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LIFESPANで英語と健康を同時にレベルアップ！科学英語で学ぶ若返りの方法

LIFESPANで英語と健康を同時にレベルアップ！科学英語で学ぶ若返りの方法 皆さん、こんにちは！最近、私の英語学習に革命が起きました。それは、ハーバード大学教授デビッド・シンクレア博士のベストセラー「LIFESPAN」との出会い。この本、実は科学的な健康知識と英語学習を同時に深められる、まさに一石二鳥の学習ツールだったんです！ LIFESPAN 老いなき世界 / 原タイトル:Lifespan[本/雑誌] / デビッド・A・シンクレア/著 マシュー・D・ラプラント/著 梶山あゆみ/訳価格: 2640 円楽天で詳細を見る 私は以前から、西洋人と東洋人の老化速度の違いに漠然とした疑問を抱いていまし…

2025/02/13 07:29

老化を遅らせる秘訣？David Sinclair博士のLIFESPANで健康長寿を目指そう！

www.youtube.com はじめに 最近、Audibleで科学系のオーディオブックを探していて、デビッド・シンクレア博士の「LIFESPAN」に出会いました。以前から、西洋人は東洋人に比べて老化が早いように感じていて、食事の重要性も気になっていたので、まさに求めていた内容でした！ シンクレア博士はハーバード大学の遺伝学教授で、老化を遅らせる、いや、若返りさえも可能にするかもしれないという研究で世界的に注目されています。特に「老化は病気である」という彼の主張は衝撃的でした。 この記事では、LIFESPANの内容を私自身の経験も交えながら紹介し、健康長寿のためのヒントを探っていきます。英語の…

2025/02/13 06:59