忘れてました!!!!!!土下座!!!!!
こんばんわ!!!! ごめんなさい!!!!! 写真撮るの忘れてました!!!!!!!!!! とりあえずここ最近の記録!! 4月8日 52.6㎏ 4月9日 52.2㎏ 4月10日 52.0㎏ 増えてる!!!!!!!!!! 4月7日、8日に食べすぎて増えました😅 けど8日から毎日30分筋トレしてる!!偉い!! 食事は賄いでちょっと食べちゃってるんですけど、明日は春雨スープのストックを作っておきます!! 明日から本当に写真撮ります😢 頑張ります! 筋トレのメニューはまた載せます!! それでは今日はこの辺で! ありがとうございました。
2022/04/11 01:40