【役職別】地方公務員の年収ってどのくらい？

こんにちは、オッキです！この記事を読まれている方の中には地方公務員の受験を希望されている方も多いかと思います。公務員の年収って気になりますよね。私自身、地方公務員として勤めていた経験があり、当時働いていた頃からの付き合いで地方公務員の知り合

【サブ4】マラソン4時間切りのために実際にやったこと

こんにちは。オッキと申します。私自身、フルマラソンを始めたてまだ数年ですがそれ以前よりランニングを趣味で長いことやっていて最近、ランニング仲間からサブ4の方法についてどうやったら達成できるのか聞かれることが多くなりました。このブログではたま

ランニングによる血糖値の変化について

こんにちは。オッキです！フルマラソンのような長い距離のランニングではよくエネルギー切れって起こりますよね。私も経験あります。これは体内の糖質を使い切り、エネルギー切れを起こすことが原因だそうです。なので早めに糖質補給をすることでこのエネルギ

社会人になってからでも始められるスポーツ5選

こんにちは。オッキと申します。社会人になって運動不足が気になる方もいらっしゃると思います。運動不足は気になるけど、なかなか時間がないし、何を始めたら良いかわからない方もいるでしょう。私も社会人になってから健康診断の結果が年々悪くなり、運動し

異動先が合わない場合どうすればいいの

こんにちは。オッキと申します。公務員だろうと民間企業だろうと組織に属して働いている以上、異動はつきものです。異動を新しい経験を積むチャンスなどとポジティブにとらえることが出来れば良いのですが、どうしてもネガティブな感情が湧くこともあります。

ジョギングのメリットとデメリット

こんにちは。オッキと申します。運動不足が気になって、ジョギングを始めてみようと思っている方や既に健康のためにジョギングを行っている方は多いと思います。私自身も趣味でジョギングをやっているので今回は、私がジョギングを通じて感じたメリットとデメ

【ブログ】月間1万PV達成しました！収益なども紹介

こんにちは！オッキと申します！運営しているブログで月間1万PVを達成しました！！！ブログで月間1万PVを最初の目標にしている方も多いのではないでしょうか。今回は、1万PV達成時のブログの状況、1万PV超えるまでにやったこと、収益について紹介

【ランニング】5kmで20分切りするためには

こんにちは。オッキと申します。ランニングをされている方であれば、わかってくれると思うのですが、市民ランナーからすると5km20分切りというのは1つの目標ですよね！私にとってもそうでした(*‘∀‘)私は2021年2月頃からランニングを始めまし

【美味しいの？】昆虫食をはじめて食べてみた感想

こんにちわ。オッキと申します！最近、といっても結構前からですが、昆虫食が話題になっていますね。普通に趣味で食べている方もいれば、罰ゲームで使われることもあります。私自身、特に虫は苦手ではないのですが、虫を食べるとなるとなかなかハードルが高い

「・・・は既に存在します」エクセルシートをコピーできない時の解決方法

こんにちは。オッキです。先日、エクセルを使っていて、シートをコピーしようとしたらこんなメッセージが・・・「・・・は既に存在します。・・・」( ﾟДﾟ)このメッセージが表示されてエクセルシートのコピーが出来なくなったんです（泣）しかもこのメッ

Youtubeでよく使われるフリーBGM16曲【DOVA-SYNDROME】

こんにちは！オッキです！最近はYoutubeを始める方が多いですよね！私が趣味で動画編集しております。まだまだ初心者ですが( ;∀;)私も経験ありますが、動画を作った際にBGMを入れたいけど、どのBGMを使ったら良いか迷ったり、有名Yout

YouTubeで使えるフリーBGM17曲

こんにちは、オッキと申します。動画編集する時のBGMって何を使うか結構迷いますよね。場面に合ったBGMを選曲するのもなかなか難しいです。そこで、今回はYoutubeで使うことが出来るBGM17曲を紹介したいと思います。以前に紹介したBGMも

【ポイント3倍獲得】楽天ペイをお得に使う方法

こんにちは。オッキと申します。皆さんは楽天ペイを使っていますか。楽天ペイのチャージから支払いまでの手順を工夫することでお得にポイントをゲットできるので、今回はお得にポイントを獲得する方法について紹介したいと思います。ポイントの獲得手順ここか

【初心者向け】ランニングを始める前にあった方が良いアイテム

こんにちは。オッキと申します！皆さんは日頃、運動されていますか？ご時世的に運動する機会がめっきり減ってしまい、この機会にランニングを始めてみようと考えておられる方も多いかもしれません。私も同じような理由でランニングを始めた口です。ランニング

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こんにちは、オッキです。今回は、最近、買ってよかったものの紹介です。興味ある方は記事を読んでいただけると嬉しいです。買ってよかったものジャンルなどは、バラバラなのですが、最近買ってよかったものについて順番に紹介していきます。実際に使用した感

【部屋の温度・湿度管理】Goveeというメーカーの温湿度計が使ってみた感想

こんにちは。オッキです。私は部屋で植物を育てているので、日頃から部屋の温湿度管理には気を付けております。最近、Goveeというメーカーの温湿度計を知人に紹介され、購入したところ温湿度管理機能が充実しており、とても良かったので記事を書いてみま

【レビュー】象印マホービン型加湿器を使用した感想

こんにちは。オッキです。12月に入り、冷え込んで、空気も乾燥して風邪も引きやすいですよね。私も最近、部屋の感想が気になり、加湿器を変えました。今回購入したのは、象印のマホービン型の加湿器です。マホービン型の加湿器を買ったのは初めてですが、意

【サブ4目指して】マジックスピード2を履いてみた感想

こんにちは。オッキです。私は趣味でランニングをしているのですが、先日、新しいランニングシューズ「アシックス マジックスピード2」を購入しました。今回マジックスピード2を購入した理由としては、巷で評判のカーボンプレートを搭載したシューズを試し

【確認方法】もしもアフィリエイトで何が売れたか確認する方法

こんにちは。オッキです。皆さんはもしもアフィリエイトで「Amazon」や「楽天」の商品が売れたけどどの商品が売れたかわからないというこんな経験ありませんか。私もアフィリエイトを始めた頃は、Amazonや楽天で成果発生した際に何が売れたかどう

ゆっくり実況でよく使われているBGM15選 PART2

こんにちは、オッキです！今回は前回に引き続き、ゆっくり実況でよく使われているBGMを紹介したいと思います。この記事で皆さんのお気に入りのBGMを見つけるきっかけになってくれれば嬉しいです。こちらの記事で人気フリーBGMサイト「DOVA-SY