【サブ4、サブ3.5達成のカギ】フルマラソンの補給は超重要！！

【サブ4、サブ3.5達成のカギ】フルマラソンの補給は超重要！！

こんにちは。オッキと申します。私はランニングが趣味でフルマラソンでサブ4、3.5を達成し、サブ3目指して日々奮闘しています。フルマラソン記録アップを目指すにおいて補給というのはとても重要なポイントになってきます。私自身、毎回のようにレース直

2024/09/14 05:41