作
朝ごはんはたまごとヨーグルトとフルーツが定番なので、お昼ごはんの写真 会社では、基本納豆です。笑 すりごま+鰹節+ごま油は絶対、あとはオクラ・ブロッコリー・黒豆・枝豆を適当に食べてます あとは昨
値段など吟味した結果、 「長生灸」 を買うことにした私。 せんねん灸より若干お値打ちなのと、 台紙からはがして使うタイプなので、 せんねん灸のように毎回ごみが出ない が、 ライトのと
昨日作り置きした、今日夜の夫ごはん 豆苗と卵の炒め ひき肉とねぎのあんかけ むね肉とえのきのエビチリ風 朝ごはんはいつも通り、 タンパク質&リコピン&フルーツ摂取 昨日の夜ご飯
ついに始まりました！ 注射を打ちたかった私はわくわく😃💕 一思いにぷすっと刺しましたが、全然痛くない‼️ 液を入れて数分はちくちくしましたが、そのくらいかな❓️毎日頑張れそうです！ 避妊した方がいいですか？
9/8 卵胞チェック 1,830円 9/11 卵胞チェック+クロミッド 2,050円 9/17 卵胞チェック 1,670円 9/23 卵胞チェック 1,670円 計7,220円 今回は、9/17 がどうやら排卵直後との事で、 無駄に9/23
つ、ついに、、、 体外受精始まります🙄 今のところは期待しかないけど、卵ちゃんの質やいかに… というわけで、スイーツは採卵まで禁止❗頑張りたいです。 オムハヤシライス 鶏団子スープ 市販の肉、ニンニクの
最新です ※やめたもの ベルタ葉酸マカプラス・ウムリン・たんぽぽショウキT-1・還元型コエンザイムQ10・ビタミンE・星火亀鹿仙 ・ツーパーデイ 576円/30日 ツーパーデイ タブレット 120粒ビオチ
夜ご飯 鶏団子スープ 人参とえのきの炒め煮 ポテサラ残り 今日病院行ってきました❗ ついに体外受精周期❗ 月曜また病院行って、そっから毎日自己注射始まります💉 シリンジかペンタイプ。 ペンタイプはシリンジの
アボカドハンバーグ！ 昨日15時にワクチン打ちました。 打った時は、前回より痛いかな❓️ くらいで。 でも夜になってもそこまで腕は痛くならず🙄 熱も出ず🙄 今日病院だから、心配で朝5時と10時に解熱剤念のため
昨日の夜ご飯🎵 だめだぁ、最近夜がっつり食べちゃう…食後に半額スイーツも食べちゃった😅 戒めにその後体重測ったら… 大台でした🤯🤯🤯 久々見たなぁ、あの数字…大ショック❗ てなわけで朝は食べなかった。 でも会
体温的には、もう今日リセットです。 基礎体温ってほんと便利ですよね リセット予定がわかるってスバラシイ ですが、朝イチに来ませんでした だいたいリセットって朝方だよなぁ 前一回夕方
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予定より早くリセットきた嬉しかったぁ。 いつリセットくるか全くわからんし、一説によると遺残卵胞時は生理遅れる、なんて記事も目にしたから 前回は無排卵でキレイに低温期のみ、今回は鍼灸行った後から高温期が
キムたまごはん オリーブオイル＆すりごまヨーグルト クコの実＆黒豆きなこ＆えごま油 高野豆腐・豆苗・玉ねぎの味噌汁 カタログギフトで貰った松阪牛！ 焼肉のタレと、シンプルに塩胡椒で。 3種類あったけど、
今回の楽天お買い物マラソンでは、またまたミックスナッツを購入。 結構すぐなくなるのよね、ナッツ本当高い 今年から、ふるさと納税で3袋（1.7kg、2kg、2.1） 楽天で850ｇのものを3袋、だったか 前回買っ
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朝は基本残り物とヨーグルト。 今日はみかん＆クコの実＆えごま油 えのき焼売 かぼちゃと鶏ひき肉の炒め物 豚汁 母と電話したけど、どうやら昨日県内で有名な子宝神社に行って、お守りを買ってきてくれたみたい。
今回から、このノンポリマー生理用ナプキン使いました オーガニックコットンナプキン ノンポリマー(20個入)[生理用品] ノンポリマーとは・・・ 経血の高分子吸収材を「ポリマー」といい、それは水分
6／26夜のご飯 ライブ後で夜遅かったので、肉＆キャベツ❗️のつもりが、30%引きでチョコロールケーキを買ってしまった🤣 6／27夜ご飯 鮭（胡麻醤油＆マヨ醤油） 小松菜としめじの卵炒め 豚汁 夫はマヨが得意では
今日は、電話で問い合わせた漢方薬局いこうと思ったけどやめた。 上から目線なのと、相談料が30分3,000円かかる。 漢方を買えば、タダらしい 電話した時の対応がちょっと嫌で・・・。 「はぁ、相談だ
コロナが始まって一年半。 思えば2020年幕開けは、コロナ発症の中国で過ごしました 上海、楽しかったなぁ・・・。 年越しは東京ダイバーシティで大好きなアルカラのライブ。 コロナでめっきりライブは行
夫ご飯 胸肉のガーリックマヨポン 豆腐と玉ねぎの卵とじ 私の朝ごはん 豆腐のやつとヨーグルト みかん＆クコの実＆えごま油 久々に夜中寝れなくて、深夜2時にTKG食べたのに、それでも3時まで寝れなかったな
40分2,500円の鍼灸目当てで行った近所の鍼灸院。 古民家で、アットホームで、夫婦経営で、、、 とてもよかった そして思わず1回4,500円の鍼灸だけじゃなくアロママッサージもあるやつにしちゃった
夫ご飯 豚肉巻き・きゅうりとしらすのポン酢和え・写真にはないけど、豚汁残り 肉巻きは昨日の夜食べちゃったし、豚汁も残らなかったので、 私のご飯はぬか漬けとTKGのみ ご飯多めなのでお腹いっぱいだし
遺残卵胞のせいで何も処置がされず、イライラ・・・。 鍼灸もですが、漢方薬局にも手を出してみます 相談だけだと30分3,000円、漢方買えば相談料はナシ。 上からやな～～～でもやったるわい ちなみに、
ぶりねぎま・豚汁・ぬか漬け・ヨーグルト 桃&クコの実&えごま油 朝・昼食べて夜食べない生活が続いてますが、痩せない まぁ昨日はチョコのお菓子とオニオンスープ間食したけど 朝食べ過ぎかな・・・。 だ
ヒトカケラの希望もない基礎体温 病院も行けず自然にリセットを待つしか出来ないこの期間、また鍼灸に通うことにしました。 妊活始めてすぐ、会社近くの結構人気なところに行っていましたが、 ・1回4,500円
豆腐ともやし、挽肉チャンプルー キノコといんげんの味噌汁 きゅうりの焼肉のタレ漬け ヨーグルト ブルーベリー&えごま油 昨日きゅうりとネギの焼き肉タレ漬けを夫に出したけど、温めたのがいけなかった…
前回買ったやつは、粘着テープが強すぎて下着にくっついてとれなくなってしまったので、 次周期はこれ。 ソフィ はだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽なし 23cm ナプキン(16枚入*3袋セット)【
糠漬け、ヨーグルト パイナップル＆えごま油 チリコンカン しらすとネギ添え冷奴 きのこの味噌汁 チリコンカン残り 糠漬け、ヨーグルトきなこ＆えごま油 ヨーグルトメーカーでヨーグルト、今回
糖質制限については、ネットで随分調べました😳 夫の体重がなかなか落ちないので、糖質制限について延々と話していますが、あまり心に染みてない様子… 『肉・魚はいいんだって！野菜も根菜類以外はある程度大丈夫！
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