ソフトバレーボール（ソフバ）で初心者でアタック（スパイク）を打ちたい人はまずこれをやるべき理由

ソフトバレーボール（ソフバ）で初心者でアタック（スパイク）を打ちたい人はまずこれをやるべき理由

まず、バレーボールでもソフトバレーボールでもアタック（スパイク）打つために重要なのは、アタック（スパイク）を打つための助走もかなり重要です。その助走とアタックフォーム（スパイクフォーム）が体に染みついてない人は、絶対にどれだけトスを打っても

2023/03/23 18:14