【ヒップアップ効果】効率良くおしりを丸くする方法【筋肉を知ろう】

【ヒップアップ効果】効率良くおしりを丸くする方法【筋肉を知ろう】

mioいま一番鍛えたい部位、おしり。mioです。昔から綺麗な女の人を見るのが好きで、とくに海外の女性には惚れ惚れします…。中でも一番目がいってしまうのがおしり。日本では細身の方が綺麗だと言われがちですが、海外ではボリュームのある身体、とくに