気になる体の症状

よく聞くけどよく知られていないリンパについて～体の中に溜まった老廃物を上手く流そう

よく聞くけどよく知られていないリンパについて～体の中に溜まった老廃物を上手く流そう よく聞くけどよく知られていないリンパについて、今回はまとめてみました。 リンパってなに？ 血液は心臓から血管を伝わって全身に酸素や栄養を運ぶ役割があります。 一方、リンパ液は体の外から中へ水分や栄養素を送り届ける役目です。 この2つは

2022/02/27 08:53

Immune4（イミューン4） 免疫力アップ！体の健康の「マスターコントロール」

Immune 4（イミューン4） は、病気に負けない身体づくりをサポートします。 人体の免疫機能の門番である次の4つのビタミンとミネラルをブレンドしたサプリメントです。 (ビタミンD ビタミンC 亜鉛 セレン）ミネラルを配合し、健康維持を助けます。 ビタミンC - ビタミンCの還元成分が体の健康維持にに役立ちます。

2022/02/26 18:08

5-ヒドロキシトリプトファン｜充実したおやすみタイムをサポートし、ストレス社会に

5-ヒドロキシトリプトファン 充実したおやすみタイムをサポートし、ストレス社会に 充実したおやすみタイムをサポートし、ストレス社会に負けない日々へ導きます。 5-ヒドロキシトリプトファン の詳細はこちら 5-ヒドロキシトリプトファン についてご質問 5-ヒドロキシトリプトファン の服用について寄せられたご質問です。

2022/02/18 08:05

クエン酸マグネシウム 体内環境にやさしく役立ち健康に不可欠な成分。運動のサポートに

クエン酸マグネシウム 体内環境にやさしく役立ち健康に不可欠な成分。運動のサポートにクエン酸マグネシウムは飲み込みやすいカプセルです。 クエン酸と結合したマグネシウムは吸収されやすい状態になり、体内環境にやさしく役立ちます。 マグネシウムは体内での数百もの酵素と関わり、毎日の健康に不可欠な成分です。 タンパク質の合成

2022/02/17 08:07

オーガニックスピルリナ 栄養価が高い高濃度食品!栄養豊富な藍藻類のスーパーフード

オーガニックスピルリナ 栄養価が高い高濃度食品!栄養豊富な藍藻類のスーパーフード スピルリナは世界でも栄養価が高い高濃度食品の1つです。オーガニックスピルリナタブレットなら、この栄養豊富な藍藻類のスーパーフードを簡単に摂取できます。 お子様の手の届かない場所に保管してください。妊娠中または授乳中の方、慢性疾患を患っ

2022/02/16 08:08

【葉酸塩サプリ】葉酸と葉酸塩の違いとは？女性や飲酒・喫煙者にはぜひ摂取してほしいサプリ

葉酸塩サプリ。葉酸と葉酸塩の違いは？女性や飲酒・喫煙者には、ぜひ摂取してほしいサプリ。日本の葉酸サプリは、体の中ではそのままで使えず、使える形の葉酸塩の邪魔をしてしまうかもしれないのです。葉酸の摂取は妊婦にとって重要であり、女性が健康的な食生活で適量の葉酸を摂取することで、子供の健康をサポートできる場合があります。

2022/02/12 11:38

【ビオチン】肌・爪・髪を美しく～エネルギッシュな毎日を目指したい方におすすめのサプリ

ビオチンはエネルギー生成アミノ酸でエネルギッシュな毎日を目指したい方に環境に負けない強さに。成長と身体に必要な水溶性ビタミンです。エネルギーや体の構成成分における重要な働きをします。ビオチンはエネルギーにおける役割に加えて特定のタンパク質にも関係します。ビタミンCを組み合わせる摂取法が特に美容方面で知られています。

2022/02/12 09:43

【ビオチン】肌・爪・髪を美しく～エネルギッシュな毎日を目指したい方におすすめのサプリ

ビオチンはエネルギー生成アミノ酸でエネルギッシュな毎日を目指したい方に環境に負けない強さに。成長と身体に必要な水溶性ビタミンです。エネルギーや体の構成成分における重要な働きをします。ビオチンはエネルギーにおける役割に加えて特定のタンパク質にも関係します。ビタミンCを組み合わせる摂取法が特に美容方面で知られています。

2022/02/12 09:43

メラトニンで若返り！ぐっすり眠ってアンチエイジング【メラトニン】副作用のないサプリ情報

睡眠改善補助サプリは、たくさん販売されていますが、効果を得られていますか？ 体の温度を下げ、自然な眠りに導く、 グリシン 心理的なストレスを低減する GABA 茶葉に含まれる成分で、リラックスを促す テアニン 睡眠の質を改善する効果がある物質はいろいろありますが、ここでは「メラトニン」の効果について、ご紹介します。

2022/02/10 17:35

1週間で身体がみるみる変わる糖質オフ献立【糖質制限ダイエット】

2021/08/03 15:50

1週間で身体がみるみる変わる糖質オフ献立【糖質制限ダイエット】

【1週間2000円】1週間で身体がみるみる変わる糖質オフ献立7日分の晩ご飯【糖質制限ダイエット】 https: […]

2021/08/03 15:50

糖質制限中 タンパク質の目安摂取量はどれぐらい？【西脇先生にQ&A!】

糖質制限中 タンパク質の目安摂取量はどれぐらい？【西脇先生にQ&A!】 https://www.you […]

2021/07/31 16:41

【糖質制限ダイエット】これを知らずにやるのはヤバイ！！

【糖質制限ダイエット】これを知らずにやるのはヤバイ！！ https://www.youtube.com/emb […]

2021/07/30 10:14

【初心者必見！】カロリー制限ダイエットと糖質制限ダイエットの違い

【初心者必見！】カロリー制限ダイエットと糖質制限ダイエットの違いhttps://www.youtube.com […]

2021/07/26 10:08

糖質制限ダイエット! 糖質制限の最強の助っ人食品は？

糖質制限ダイエット! 糖質制限の最強の助っ人食品は？ https://www.youtube.com/embe […]

2021/07/02 07:28

12kg痩せた糖質制限ダイエットレシピおつまみに

12kg痩せた糖質制限ダイエットレシピおつまみに https://www.youtube.com/embed/ […]

2021/07/01 07:24

プロテイン飲むと太ると思ってる人は全員見て！

プロテイン飲むと太ると思ってる人は全員見て！https://www.youtube.com/embed/LT4 […]

2021/06/24 08:06

【ホットフラッシュ改善動画】耳ツボのマッサージが更年期症状、冷え性改善にも効果的

【ホットフラッシュ改善動画】耳ツボのマッサージが更年期症状、冷え性改善にも効果的https://www.you […]

2021/06/23 14:56

そもそもプロテインって何なの？誰にも聞けないプロテインについて

そもそもプロテインって何なの？誰にも聞けないプロテインについてhttps://www.youtube.com/ […]

2021/06/23 08:04

体幹トレーニングメニュー ver.2 【女性向け】

体幹トレーニングメニュー ver.2 【女性向け】https://www.youtube.com/embed/ […]

2021/06/22 08:03

パーソナルジム並の効果を出す家トレ！女性におすすめの筋トレメニュー

パーソナルジム並の効果を出す家トレ！女性におすすめの筋トレメニューhttps://www.youtube.co […]

2021/06/21 08:01

ケトルベル・トレーニング！腹筋、体幹周り周りに効くケトル

ケトルベル・トレーニング！腹筋、体幹周り周りに効くケトルhttps://www.youtube.com/emb […]

2021/06/20 08:00

【ホットフラッシュ改善動画】更年期のホットフラッシュを食べ物で改善する方法

【ホットフラッシュ改善動画】更年期のホットフラッシュを食べ物で改善する方法https://www.youtub […]

2021/06/19 19:44

FITNESS LAB トレーニング｜お尻の筋力アップトレーニング

FITNESS LAB トレーニング｜お尻の筋力アップトレーニングhttps://www.youtube.co […]

2021/06/19 07:58

美脚GET！女性向け体幹トレーニング5種目

美脚GET！女性向け体幹トレーニング5種目https://www.youtube.com/embed/gKF7 […]

2021/06/18 07:56

榮倉奈々、トレーニング中の体や汗にフィーチャー アディダス「I GOT THIS～まだいける。もっとできる。～」コンセプトムービー

榮倉奈々、トレーニング中の体や汗にフィーチャー アディダス「I GOT THIS～まだいける。もっとできる。～ […]

2021/06/17 07:55

【1日4分】女性らしいキレイな背中を作る筋トレ【女の子専用】

【1日4分】女性らしいキレイな背中を作る筋トレ【女の子専用】https://www.youtube.com/e […]

2021/06/16 07:53

【ホットフラッシュ改善動画】乱れた自律神経を整える

【ホットフラッシュ改善動画】乱れた自律神経を整えるhttps://www.youtube.com/watch? […]

2021/06/16 00:32

筋トレ－サイドランジ／内ももの鍛え方・女性向け

筋トレ－サイドランジ／内ももの鍛え方・女性向けhttps://www.youtube.com/embed/rW […]

2021/06/15 07:52

【腹筋トレーニング】初心者向け腹筋を割る筋トレメニュー（10分）

【腹筋トレーニング】初心者向け腹筋を割る筋トレメニュー（10分）https://www.youtube.com […]

2021/06/14 07:50

激ヤバ！女子高生バキバキ腹筋！シックスパック女子向け筋トレ！

激ヤバ！女子高生バキバキ腹筋！シックスパック女子向け筋トレ！https://www.youtube.com/e […]

2021/06/13 07:48

初心者向けトレーニング！シャイニー薊が女性に初指導！

初心者向けトレーニング！シャイニー薊が女性に初指導！https://www.youtube.com/embed […]

2021/06/12 07:47

【ホットフラッシュ改善動画】【更年期】医師が教える診断方法と、正しい治療法

【ホットフラッシュ改善動画】【更年期】医師が教える診断方法と、正しい治療法https://www.youtub […]

2021/06/12 05:20

【めまい改善】グルグルめまいを治せるセルフケア方法

【めまい改善】グルグルめまいを治せるセルフケア方法https://www.youtube.com/embed/ […]

2021/06/11 13:01

まだやってないの？胸が大きくなるトレーニング【バストアップ】

まだやってないの？胸が大きくなるトレーニング【バストアップ】https://www.youtube.com/e […]

2021/06/11 07:45

ドライマウス＆歯周病の人はうがい薬と保湿剤を活用

ドライマウス＆歯周病の人はうがい薬と保湿剤を活用https://www.youtube.com/embed/L […]

2021/06/10 12:58

[初心者向け] ジムでの引き締めトレーニング

[初心者向け] ジムでの引き締めトレーニングhttps://www.youtube.com/embed/dFD […]

2021/06/10 07:44

がんセカンドオピニオン3つの誤解

がんセカンドオピニオン3つの誤解https://www.youtube.com/embed/lV7aZyD8f […]

2021/06/09 12:55

女性におすすめしたい筋トレ3種！全身を効率よく鍛える10分トレーニング！

女性におすすめしたい筋トレ3種！全身を効率よく鍛える10分トレーニング！https://www.youtube […]

2021/06/09 07:42

アルコール依存症 「アルコール依存症者の人格変化」

アルコール依存症 「アルコール依存症者の人格変化」https://www.youtube.com/embed/ […]

2021/06/08 12:52

【ホットフラッシュ改善動画】呼吸法対策で自律神経を整え腰痛、肩こり、便秘改善にも効果大。

【ホットフラッシュ改善動画】呼吸法対策で自律神経を整え腰痛、肩こり、便秘改善にも効果大。https://www […]

2021/06/08 10:08

【毎日1分半】30日間の初心者向け腹筋トレーニング

【毎日1分半】30日間の初心者向け腹筋トレーニングhttps://www.youtube.com/embed/ […]

2021/06/08 07:40

【アダルトチルドレン克服】AC克服に必要な「たった1つのコツ」

【アダルトチルドレン克服】AC克服に必要な「たった1つのコツ」https://www.youtube.com/ […]

2021/06/07 12:49

肘膝ツイスト腹筋！1日10回で引き締まったお腹が手に入る！

肘膝ツイスト腹筋！1日10回で引き締まったお腹が手に入る！https://www.youtube.com/em […]

2021/06/07 07:39

【坐骨神経痛ストレッチ】押すだけ簡単セルフ整体

【坐骨神経痛ストレッチ】押すだけ簡単セルフ整体https://www.youtube.com/embed/fq […]

2021/06/06 12:46

下腹を引っ込めてウエストを細くする腹筋トレーニング！

下腹を引っ込めてウエストを細くする腹筋トレーニング！https://www.youtube.com/embed […]

2021/06/06 07:37

【精神科】双極性障害を、手なずける

【精神科】双極性障害を、手なずけるhttps://www.youtube.com/embed/YrLcFXnZ […]

2021/06/05 12:43

下腹を引き締める女性向け腹筋トレーニング！1日30回でカラダが変わる

下腹を引き締める女性向け腹筋トレーニング！1日30回でカラダが変わるhttps://www.youtube.c […]

2021/06/05 07:36

【ホットフラッシュ改善動画】更年期症状【顔あせ】改善法

【ホットフラッシュ改善動画】更年期症状【顔あせ】改善法https://www.youtube.com/watc […]

2021/06/04 14:56

めまいを治すツボ・解消法

めまいを治すツボ・解消法https://www.youtube.com/embed/TsPlo59YLXw - […]

2021/06/04 12:41

地獄のプランクサーキットで速攻お腹を引き締めよう！【腹筋トレーニングダイエット】

地獄のプランクサーキットで速攻お腹を引き締めよう！【腹筋トレーニングダイエット】https://www.you […]

2021/06/04 07:34

ドライマウスの人の口臭予防にオススメの洗口剤

ドライマウスの人の口臭予防にオススメの洗口剤https://www.youtube.com/embed/wtt […]

2021/06/03 12:38

【糖質制限ダイエット】糖質制限中はヱビスビールを飲め！

【糖質制限ダイエット】糖質制限中はヱビスビールを飲め！https://www.youtube.com/embe […]

2021/06/03 07:32

セカンドオピニオンを受けたら

セカンドオピニオンを受けたらhttps://www.youtube.com/embed/IV8U1Z6C_iY […]

2021/06/02 12:35

意外に糖質の低いもの6選！【糖質制限ダイエット】

意外に糖質の低いもの6選！【糖質制限ダイエット】https://www.youtube.com/embed/Q […]

2021/06/02 07:31

【眼瞼下垂】保険適用と保険外の治療の違い

2021/06/01 17:01

アルコール依存症 「離脱症状」

アルコール依存症 「離脱症状」https://www.youtube.com/embed/z3dsWKqOWU […]

2021/06/01 12:32

おすすめは「大豆」と「卵」【糖質制限ダイエット】

おすすめは「大豆」と「卵」【糖質制限ダイエット】https://www.youtube.com/embed/1 […]

2021/06/01 07:29

【ホットフラッシュ改善動画】ほてり・発汗｜経験者がおすすめする便利グッズ5選！【 更年期障害対策ケア】

【ホットフラッシュ改善動画】ほてり・発汗｜経験者がおすすめする便利グッズ5選！【 更年期障害対策ケア】http […]

2021/05/31 19:44

【子宮内膜症チェック】あなたは大丈夫？

【子宮内膜症チェック】あなたは大丈夫？https://www.youtube.com/embed/_RXTmf […]

2021/05/31 16:56

サプリメントや薬の多用で肝臓への負担が増える！

サプリメントや薬の多用で肝臓への負担が増える！https://www.youtube.com/embed/tw […]

2021/05/31 12:29

【サプリ】プロテインの次におすすめのサプリメント

【サプリ】プロテインの次におすすめのサプリメントhttps://www.youtube.com/embed/5 […]

2021/05/30 16:52

HSPとアダルトチルドレン両方あてはまる方の対処法

HSPとアダルトチルドレン両方あてはまる方の対処法https://www.youtube.com/embed/ […]

2021/05/30 12:26

嬉しい低糖質＆高タンパク！「もやしの半熟とろ玉チーズ」の作り方【糖質制限レシピ】

嬉しい低糖質＆高タンパク！「もやしの半熟とろ玉チーズ」の作り方【糖質制限レシピ】https://www.you […]

2021/05/30 07:26

口呼吸を改善する「あいうべ体操」

口呼吸を改善する「あいうべ体操」https://www.youtube.com/embed/I64QShifm […]

2021/05/29 16:48

坐骨神経痛の治し方｜痛みを緩和するための3つの方法

坐骨神経痛の治し方｜痛みを緩和するための3つの方法https://www.youtube.com/embed/ […]

2021/05/29 12:23

【男性更年期】原因と注意点（LOH症候群）

【男性更年期】原因と注意点（LOH症候群）https://www.youtube.com/embed/7wLi […]

2021/05/28 16:43

双極性障害（躁鬱病）の診断テスト

双極性障害（躁鬱病）の診断テストhttps://www.youtube.com/embed/Qw_1q-_G6 […]

2021/05/28 12:20

糖質制限ダイエット! 正しい献立の作り方

糖質制限ダイエット! 正しい献立の作り方https://www.youtube.com/embed/NCgAg […]

2021/05/28 07:23

【ホットフラッシュ改善動画】ホットフラッシュ｜汗を一瞬でとめるツボ【更年期障害対策ケア】

【ホットフラッシュ改善動画】ホットフラッシュ｜汗を一瞬でとめるツボ【更年期障害対策ケア】https://www […]

2021/05/28 00:32

【変形性股関節症】女性に多い「股関節」の痛み

【変形性股関節症】女性に多い「股関節」の痛みhttps://www.youtube.com/embed/gZp […]

2021/05/27 16:39

病院に行った方が良い頭痛・めまい・手足のしびれ

病院に行った方が良い頭痛・めまい・手足のしびれhttps://www.youtube.com/embed/RE […]

2021/05/27 12:17

糖質オフ献立7日分の晩ご飯【糖質制限ダイエット】

糖質オフ献立7日分の晩ご飯【糖質制限ダイエット】https://www.youtube.com/embed/V […]

2021/05/27 07:21

【閃輝暗点】なり始めの時の見え方

【閃輝暗点】なり始めの時の見え方https://www.youtube.com/embed/K0IDgf8pG […]

2021/05/26 16:35

『メシマコブ』死んだ人も生き返す「不老草」

『メシマコブ』死んだ人も生き返す「不老草」https://www.youtube.com/embed/PjXi […]

2021/05/26 12:15

管理栄養士が選ぶおすすめ低糖質レシピ 3選

管理栄養士が選ぶおすすめ低糖質レシピ 3選https://www.youtube.com/embed/D_hs […]

2021/05/26 07:20

【 双極性障害 】マライアキャリー も!? ってどんな 病気？

【 双極性障害 】マライアキャリー も!? ってどんな 病気？https://www.youtube.com/ […]

2021/05/25 16:30

もしかして 私もドライマウス？

もしかして 私もドライマウス？https://www.youtube.com/embed/edEDF-kxWl […]

2021/05/25 12:12

糖質制限ダイエット! やせない？ハゲる？原因はこれ！

糖質制限ダイエット! やせない？ハゲる？原因はこれ！https://www.youtube.com/embed […]

2021/05/25 07:18

【機能不全家族】ACが生まれる機能不全家族チェック

【機能不全家族】ACが生まれる機能不全家族チェックhttps://www.youtube.com/embed/ […]

2021/05/24 16:26

セカンドオピニオンの3つのハードル

セカンドオピニオンの3つのハードルhttps://www.youtube.com/embed/FotC9pTc […]

2021/05/24 12:09

糖質制限ダイエット! タンパク質の目安摂取量はどれぐらい？

2021/05/24 07:16

【ホットフラッシュ改善動画】更年期 ホットフラッシュの原因と対処法

【ホットフラッシュ改善動画】更年期 ホットフラッシュの原因と対処法https://www.youtube.co […]

2021/05/24 05:20

【アルコール依存症】全体像を解説します

【アルコール依存症】全体像を解説しますhttps://www.youtube.com/embed/JhdEPa […]

2021/05/23 16:22

いつからアルコール依存症になるか

いつからアルコール依存症になるかhttps://www.youtube.com/embed/ZlhQAuJAQ […]

2021/05/23 12:06

知らずにやるのはヤバイ！糖質制限ダイエット

知らずにやるのはヤバイ！糖質制限ダイエットhttps://www.youtube.com/embed/D1N4 […]

2021/05/23 07:15

筋トレ初心者が絶対に飲むべきサプリメント

筋トレ初心者が絶対に飲むべきサプリメントhttps://www.youtube.com/embed/KaIu_ […]

2021/05/22 12:03

糖質制限の効果を高める「水分摂取方法」

糖質制限の効果を高める「水分摂取方法」https://www.youtube.com/embed/QIOx3X […]

2021/05/22 07:13

【二日酔い】早く治すならコレ！二日酔い解消！

【二日酔い】早く治すならコレ！二日酔い解消！https://www.youtube.com/embed/YaS […]

2021/05/21 16:13

【動画】あなたはアダルトチルドレン？特徴的な20の行動パターン

【動画】あなたはアダルトチルドレン？特徴的な20の行動パターンhttps://www.youtube.com/ […]

2021/05/21 12:00

糖質制限の副作用！低糖質風邪の恐怖

糖質制限の副作用！低糖質風邪の恐怖https://www.youtube.com/embed/3syZEuKE […]

2021/05/21 07:12

【閃輝暗点】予防する食べ物のまとめ

【閃輝暗点】予防する食べ物のまとめhttps://www.youtube.com/embed/7Uhb_3EN […]

2021/05/20 16:09

【坐骨神経痛の治し方】ほぼ100％効果あり！

【坐骨神経痛の治し方】ほぼ100％効果あり！https://www.youtube.com/embed/mZz […]

2021/05/20 11:57

【ホットフラッシュ改善動画】ホットフラッシュに効くツボと改善方【漢方・東洋医学】

【ホットフラッシュ改善動画】ホットフラッシュに効くツボと改善方【漢方・東洋医学】https://www.you […]

2021/05/20 10:08

絶対にやってはいけない！糖質制限ケトジェニックダイエット

絶対にやってはいけない！糖質制限ケトジェニックダイエットhttps://www.youtube.com/emb […]

2021/05/20 07:10

【多汗症】多汗症の原因と改善法

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2021/05/19 16:05

糖質制限ダイエット!カロリー制限ダイエットとの違いとは？

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2021/05/19 12:08

【男性更年期】知っておきたいの3つの症状と対処法

【男性更年期】知っておきたいの3つの症状と対処法https://www.youtube.com/embed/x […]

2021/05/18 16:00

めまいの症状と検査について

めまいの症状と検査についてhttps://www.youtube.com/embed/jfxcwDaCNqs沖 […]

2021/05/18 11:52

関節リウマチに作用する薬（導入）

関節リウマチに作用する薬（導入）https://www.youtube.com/embed/m1nQ8wr4C […]

2021/05/17 15:56