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『LIFESPAN（ライフスパン）』の要約【もう老けない!!】

デビッド・A・シンクレア氏の著書『LIFESPAN（ライフスパン）』の要約です。老化は自然なものと思ってた自分の常識が覆される1冊です。本書の主張は「老化は病気であり治療できる」ということ。ウソだろっ!?と思った方はぜひ読んでみて下さい。

2021/03/30 16:51

『すぐやる！』の要約【意志の力に頼らず脳と体を連携させる方法】

菅原洋平さんの著書『すぐやる！』の要約記事です。やるべきことをすぐにやれないのは、脳と体がうまく連携できていないから。最も合理的な対策は、脳を「すぐやらない」状態にしないことです。もう「意志の力」という不安定なものに頼る必要はありません。

2021/03/27 08:59

『ヤバい集中力』の要約・感想【なぜゲームには集中できるのか？】

鈴木拓さんの著書『ヤバい集中力』の要約です。人生の成功にもっとも必要なのは、頭の良さではなく「目先の欲望に負けずに大事なことにコツコツ取り組める能力」だと言われてます。要するに「集中力」です。勉強は続かないけどゲームなら続く人は必読ですよ。

2021/03/24 17:10

『驚くほどシンプルで一生使える投資の極意』の要約【日本人向け】

加藤航介さんの著書『驚くほどシンプルで一生使える投資の極意』の要約記事です。投資の本質は「いくら儲けた、損した」ではなく人や社会の成長です。とはいえ、多くの日本人は日本への一極集中投資をしている状態。日本人がすべき投資を知りたい方は必読ですよ。

2021/03/21 17:47

『チーズはどこへ消えた？』の要約・感想【変化にどう向き合う？】

2021/03/18 12:30

為末大『諦める力』の要約・感想まとめ【ダメなものはダメ】

400mハードルの選手として3度オリンピックに出場した為末大さんの著書『諦める力』の要約記事です。世の中は平等ではありません。目的達成のためにひとつの手段を諦めるのは決してネガティブなことではありません。現実を直視できない人は必読ですよ。

2021/03/14 17:39

『反応しない練習』の要約・感想【合理的で実用的なブッダの思考法】

『反応しない練習』の要約記事です。あらゆる悩みは「心の反応」から始まります。つまり「ムダな反応をしない」ことで悩みの根本は解決するということ。本書は古代インドの賢者ブッダの教えをもとに、ムダに反応しない生き方を考えていきます。

2021/03/14 17:35

『モチベーション革命』の要約・感想まとめ【価値観の世代交代】

尾原和啓さんの著書『モチベーション革命』の要約です。団塊世代以上の人には”いまどきの若者”が宇宙人に見えることも少なくないそうですが、その理由はモチベーションの原動力が上の世代と全く違うから。若い世代の価値観が理解できない世代は必読です。

2021/03/08 09:55

橘玲『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』の要約【経費という魔法】

橘玲さんのベストセラー『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』の要約です。黄金の羽根とは「制度の歪みから構造的に発生する”幸運”」で手に入れたものに大きな利益をもたらすとされています。本書のそれは、法人をつくり合法的に税金を払わないことです。

2021/03/06 08:57

星渉『神メンタル』の要約・感想まとめ【脳のチカラを利用しよう】

星渉さんのベストセラー『神メンタル』の要約です。本書では現実を変えるためのひとつの真理として「思い通りに生きる公式（現実＝目的地×手段×メンタル）」を定義しています。現実を変えるためにはメンタル＝「脳」を味方につけることが重要なのです。

2021/03/01 19:04