カウンセリングしらいし

「心理」と「行動」のバランス感覚

「心理」と「行動」とは何か？「こころ」と「行動」どっちが大切？ストレスを訴える時代、ストレスに注目するとストレスが多くなる？などについて公認心理師が執筆をしております。【カウンセリングしらいし】

2024/02/13 07:25

生きていくうえで大切な「遂行機能（実行機能）」

「遂行機能（実行機能）」とは何か？脳の前頭葉と遂行機能、遂行機能の発達、遂行機能の6つの要素、児童期の問題別に「遂行機能」を考える、大人に対する遂行機能の問題、脳の神経可塑性などについて公認心理師が執筆しています。【カウンセリングしらいし】

2023/12/23 10:10

「境界知能」についてもっと知ろう

「境界知能」とは何か？境界知能の学習面での問題点、境界知能の対人面での問題点、境界知能の社会面での問題点、発達障がいと境界知能、境界知能の方が学びやすくするために、などについて公認心理師が執筆しています。【カウンセリングしらいし】

2023/10/06 07:06

「コンプリメント」が上手くなると人生が豊かになる

「コンプリメント」という言葉を聞いたことがありますでしょうか？一般的には「褒める」「賛辞」と訳されていますが、「コンプリメント」はブリーフセラピーの中で用いられるひとつの技法です。

2023/08/15 09:42

「関係性のズレ」から考えるコミュニケーションの問題

「関係性のズレ」に着目する社会モデル、関係性のズレの相関図を描く、関係性のズレの相関図から読み解く（分析）、カウンセラーと関係相関図を作るなどについて書いています。【カウンセリングしらいし】公認心理師執筆

2023/07/26 07:28

心と思考のさまよい「マインドワンダリング」とカウンセリング

心や思考がさまよう？「マインドワンダリング」とは何か？マインドワンダリングをコントロールする、マインドワンダリングに対するカウンセリングについて公認心理師が執筆しています。【カウンセリングしらいし】

2023/06/22 09:47

「ニューロセプション」を活用して安全を創る

ニューロセプションとは何か？心理的安全性とニューロセプション、ニューロセプションを活用してみるの3つから理解し、活用できるようにニューロセプションについて説明しています。公認心理師執筆【カウンセリングしらいし】

2023/05/25 08:40

「気にしない能力」を高めていくと生きやすくなる！？

「気にする」「気にしない」という言葉、「気にし過ぎだ！」と言われ続けた、性格の捉え方と誤解、脳神経系の可塑性、「気にしない能力」を伸ばすために、行動と心理アプローチ、カウンセリング【カウンセリングしらいし】公認心理師執筆

2023/04/12 10:59

ニューロダイバーシティ（脳神経系の多様性と特性）

ニューロダイバーシティとは何か？ニューロダイバーシティと論争、障害や特性を持つ方々の権利と尊厳、などについて公認心理師が書いています。【カウンセリングしらいし】

2023/03/18 12:32

心理的安全性とチーミング

そもそも「心理的安全性」とは何か？グーグルによる研究から、心理的安全性の低いチームとは、心理的安全性を高めるためには？チーミングとは何か？について公認心理師が書いております。【カウンセリングしらいし】

2023/02/19 10:28

組織心理学（産業心理学）

組織心理学とは何か？様々な組織心理学の理論（損失回避性、ピグマリオン効果、リンゲルマン効果、確実性効果、コンコルド効果、同調バイアス、バンドワゴン効果、保有効果）グーグルにおける組織心理学の応用モデルなどについて。【公認心理師：カウンセリングしらいし】

2023/01/26 19:50

夫（旦那）に感じるストレスとカウンセリング

夫（旦那）に感じるストレスのいろいろ、話し合いによってどこまで改善するのか？夫婦関係にまつわる格言から学ぶ、奥様（妻）のストレス解消法、ストレスとはそもそも何か？夫（旦那）のストレスとカウンセリングについて公認心理師が記事を執筆しております【カウンセリングしらいし】

2022/11/20 21:33

「人生がつまらない」と感じる時とカウンセリング

どんなときに「人生がつまらない」と感じるのか？人生がつまらない時にどうすればいいのか？（対応と対処）「人生がつまらないと感じる時」とカウンセリングなどについて書いております。公認心理師執筆監修【カウンセリングしらいし】

2022/10/04 08:48

ポジティブな注目とネガティブな注目

「ポジティブな注目」「ネガティブな注目」という言葉を聞いたことがありますでしょうか？もともとはABA（応用行動分析）やペアレントトレーニングなどで用いられる言葉と概念ではありますが、より多くの方々にとって有用なものかもしれませんの...

2022/09/05 09:47

25％できたら褒める？「25％ルール」

①ペアレントトレーニングと「25％ルール」②25％ルールによってポジティブな注目が増える？③自分よりも他者に使うほうが効果的？について公認心理師が執筆しています。【カウンセリングしらいし】

2022/07/12 10:29

「基本的信頼感」とは何か？

エリク・エリクソンと心理社会的発達理論、「基本的信頼感」とは何か？基本的信頼感とライフイベント、こんな時は「基本的信頼感」が弱まってる？などについて公認心理師が執筆しています。【カウンセリングしらいし】

2022/06/22 12:44

心理技法「嫌悪療法（嫌悪条件付け）」

嫌悪療法と嫌悪条件付けについて古典的条件付けも踏まえてわかりやすく解説しています。公認心理師監修【カウンセリングしらいし】

2022/05/06 05:38

嫌な行動も行い易くなる「プレマックの原理」

嫌な行動も行い易くなる「プレマックの原理」についての説明と自分自身への適応を含めて公認心理師が執筆しています。【カウンセリングしらいし】

2022/04/17 09:12

行動に勢いがついてくる「行動モメンタム」

行動に勢いがついてくる「行動モメンタム」についてその成り立ちと概要、自分への応用などについて簡潔に書いております。【公認心理師 カウンセリングしらいし】

2022/04/10 08:10

受け入れる「受容」とは何か？

受け入れるってどういうこと？スケール的発想、どうすれば諦められるか？納得ができるのか？様々な心理技法における受け入れ「受容」（クライエント（来談者）中心療法、ACT、建設的受け入れ（肯定的受容）、理想やこだわりを捨て焦りの世界から自然な感覚へ、原因論と目的論、マインドフルネス、仏教）について書いております。【カウンセリングしらいし】

2022/03/24 13:55