サムライジマ.com｜メンタルヘルス屋

仕事に行くのが辛いときに心を軽くする5つの方法｜脳を知れば即解決

朝起きると仕事に行くのが辛くて泣きわめきたくなったり、夜寝ようとしても明日の仕事のことを考えると胸が苦しくなってしまったり．．．正直、逃げ出したくなってしまいますよね。そんなときに、少しでも心を軽くする方法をお届けしていきます。

2021/09/29 16:31

退職後しばらく休みたいという人へ1年間お休みした体験を語ります。

ここまで耐えたんだから、退職してからしばらく休みたい！というその気持ち、ものすごく分かります。山のような仕事量に押しつぶされそうになったり、職場の人たちとうまくいかなくて逃げ出したくなったり。人生は長いんですから、この際、しばらく休んでみませんか？

2021/09/22 23:26

【裏技】仕事を辞めたいけどお金がないから生活できないときの解決策

仕事を辞めたいけどお金がないから生活できない．．．という理由で、ストレスに押しつぶされながらも仕事を続けてしまっていませんか？今回お教えする【裏技】を使えば、たとえ仕事を辞めたとしても、2年間くらいは生活に困ることなく自由に過ごすことができますよ。

2021/09/09 14:45