『　宗雄の手料理 あれやこれ　』

こくとろの豆腐、、、

おはようございます〜❗🥺🌥️🥺🌧️🥺☔🥺☀️😀 昨日は大谷さん、初打席にいきなり足にデッドボール、、、その後は2三振、、、ノーヒットに終わりました～❗ 足が影響しているのか心配です。 さて我が家の夕食は、、、例の『冷奴』と『胡瓜とミョウガの和え物』と『ウインナ...

2023/05/31 05:02

ホッケのひらき、、、

おはようございます〜❗😁☔😁🌧️😁🌥️ 未だ5月だと言うのに、、、関西はもう梅雨に入ってしまいました、、、しばらく鬱陶しい日が続きます、、、扇風機を出しました、、、 さて我が家の昨夜の夕食は、、、例の1枚98円の『ホッケのひらき』を炙って、、、それと100円の『柚...

2023/05/30 03:18

定休日、、、

おはようございます〜❗ 今日は定休日です、、、ブログはお休みさせて貰います、、、又あした、、、 （二刀流 大谷投手 2023/05/20 ）

2023/05/29 05:26

発泡酒、、、

おはようございます〜❗😀🌅😀🌄😀🌠 もう何処にもお手頃価格の発泡酒は無いのだろうか、、、 年金大酒豪にとっては、、、正に死活問題、、、 バーリアルが6缶、511円とお安く、楽しく、喜んで、飲んでおりました、、、 それが突然、、、この3月にリニューアル品と称して、...

2023/05/28 05:24

ジャーマンポテト、、、

おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 今日は友人宅におよばれで行ってきます、、、 エンジェルスは休日明けの今日からマーリンズとの3連戦が始まります、、、大谷さんの登板が楽しみです、、、 さて、昨夜の我が家の夕食は、、、 『ジャーマンポテト』だけでした、、、発泡酒が旨いです...

2023/05/27 04:48

休肝日だが、、、

おはようございます〜❗😁🌥️🌧️☔🥺 今日のお天気はどんな感じ、、、卓球の会ですが、、、今日は公共の乗り物で、、、行ってきます、、、 さて木曜日は休肝日ですが、、、発泡酒を1缶だけ、、、喉を潤します、、、最近は暑い日がありますので、、、。 料理はコレ、、、『鶏胸肉の...

2023/05/26 03:20

ダイエット食、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 又昨日もエンジェルスは勝ちました、、、4対0、、、トラウトのとどめの2ラン、、、理想的な勝ち方です、、、 でも大谷さんにはホームランが出ませんでした、、、（ﾁｮｯﾄ不満､､､） さて、わが家ではゆる〜ぃダイエット食を実施中、、、 ド定...

2023/05/25 04:24

鰯の甘露煮、、、

おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 昨日はレッドソックスとの初戦、、、エンジェルスはいい勝ち方をしました、、、大谷さんには快音が出ませんでしたが、、、今日はやってくれると思います、、、 さて昨日は買出しデー、、、久し振りに鰯にお目にかかりました、、、3パック買って、、、...

2023/05/24 06:01

鶏むね肉の蒸し鶏、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日のエンジェルス、、、大谷投手が力投の末、、、継投が上手く行って、、、理想的な勝ち方でした、、、大谷さんに勝ちは付かなかったけれど、、、実績をキッチリと残しました、、、 さて、ささやかな宴会の夕食は、、、、 鶏胸肉を『レンチン蒸し』...

2023/05/23 05:45

定休日、、、

おはようございます〜❗ 今日は定休日です、、、ブログはお休みを頂きます、、、又あした、、、 （大津 開運そば 2023/05/21）

2023/05/22 05:05

鶏胸肉の蒸し鍋、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日はダンスの練習日でした、、、 夜、マッサージして貰ったのに、、、 夜中にこむら返り発生、、、 まさかやぁ〜〜っ❗ 痛くて、部屋中を歩いていましてん、、、 膝下を冷やすと必ず起こります、、、 さて、エンジェルスは逆転勝ちして、、、気...

2023/05/21 06:52

単純、明解な男、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 私ほど単純で明解な男はいない、、、 大谷さんが打ったら喜び、、、打たなかったら、、、ションボリする、、、、 昨日は実況を観ていなかったけど、、、 MLBの試合結果の文字だけで、、、 喜んだのは誰でも無い、、、 単純明解なmuneやんで...

2023/05/20 04:44

2日続けて休肝日、、、

おはようございます〜❗☔🤗☔🤗🌧️🤗🌧️🤗 今日は生憎の雨ですねえ、、、、卓球の会の日です、、、出かけてきます、、、 昨日も大谷さんに快音が無くて、、、エンジェルスも連敗してしまいました、、、 私も休肝日に変えて悔しさを我慢します、、、 ~~~~~~~~~~~~...

2023/05/19 05:49

お昼はワンパン、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 今日は久し振りに木工教室に行ってきます、、、お弁当を作って、、、緑の景色を眺めながら、、、 「椅子」を作りたいと思います、、、 さて、我が家の食事ですが、、、低価格、低カロリー、低脂肪、低糖質を一生懸命、考えたいと思っています、、、 ...

2023/05/18 04:58

大谷さんの9号3ランホームラン、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日は炎天下30度を超す暑い一日になりました、、、 大谷さんの5勝目の勝利投手の後、、、買い出しにソソクサと行きまして、、、 お昼ごはんのインスタントラーメンを作って食べて、、、 昼過ぎには京都の岡崎公園におりました、、、 お目当ての...

2023/05/17 05:26

鶏ムネ肉のトマトだれまみれ、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 今日は京都の「葵祭」と岡崎の「蚤の市」があります、、、葵祭は雨で一日遅れました、、、 それと今日は火曜日の「野菜の安売りデー」、、、頑張って自転車に股がって行ってきます。 そして大谷投手が朝の7時半頃からマウンドに上がります、、、 観...

2023/05/16 05:24

定休日、、、

おはようございます〜❗ 今日は定休日です、、、ブログはお休みを頂きます、、、またあした、、、 （鶏胸肉とキャベツの蒸し煮）

2023/05/15 05:51

豚の生姜焼き、、、

おはようございます〜❗☔🌧️😭☔🌧️😭 昨日は夕方から雨になりました、、、社交ダンスの帰り道、、、雨に濡れて自転車で帰りました、、、 ♪雨が小粒の真珠なら〜♪、、、♪恋はピンクの薔薇の花〜♪、、、 さて体重が増えつつあるmuneやん、、、ダイエットは真剣な問題、、、...

2023/05/14 05:52

麻婆豆腐、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠🤗🌅🤗🌄 爽やかな天気が続いてましたが、、、また週末からお天気は崩れそうですねぇ、、、 昨夜は久し振りにISSを薄〜く曇った夜空で観察出来ました、、、 夜8時29分頃、、、南西の空から、、、北東に向かってゆっくりと且つ早く、、、...

2023/05/13 05:48

休肝日、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日は木曜日でしたが木工はお休みしました、、、作るアイテムがありません、、、 目下検討中です、、、 一日家におりました、、、外は爽やかな季節です、、、ちょっと業スーさんへ、、、 必要な物を買いに出掛けました〜 さて昨夜の我が家の夕食は...

2023/05/12 04:31

お酒の日々、、、

おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌌 ＆ こんばんは～❗🤗🌅🤗🌄 昨夜は早く寝ました、、、そして変な時間に目が覚めて、、、トイレウォークの後、、、、ゴソゴソと執筆活動してござる、、、 サイモンとガーファンクルの歌をワイヤレスイヤホンで聴いておりました、、、 毎回で...

2023/05/11 03:25

新神戸駅裏ハイキング、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日はメッチャいい天気でした〜❗ 新幹線の新神戸駅の裏から、、、布引ハーブ園までハイキングに行ってきました。 お弁当は鶏肉の『炊き込みご飯』をおにぎりにして、、 卵焼きと小松菜の和え物、湯がいたオクラにマヨネーズを付けて、、、 それら...

2023/05/10 06:00

定休日、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 今日は1日遅れの定休日です、、、ブログはお休みにさせて頂きます、、、又あした、、、 （ 2023/04/25  京都 ）

2023/05/09 04:04

カレーライスな夜、、、

おはようございます❗😀🌌😀🌠 夕べは奥さんにマッサージをして貰って寝てしまいました、、、 エンジェルスは前日の借りをしっかりと返されて、大谷さんも沈黙でボロ負けの試合でした、、、 記念日の翌日は、、、お昼ごはんに業スーの醤油ラーメンを頂いて、、、 夕食はこれまた業ス...

2023/05/08 03:54

44回目の二人の記念日、、、

おはようございます〜❗☔☔☔☔ 5月6日の昨日は、、、 エンジェルスが大逆転のサヨナラ勝利も花を添えてくれて、、、楽しい結婚記念日と相成りました、、、 料理は、、、いつものド定番メニュー、、、 『ローストビーフのシルキーカット』、、、 『アボカドのブルスケッタ』、、、 『真...

2023/05/07 06:01

筍料理、、、

おはようございます〜❗🥺☔🌧️☔🌧️🥺 勤めていた会社の後輩のご両親が能登町に住んでおられる、、、 無事であった旨、、、確認されて良かった、、、 滋賀県の大津でも少し揺れを感じました、、、 これからも何処で自然災害に遭うか全くわからない、、、 ~~~~~~~~~~ ...

2023/05/06 04:39

豆腐と葱の炒め焼き、、、

おはようございます〜❗😀🌠😀🌌 昨日の大谷さんの試合、、、勝敗は付かなかったけど、、、13奪三振の見事な投球、、、打つ方も良いところでヒットを打って、、、チームを勝利に導いておりました。 打率も3割にあげています。 順風満帆と言ったところ、、、 ~~~~~~~~~~...

2023/05/05 04:54

サラダ用のほうれん草で、、、

おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 9時から一寝入りして、、、今ちょっと起きて、、、ポチポチしています。 今日の木工はお休みします、、、家でテレビを楽しみます、、、 「GWを テレビの中で 知るばかりり」 家はGWも浮かれずに過ごさなければいけません、、、使いあぐねた食...

2023/05/04 00:34

コールスローサラダ、、、

おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 新緑の季節、、、世の中はGW真っ只中、、、ひっそりと静まり返った我が家では、、、シコシコと夕食の準備、、、春キャベツと新タマネギを使った料理を2品作っておりました、、、 1つは子供の頃に学校の給食でよく食べた、懐かしい『コールスローサ...

2023/05/03 03:44

吾作の割れせん、、、

おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 今日は火曜日の買い出しDay、、、 卵とヨーグルト、ブロッコリーは買いたいです、、、肉類は未だ先週の分が冷凍庫に残っています。 厚揚げも買わなくちゃ、、、 ~~~~~~~~~~ 今朝は『おかき』の話です、、、 私は子供の頃から、、、「...

2023/05/02 04:56

定休日、、、

おはようございます〜❗ 今日は定休日です、、、ブログはお休みにさせて頂きます、、、またあした、、、 朝の4時過ぎ、、、大谷さんが7号ホーマー打ちました〜❗ 知り合いの方の竹藪で採れた筍で （2023/04/30）

2023/05/01 04:07