【まとめ】記憶力を強くする
みなさんこんばんは。1年間あっという間でしたね。年々、記憶力が低下している気がしてきますよね。勉強してもなかなか覚えられず、「あー、若いときは簡単に覚えられたのに。」 って思うことは無いですか? とても分かります。 資格の勉強をしていて、何度も同じ問題を間違えて自己嫌悪に陥ることも数知れず… そして最近、こんな本を見つけました。 ・記憶力を強くする―最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方 (ブルーバックス) 「記憶力を強くする」 そんな方法があるなら、ぜひ知りたいですよね。今日はこの本の内容の一部を紹介しようと思います。 加齢で記憶力は落ちない たしかに、神経細胞の総数は歳とともに減っていきます…
2020/12/31 20:14